Jeśli chodzi o zdrowie, smak i łatwość przygotowania, kanapki z indykiem znajdują się na szczycie listy smacznych lunchów i kolacji. Jeśli stosujesz dietę bezglutenową, kanapki z indykiem mogą być satysfakcjonującą częścią twojego cotygodniowego planowania posiłków, a nawet mogą stać się jednym z twoich ulubionych przepisów bezglutenowych. Pyszny wybór smakowych indyków, serów, nadzień do kanapek i bezglutenowych pieczywa zapewni Ci wiele pysznych bezglutenowych indyków przepisy na kanapki. Oto kilka wskazówek i przepisów, aby nadać swojej kanapce z indykiem bezglutenową metamorfozę.
Wskazówki dotyczące przepisów na smaczne bezglutenowe kanapki z indykiem
Odwiedź alejkę delikatesową
Wiele delikatesów w supermarketach oferuje różnorodne plastry indyka, w tym suszone pomidory i popękany czarny pieprz. Poproś o zapoznanie się z etykietami indyka, aby upewnić się, że produkty są bezglutenowe. Jeśli obawiasz się zanieczyszczenia krzyżowego innymi produktami zawierającymi gluten, wybierz pakowanego indyka w plasterkach w alejce delikatesowej. Niektóre marki będą miały na etykiecie „bezglutenowe” lub „bez alergii”.
Poczuj przygodę z chlebem bezglutenowym
Jeśli jesteś znudzony swoim obecnym chlebem bezglutenowym, zamień go na chleb bezglutenowy, którego nigdy nie próbowałeś, lub wstąp do lokalnej piekarni na świeżo upieczony bochenek bezglutenowy. Spróbuj bezglutenowego zakwasu, bezglutenowego chleba z rodzynkami, bezglutenowego chleba z nasionami, bezglutenowej focaccii i bezglutenowych bułek.
Sprawdź sery
Nie ma usprawiedliwienia dla nudnych bezglutenowych kanapek z indykiem z pyszną gamą serów dostępnych w sklepie spożywczym. Koper Havarti, pepper jack, Manchego, Swiss i provolone to tylko niektóre z wielu serów, które możesz umieścić w swojej kanapce. Wypróbuj nowy ser co tydzień. Chociaż ser jest z natury bezglutenowy, zawsze czytaj etykiety przed zakupem.
Jeśli niedawno zdiagnozowano u Ciebie celiakię, być może będziesz musiał unikać sera i innych produktów mlecznych, dopóki Twoje jelita się nie zagoją. Porozmawiaj z lekarzem przed włączeniem sera do diety. |
Baw się smacznymi nadzieniami kanapkowymi
Kromka indyka między dwiema kromkami chleba jest nudna, ale bezglutenowa kanapka z indykiem jest aromatyczna nadzienia takie jak karmelizowana cebula, plasterki jabłka, wasabi majonez czy świeże zioła to bezglutenowy posiłek na podniecenie o. Wyjdź poza zwykły majonez, musztardę i liść sałaty i wybierz nadzienia o odważnym smaku. Jako bonus, ułożenie kanapki z warzywami, zielonymi liśćmi lub świeżymi owocami doda jej smacznego zastrzyku odżywczego.
Bezglutenowe przepisy na kanapki z indykiem
Bezglutenowy włoski Melt z indykaTen bezglutenowy wypiek z indyka to najwyższej jakości bezglutenowa żywność z suszonymi pomidorami, oliwkami Kalamata, bazylią i serem provolone na grubym plastrze bezglutenowej focaccii. |
|
Bezglutenowa kanapka z indykiem z jeżynami i miodemTa bezglutenowa receptura inspirowana jest słodkimi smakami lata. Jeżyny, miód, feta i szpinak sprawiają, że zwykła bezglutenowa kanapka z indykiem staje się wyjątkowym posiłkiem w stylu sałatkowym. |
|
Bezglutenowa kanapka z indykiem z papryką i zielonym chilliJeśli szukasz bezglutenowej kanapki z indykiem, która wyrwie Cię z południowego kryzysu, to właśnie ta. Posypane papryczką i całymi zielonymi papryczkami chili, z każdym kęsem dostajesz pysznego uderzenia ciepła. |
Więcej przepisów bezglutenowych
Przepisy z komosy ryżowej: bezglutenowe i łatwe
Bezglutenowe przepisy na grilla
Jak zmienić przepis na bezglutenowy