W naszej nowej serii Dzienniki ciąży, prosimy oczekujące kobiety, aby przez tydzień zapisywały każdy szczegół swojego życia związany z ciążą. (Specjalne podziękowania dla Nowy Jork mag oraz Rafineria29 dla inspo.) Zagadki związane z pracą, zmagania z zapłodnieniem in vitro i mnóstwo nudności przed nami. W tym tygodniu mamy 35-letnią nowojorczyk, która jest w 33 tygodniu ciąży z pierwszym dzieckiem. Była pod kontrolą antykoncepcji przez około pięć lat, a poczęcie dziecka zajęło jej i jej mężowi około roku.
Dzień 1
6 rano — Całkowicie przebudzony! Od czterech tygodni nie miałam wizyty u lekarza, a dziś kolejna. Mam silny ruch płodowy, ale nadal wpadam w całkowitą panikę tuż przed wizytą u lekarza, na wypadek gdyby były jakieś dobre wieści.
9:00 — W pracy odbieranie telefonów, ale skupienie się na wizycie u lekarza. Przestraszyłem się cukrzycy, gdy pierwszy test glukozy przyniósł niewyraźne wyniki (liczba zbyt blisko progu cukrzycy). Musiałam zrobić czterogodzinny test glukozy, co było trudne, bo musiałam pościć całą noc i podczas testu, a potem pojawia się niepokój o wyniki. Ale wróciło idealnie i teraz tylko pilnuję spożycia cukru i
ćwiczenie (przeważnie chodząc) nawet bardziej niż wcześniej.12:00 — U lekarza i wszystko idzie dobrze. Pozwolił nam usłyszeć bicie serca, które pomogło rozwiać niektóre obawy, chociaż ja jestem w stanie wysokiej gotowości na wszelkie problemy. Wrócił do poczekalni po wizycie, aby dać mi znać, że mam anemię i muszę dodać żelazo i suplementy witaminy C jako dodatek do codziennej multiwitaminy, a od tej pory wizyt będzie więcej częsty. Następny jest za trzy tygodnie, potem dwa tygodnie, a potem co tydzień. Lekarz jest bardzo kompetentny i naukowy, ale nie oferuje wiele w dziale współczucia. Często to ja prowadzę rozmowę z moją listą pytań. To prawie tak, jakbym nie był przygotowany, sam nie zaoferuje żadnych informacji poza udostępnianiem tętna i że nic nie wydaje się nie na miejscu.
15:00 — Wróciłem do pracy. Większość współpracowników (zwłaszcza mojego zespołu) bardzo słabo potwierdza objawy trzeciego trymestru, takie jak zmęczenie. Nie pytają, jak mi idzie, ani nie oferują wsparcia w moim obciążeniu pracą.
18:00 — Jestem w domu i świętuję dobre spotkanie. Mój mąż jest bardzo uważny i dba o wszystko. Miałem fajny posiłek, w tym małą miskę lodów, a teraz dziecko wierzga jak szalone. Myślę, że on też lubi lody!
10 po południu. – Wygodzenie się w łóżku staje się coraz trudniejsze. Budzę się na plecach i wpadam w panikę i wciąż muszę ćwiczyć spanie na jednej stronie. Zasypianie nie jest tak łatwe, jak w pierwszym trymestrze — wtedy śpię przez 10 godzin każdego wieczoru.
Dzień 2
9 rano — obudziłem się całkowicie wykończony i po zapoznaniu się z planem pracy decyduję się na pracę z domu. Wysłałem wiadomość do zespołu i mój szef nigdy tego nie potwierdził, ale jeden członek zespołu (który ma dwoje małych dzieci) napisał z powrotem z pytaniem, czy potrzebuję pomocy przy zadaniach związanych z pracą i czy dodałaby numery telefonów, abym mógł dołączyć spotkania.
12:00 — Zamówiłem lunch w pobliskiej restauracji. Koncentruję się na zbieraniu owoców, ponieważ jestem dzisiaj w domu; smoothie powinien to pokryć. Wdycham go i dziecko kopie. Zauważyłem, że mam dziś mniej opuchniętych dłoni i stóp, prawdopodobnie dlatego, że nie biegam po Manhattanie.
15:00 — Dostałem ostrą wiadomość od szefa, że nie dzwonię — nieważne, że nie wiedziałem o rozmowie — ale zamiast dając mi korzyść z wątpliwości, założyła najgorsze i była dalej sfrustrowana, ponieważ byłam w domu, a nie w Biuro. Wyjaśniłem sytuację, a ona była zmuszona przyznać, że nie zrobiłem nic złego, ale niewiele przyznałem i po prostu poszedłem dalej.
18:00 — Mój mąż jest w domu i jak zwykle jest cudowny. Mówi do mojego brzucha, kiedy wraca do domu — a Baby przez większość czasu odpowiada ruchami płodu. Super słodki!
21:30. — Idę wcześnie spać, bo jutro mam całodniowe spotkanie strategiczne. Nie czekam na dziewięciogodzinne spotkanie. Mam nadzieję, że mają dużo przekąsek i przerw na toaletę! Poczucie winy z powodu dbania o siebie w ciąży to strata czasu, ale to rzeczywistość pracy na pełny etat. Byłem zdenerwowany, że telefon do pracy z domu nie został w pełni doceniony przez mojego szefa i zespół, ale faktycznie to zrobiłem, aby zapewnić produktywności w tym tygodniu i wiedziałem, że dojazdy i bieganie sprawią, że będę miał bardzo mało energii na spotkanie w sprawie strategii naszego zespołu Piątek. Starałem się zadbać o bardziej produktywny dzień pracy w oba dni. Fuj.
Więcej:Najłatwiejszy (i najbezpieczniejszy!) sposób na pozbycie się trądziku ciążowego
Dzień 3
7 rano — Pomogła praca w domu. Obudziłem się wypoczęty — cóż, zawsze budzisz się zmęczony, ale w tym tygodniu byłem mniej zmęczony niż w poprzednich dniach — i do pracy założyłem strój ciążowy. Tak, robią to!
12:00 — Długi poranek w pracy, ale czuję się i mam dużą energię do wniesienia wkładu. Notabene brak mi tchu, gdy mówię zbyt długo i musiałem kilka razy usiąść podczas „stojących” części warsztatów. Jestem wdzięczna za przerwę na lunch, ale to roboczy lunch, więc nie jest to wielka przerwa. Kostium ciążowy jest trochę ciasny.
18:00 — To był zdecydowanie za długi dzień dla przyszłej mamy; Jestem naprawdę wykończona. A moi koledzy z pracy idą na drinki po drugiej stronie ulicy i dają mi gówno, za które zawsze wychodzę za kaucją. W końcu chodzę na 30 minut tylko po to, aby mieć trochę czasu towarzyskiego dla siebie (minęło trochę czasu) i zamówić Shirley Temple. To naprawdę pyszne! Teraz jestem gotowy na weekend.
„Chociaż nie wyszłam z mieszkania, a większość gotowania robił mój mąż, jestem bardzo wykończona i nie mogę ruszyć się z kanapy”.
Dzień 4
7 rano — w ogóle nie spałem. Obudziłem się kilka razy w nocy, a potem w końcu po prostu wstałem.
9 rano — jestem bardzo zmęczona, ale mój mąż zrobił zdrowe śniadanie. Teraz robię się śpiący.
15:00 — Spałem przez trzy i pół godziny! Byłem wyczerpany tygodniem i nie mogę dzisiaj wyjść z mieszkania ani zrobić żadnej z moich rzeczy do zrobienia. Ugh
18:00 — Zmierzyłem przedszkole na zasłony! Mój mąż zamierza je zawiesić, ale chciałam się upewnić, że mają odpowiedni kolor i pasują do wszystkich innych rzeczy w pokoju dziecinnym. Widziałam, że trochę go denerwują szczegóły, takie jak odcienie niebieskiego, ale jest bardzo cierpliwy.
20:00 — Zrobiłam hamburgery z dodatkiem warzyw na obiad w domu, potem obejrzałam film i wylegiwałam się dalej.
10 po południu. — Moi teściowie przyjadą jutro. Muszę posprzątać mieszkanie, bo dzisiaj nic nie zrobiłam! Biorę też nowe suplementy: Jak na razie nie odczuwam żadnych skutków ubocznych, a biorąc pod uwagę, że teraz muszę codziennie brać trzy tabletki zamiast jednej, jest to trochę irytujące.
Dzień 5
9 rano — wstaję wcześnie, żeby posprzątać i przygotować się na przybycie moich teściów. Chcą zobaczyć nowy żłobek, który jest już prawie gotowy. Wygląda na czystą, ale to prawdopodobnie dlatego, że nadal jest w większości pusty. Mój prysznic jest za miesiąc, więc zapełni się pokój, a niektóre prezenty już zaczęły przychodzić.
15:00 — Miło spędziłem czas z rodziną, ale jestem bardzo zmęczony. Mimo że nie wychodziłam z mieszkania, a większość gotowania robił mój mąż, jestem bardzo wykończona i nie mogę ruszyć się z kanapy. Trochę przytłaczające, aby porozmawiać o całym planowaniu — rozmawialiśmy o zdobyciu nowego samochodu i chociaż brzmi to zabawnie dla ja, wymaga planowania i ma konsekwencje finansowe, które moglibyśmy obejść bez uwzględnienia wszystkich innych kosztów, które się piętrzą w górę. Mam postawę „dla mojego dziecka wszystko jest tego warte”, ale portfel ma limit. Teraz jestem w trybie depresji w niedzielę wieczorem, ponieważ praca była tak intensywna, a jutrzejszy poniedziałek.
Dzień 6
7 rano. Muszę dziś przesiąść się w trzygodzinnym pociągu do Waszyngtonu, więc jadę samochodem na Penn Station. Zwykle cieszę się z jednodniowych wycieczek, więc mogę być w domu na noc, ale martwię się, że może to być dla mnie zbyt długi dzień.
12:00 — Idę prosto do kawiarni po lunch i przekąski na później. Muszę moderować 10-osobowe spotkanie z seniorami.
18:00 — Spotkania przebiegły pomyślnie iz powrotem pociągiem do Nowego Jorku — ze współpracowniczką, która ma dwójkę małych dzieci. Cieszę się, że mogę porozmawiać o czymś innym niż praca i usłyszeć jej doświadczenia z dziećmi! Podsumowała swoje różne wskazówki: „Pierwszy tydzień jest najbardziej szalony, a twoja własna matka jest tak naprawdę jedyną osobą, której tam chcesz. Teściowie, rodzeństwo i przyjaciele powinni naprawdę odwiedzić je później i pozwolić ci dostosować się i kontrolować sytuację – lub przynajmniej odejść od czystej paniki i ciężkiego pierwszego tygodnia.
„Nikt nigdy nie wstaje, aby zaoferować miejsca w metrze – to naprawdę niepokojące”.
Dzień 7
8 rano — wziąłem wszystkie trzy suplementy z lekkim śniadaniem i zdecydowanie tego żałowałem, gdy tylko wszedłem do metra. Miałem zawroty głowy i miałem upaść, ale nikt nigdy nie wstaje, aby zaoferować miejsca w metrze – to naprawdę niepokojące. Na koniec pytam kogoś, czy nie miałby nic przeciwko temu, żebym zajął jego miejsce, i wstają.
12:00 — Już szalenie pracowity dzień pracy, a ja jestem zmęczona i spuchnięta. W ogóle nie ma odpoczynku w pracy.
18:00 — Zatrzymałem się na chai latte, które ma mniej kofeiny niż wszystkie inne produkty i świetnie smakuje.
20:00 — Miałam telefony z domu do pracy do 20:30 i wreszcie siadam do kolacji z mężem.
10 po południu. — Jestem bardzo zmęczona, ale tak wdzięczna, że mogę się położyć i po prostu odpocząć i porozmawiać z dzieckiem — kopie jak szalona — czym jestem podekscytowana. Trochę się też denerwuję, że jest dużo bardziej aktywny w nocy. Zastanawiam się, czy tak samo będzie, kiedy w końcu przybędzie! W końcu zatrzymuję się i myślę: jeśli na to pozwolisz, praca i inne życiowe wymagania mogą wyssać całą twoją energię. A jeśli nie możesz tego zrobić sam, pamiętaj o swoim nienarodzonym dziecku, że musisz zwolnić, stanąć w obronie siebie i jak najwięcej odpoczywać. Tak, możesz zrobić wszystko, ale bardzo ważne jest, aby zrobić wszystko również dla swojego dziecka.
Więcej:Jak to jest mieć trudną ciążę
Pierwotnie opublikowano w dniu StyleCaster.
