Jeśli kiedykolwiek słyszałeś komentarz „Cóż, po prostu jesteś w tym lepszy”, jeśli chodzi o zadania w miejscu pracy lub w domu, masz mnóstwo towarzystwa. A jeśli zauważyłeś, że ta fraza jest nieproporcjonalnie skierowana do kobiet, gdy wyżej wymienione zadania wiążą się z wykorzystywaniem emocji w celu wykonania pracy, nie wyobrażasz sobie rzeczy. W rzeczywistości taka postawa jest tak powszechna, że socjolog Arlie Hochschild wymyślił dla niego nazwę: Emocjonalna praca.
„Chociaż termin »praca emocjonalna« jest często używany w odniesieniu do pracy emocjonalnej w jakimkolwiek związku, termin ten został pierwotnie opracowany w celu opisania pracy związanej z zarządzaniem — ujawnianie i tłumienie — własnych emocji w sferze zatrudnienia — mówi dr Carla Marie Manly, psycholog kliniczny specjalizujący się w problemach kobiet. Ona wie. Manly wyjaśnia, że od pracowników niektórych zawodów, takich jak stewardesy, nauczyciele i pracownicy służby zdrowia, wymaga się często sztucznego zarządzania emocjami.
„Większość tej pracy przypada kobietom, dlatego kwestia praca emocjonalna staje się kwestią feministyczną”, mówi Manly.
Dlaczego to ma znaczenie?
Nigdy nie należy lekceważyć znaczenia i wartości pracy emocjonalnej — i dlatego tak ważne jest, aby mężczyźni świadomie starali się podnieść swoją wagę. Dr Kristen Fuller z Centrum Odkryć podsumowuje to zwięźle: „Praca emocjonalna ma znaczenie, ponieważ bez niej zostalibyśmy uznani za nieprofesjonalnych”, mówi SheKnows.
Jak wyjaśnia Manly, emocjonalna praca w miejscu pracy spada na barki kobiet, „ponieważ kobiety są reklamowane jako 'emocjonalne'”. w rezultacie mężczyźni świadomie i nieświadomie mogą unikać swoich emocjonalnych obowiązków i zamiast tego przenosić ciężar na kobiety."
Wpływa to na dynamikę władzy w miejscu pracy i pozostawia mężczyznom władzę nad kobietami, które są doskonale świadome oczekiwania wyrażania emocji uznanych za właściwe. Manly podaje jako przykład „nigdy nie jest zbyt smutny, zbyt szczęśliwy lub zbyt bojaźliwy”.
Wskazuje na jedną emocję, która jest wyjątkiem: gniew. „Oczywiście jest to jedyny obszar emocjonalnej sfery, który mężczyźni uważają za swoje forum. Mężczyźni mogą być bardziej agresywni i źli, niż kobiety mogą się odważyć” – mówi Manly. „Ta nierównowaga po raz kolejny stwarza trudności dla kobiet, nakładając niemożliwe, często ciche oczekiwania od kobiety, aby działała spokojnie i pogodnie, niezależnie od tego, jak naprawdę może się czuć”.
Praca emocjonalna również wchodzi w grę w związkach. Dr Racine R. Henry, nowojorski terapeuta małżeństwa i rodziny oraz założyciel firmy Sankofa Małżeństwo i Terapia Rodzinna, mówi SheWnows, że w domu praca emocjonalna polega na naprawie relacji i rozpoczęciu rozmów o źródle napięcia. Ponieważ problemy i niezgoda są nieuniknione nawet w najlepszych relacjach, ważne jest, aby jedna ze stron zajęła się tym, co nie działa i dlaczego — w przeciwnym razie relacja ulegnie pogorszeniu.
Zaczyna się wcześnie
Henry mówi, że w kulturze zachodniej kobiety od najmłodszych lat są uwarunkowane poczuciem odpowiedzialności za pracę emocjonalną w związkach. „Zaczyna się w dzieciństwie, kiedy małe dziewczynki są zachęcane do opieki nad lalkami i tworzenia więzi z innymi w oparciu o przywiązanie emocjonalne” – wyjaśnia. „Normalizujemy ideę i praktykę, że mężczyźni są emocjonalnie nieudolni i nakładamy ciężar pracy emocjonalnej na osoby identyfikujące kobiety”.
Status quo nadal wzmacnia ideę, że mężczyźni są emocjonalnie nieudolni, a zatem relacje osobiste i zawodowe rozpadną się, jeśli kobiety nie będą wykonywać pracy emocjonalnej. Ale psychoterapeuta, dr Jeffrey Glahn, mówi SheWnows, że mężczyźni mają zdolność do okazywania wsparcia emocjonalnego — i wierzy, że wielu mężczyzn chce móc swobodniej wyrażać swoje emocje, a tym samym robić emocje Praca.
„Główną przeszkodą był stereotyp męskiego zachowania w naszym społeczeństwie, który mówi, że każdy mężczyzna, który to robi, jest „kobiecy” lub „gejowski” – mówi Von Glahn. „Stereotypy społeczne i oczekiwania mają potężny wpływ. Kiedy ktoś odczuwa potrzebę działania przeciwnego, czuje się tak, jakby całe społeczeństwo patrzyło i czekało”.
Von Glahn mówi, że najlepszym sposobem na przeciwdziałanie temu szkodliwemu przekazowi jest aktywna praca nad wsparciem emocjonalnym. „Moja rada dla moich kolegów to:„ Spróbuj, może ci się spodoba ”- mówi.
Ale dopóki większość mężczyzn nie zastosuje się do doskonałej rady Von Glahna, kobiety będą musiały wykonać ciężki lifting emocjonalny.
