Obolałe, obolałe piersi, wraz z objawami grypopodobnymi, mogą być jedną z najbardziej nieprzyjemnych – i najbardziej nieoczekiwanych – przeszkód, z którymi musisz się zmierzyć jako nowy karmienie piersią mama. Chociaż objawów infekcji piersi, czyli zapalenia sutka, nie można ignorować, istnieje kilka naturalnych środków, które mogą przyspieszyć i ułatwić proces gojenia.
Według najnowszego CDC Karta raportu z karmienia piersią z 2014 roku, wskaźnik karmienia piersią rośnie, ale nadal pozostaje niepewny. W 2011 r. 79 procent nowych matek zaczęło karmić piersią, a liczba ta szybko spadła, gdy dziecko skończyło 6 miesięcy. Te raczkujące liczby mogą wskazywać na brak edukacji i wsparcia w zakresie karmienia piersią, zwłaszcza w miejscu pracy, a rzucanie podkręconą kulą, taką jak ból sutków lub zapalenie sutka, z pewnością nie pomaga.
„Jeśli kiedykolwiek miałaś zapalenie sutka podczas karmienia piersią, jest to klasycznie niezapomniane przeżycie. Zapalenie sutka to infekcja piersi występująca w wyniku zatkania przewodu mlecznego, który nie może prawidłowo spływać, co powoduje gromadzenie się szkodliwych bakterii” – dr Sherry Ross, ginekolog i ekspert ds. zdrowia kobiet w
Centrum Zdrowia Providence św. Jana w Santa Monica mówi Ona wie. „Inne sposoby na zapalenie sutka to bakterie na skórze i ustach dziecka dostające się do przewodów mlecznych oraz ze stojącego mleka, które przyciąga niebezpieczne bakterie. Zapalenie sutka może również wystąpić u kobiet, które nie karmią piersią lub nie karmią piersią w wyniku urazu piersi, cukrzycy, stosowania sterydów lub nadmiernego palenia”.Jak wskazuje dr Ross, jeśli kiedykolwiek miałeś „przyjemność” z zapalenia sutka, będziesz o tym wiedział. Zanim rzucisz ręcznik na karmienie piersią, oto, co możesz zrobić, aby poradzić sobie z infekcją, aby się nie pogorszyła.
1. Natychmiast udaj się do lekarza
A zdrowie nowej matki może być delikatna we wczesnych dniach po urodzeniu dziecka, dlatego szczególnie ważne jest, aby odwiedzić lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek niepokojące objawy. Dr Ross wyjaśnia: „Objawy zapalenia wymienia obejmują gorączkę, bóle mięśni i zmęczenie, podobnie jak w przypadku grypy. Dotknięta pierś będzie bardzo tkliwa, bolesna i opuchnięta. Na dotkniętej chorobą piersi może również pojawić się ciepła, czerwona wysypka, często w kształcie klina. Zapalenie sutka podczas karmienia piersią dotyczy tylko jednej piersi”.
Zapalenie sutka występuje najczęściej wśród młodych mam w ciągu pierwszych sześciu tygodni po porodzie, dr Candice Daneshvar, ginekolog-położnik z certyfikatem zarządu w Beverly Hills, mówi. Kontynuuje: „Często występuje w sytuacji różnych problemów z karmieniem piersią, które zazwyczaj powodują przedłużający się obrzęk lub osłabienie drenaż, taki jak częściowa niedrożność przewodu mlecznego, ucisk na pierś, nadmierna laktacja, rzadkie karmienia, przeczos sutków lub Pękanie. Rozpoznanie zapalenia wymienia opiera się na objawach klinicznych, a nie na testach laboratoryjnych”.
Więcej:Nigdy nie spodziewałam się, że nauka korzystania z nocnika będzie tak podobna do noworodka
Jak lekarze Ross i Daneshvar, Deedra Franke, konsultantka laktacyjna w Centrum Medyczne Miłosierdzia w Baltimore zachęca również młode mamy do skontaktowania się z lekarzem w celu przeprowadzenia badania piersi, jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów. Dodaje: „Rozważ zlecenie konsultanta laktacyjnego, który zbada piersi i karmienie piersią dziecka, aby zrozumieć przyczynę infekcji”.
2. Użyj ciepłego kompresu
Po tym, jak lekarz postawi diagnozę, najprawdopodobniej przepisując antybiotyk, aby wymazać infekcję, następnym krokiem jest opieka domowa. Dr Ross mówi: „Leczenie polega na zastosowaniu ciepłego kompresu do dotkniętej chorobą piersi, regularnym odciąganiu i przyjmowaniu skutecznego antybiotyku. Dobrą wiadomością jest to, że nadal możesz karmić piersią z zapaleniem sutka, o ile antybiotyk jest bezpieczny podczas karmienia”.
Dr Daneshvar sugeruje naprzemienne ciepło i zimno — stosowanie zimnych okładów lub okładów z lodu, aby zmniejszyć miejscowy ból i obrzęk, a także okładów grzewczych lub gorącego prysznica, aby złagodzić stan zapalny, zatkany przewód.
3. Masuj pierś
Franke zaleca również stosowanie ciepłych okładów na zakażoną pierś i mówi, że masowanie piersi podczas karmienia lub odciągania może poprawić odciąganie pokarmu i zapewnić dodatkową ulgę w bólu. W przypadku masażu mastitis dr Daneshvar zaleca „masowanie dotkniętej chorobą piersi od zewnętrznego obwodu piersi do wewnątrz w kierunku brodawki sutkowej”.
Dalej:Całkowicie opróżnij piersi
