Gdy po raz pierwszy spotkasz się z konsultantem laktacyjnym, będzie działka dziać się. Od omówienia historii zdrowia i doświadczeń związanych z porodem, przez ocenę wizualną, po karmienie przed konsultanta, może się wydawać, że nie ma czasu na zadawanie pytań — ale to nie może być dalej od prawda. Twój doradca laktacyjny nie tylko chce, abyś zadawał te pytania, ale jest prawdopodobne, że chce, abyś je zadał jeszcze pytania, niż myślisz, że powinieneś.
„Jak szybko możesz mnie zobaczyć?”
Tak kompleksowa jak konsultacja laktacyjna, jej skuteczność częściowo zależy od tego, kiedy faktycznie umawiasz się na wizytę. „Gdybyśmy mogli zobaczyć rodzinę karmiącą piersią w pierwszym tygodniu i poprawić wszelkie drobne problemy? wycinanie lub łapanie ich… to może mieć ogromne znaczenie” – certyfikowana laktacja przez International Board konsultant Denise Altman, LPN, RN, IBCLC, mówi SheKnows. To pytanie lub troska skłania do skontaktowania się z konsultantem (Czy dziecko je wystarczająco dużo? Czy pielęgniarstwo ma się tak czuć?), co robi największą różnicę w
„Czy ból jest normalny?”
„Nadal nieporozumieniem numer jeden – jestem konsultantem laktacyjnym od ponad 20 lat i to się nie zmieniło – jest to, że ból podczas karmienia piersią jest powszechne lub normalne”, mówi Altman, dodając, że nie chodzi tylko o „przyzwyczajenie się” do tego doznania. Certyfikowany konsultant laktacyjny Rady Międzynarodowej Miri Levi, FNP-BC, WHNP-BC, CNM, IBCLC, mówi SheKnows, że podziela tę troskę – i dodaje, że co najwyżej może wystąpić uczucie tarcia z powodu ssania dziecka, „ale nie powinno być ostrego bólu”. Jeśli karmienie jest dla ciebie nieprzyjemnym lub wręcz bolesnym doświadczeniem, wspomnij o tym podczas spotkanie. Twój konsultant będzie mógł skorygować wszelkie problemy z pozycjonowaniem i adresem inne możliwe źródła twojego bólu.
„Czy zmiany emocjonalne są normalne?”
Oczywiście ta pierwsza wizyta to idealny czas, aby dowiedzieć się, jak ułożyć, przyssać i wykonać inne praktyczne czynności, aby upewnić się, że Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka podczas każdego karmienia. W rzeczywistości Twój konsultant prawdopodobnie zajmie się wszystkimi tymi problemami w sposób naturalny, gdy będziesz przechodzić przed nimi przez czynności pielęgniarskie. Ale jest to również Twoja szansa, aby zapytać o psychiczne żniwo procesu karmienia piersią. „Chciałbym, żeby pacjenci pytali więcej o to, jak powinni radzić sobie emocjonalnie i dzielili się więcej o swoim systemie wsparcia społecznego podczas wizyty” – mówi Levi. Zauważa, że czuje się zniechęcona, zestresowana, niespokojna, a nawet przygnębiony jest bardziej powszechnym doświadczeniem niż wiele nowe mamy może się spodziewać. Dzielenie się tymi uczuciami na głos lub pytanie o coś tak prostego, jak: „Czy to normalne?” może sprawić, że poczujesz się mniej samotna i bardziej pewna siebie, gdy przyzwyczaisz się do karmienia piersią i macierzyństwa.
„Jak mogę liczyć na wsparcie innych?”
„Pomocne może być posiadanie podczas wizyty innej osoby, która pomoże ci zapamiętać to, co zostało powiedziane później, i zadać pytania, których możesz zapomnieć” – mówi Levi. Altman zwraca uwagę, że równie ważne, jak dla Ciebie aktywne uczestnictwo w planowaniu karmienia piersią, powinno być zaangażowanie Twoich bliskich. A to oznacza danie im szansy na zadawanie wszelkich pytań, które mogą mieć, zwłaszcza tych, które dotyczą udzielania Ci potrzebnego wsparcia. Bez względu na to, czy przyprowadzisz na wizytę swoją drugą połówkę, rodzica, rodzeństwo czy przyjaciela, będą oni Twoim pierwszym źródło komfortu i pomocy, gdy idziesz naprzód z karmieniem piersią, więc powinni skorzystać z okazji, aby się uczyć, także.
„Kiedy możemy się znowu spotkać?”
Najlepiej, jeśli zostawisz wizytę z planem żywieniowym i jasnym zestawem celów dla siebie. Jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy lub Twoje cele zmienią się w kolejnych dniach i tygodniach, zadzwoń do swojego konsultanta, aby sprawdzić i umówić się na kolejną wizytę. Ponownie, z przyjemnością porozmawiają – i udzielą Ci wskazówek, których szukasz.
