Supergwiazda country i projektantka odzieży sportowej Carrie Underwood utrzymuje to jak zwykle po narodzinach swojego drugiego syna, Jacoba Bryana w styczniu 2019 roku. Underwood rozmawiał z People i przyznał, że czuła prawdziwą frustrację, gdy jej ciało nie „odbiło się” do swojego zwykłego rozmiaru tak łatwo, jak to miało miejsce po narodzinach jej pierwszego syna, Isaiaha (teraz 4). Dzieli się z synami z mężem Mikem Fisherem.
Underwood powiedział Ludzie: „Po urodzeniu mojego pierwszego dziecka czułem się, jakbym szybko wrócił. A potem z Jake'em było jak moje ciało zajęło minutę, aby do mnie wrócić. To było frustrujące, bo pytam: „Dlaczego nie było tak za pierwszym razem?”
ten CALIA Projektantka Carrie Underwood rozmawiała z People in Aspen na początku tego miesiąca, świętując nową kolekcję swojej marki – i wzorując się na jej mantrze „zostań ścieżką”.
Zobacz ten post na Instagramie
Aspen było idealnym miejscem do zorganizowania wczorajszego wydarzenia @CALIAbyCarrie! ❄️⛄️ #StayThePath #Zimowa Kraina Czarów
Post udostępniony przez Carrie Underwood (@carrieunderwood) na
„Jestem cztery lata starszy” – kontynuował Underwood w tym samym wywiadzie. „To również pomogło mi zmienić sposób myślenia — nadal ciężko pracuję, chcąc być najlepszym z możliwych, ale rozluźniając się i myśląc tylko: „Bądź dla siebie miły”. To niesamowite, co my [kobiety] robimy, aby my sami. Prawdopodobnie wszyscy jesteśmy naszymi najtwardszymi krytykami”.
A co do „cheat days” w czasie wakacji? Underwood nie jest fanem tego sposobu myślenia.
„Nie lubię nazywać ich „dniami oszustów” – powiedziała. „Po prostu cieszysz się życiem. Czuję, że wakacje mogą być stresujące, jeśli chodzi o zdrowie i kondycję, ale nie musi tak być. Możesz po prostu powiedzieć: „Będę się dobrze bawić w święta”.
Dodała: „Chodzi o przyjaciół i rodzinę, jedzenie, imprezy i odpowiedzialne oddawanie się. A kiedy skończy się Nowy Rok, wsiadaj na konia. To jak: „Dobra, świetnie się bawiłem na wakacjach. Teraz nadszedł czas, aby wrócić na swoją ścieżkę”.
W marcu Underwood pozwoliła fanom poznać swoje samopoczucie – i ciało – po narodzinach Jacoba we wzruszającym (i potężnym) poście na Instagramie:
Zobacz ten post na Instagramie
Będę szczery, „odbicie się” po Jacobie było znacznie trudniejsze niż po tym, jak miałem Izajasza i ostatnio byłem dla siebie dość surowy. Chodzę na siłownię i nie mogę biegać tak szybko ani tak daleko. Nie mogę podnieść tak dużego ciężaru ani wykonać tylu powtórzeń, ile mogłem rok temu. Chcę tylko znów poczuć się sobą… aby moje ciało czuło się tak, jak wiem, że może. Podczas dzisiejszego treningu zdałem sobie sprawę, że przez ostatnie 11 miesięcy moje ciało nie należało do mnie. To był idealny dom dla Jacoba. I nawet teraz należy do niego za każdym razem, gdy pije mleko. Kiedy przygotowuję się do czerwonych dywanów i życia w trasie, teraz obiecuję sobie, że zacznę doceniać to, co MOŻE robić moje ciało i przestanę koncentrować się na tym, czego nie może. Obiecuję, że przestanę analizować każdy kąt, każdą krzywiznę, każdy funt i każdy posiłek. Zamierzam pozostać na tej ścieżce, ponieważ jest to podróż i tak długo, jak zawsze dążę do swoich celów, pewnego dnia je osiągnę. Będę brać to dzień po dniu, uśmiechać się do dziewczyny w lustrze i ćwiczyć, bo kocham to ciało i wszystko, co zrobiło i będzie robić! #bodyafterbaby #fitmom #zdrowy #staythepath @caliabycarrie
Post udostępniony przez Carrie Underwood (@carrieunderwood) na
Napisała: „…Kiedy dzisiaj ćwiczyłam, zdałam sobie sprawę, że przez ostatnie 11 miesięcy moje ciało nie należało do mnie. To był idealny dom dla Jacoba. I nawet teraz należy do niego za każdym razem, gdy pije mleko. Kiedy przygotowuję się do czerwonych dywanów i życia w trasie, w tej chwili obiecuję sobie, że zacznę doceniać to, co MOŻE moje ciało i przestanę koncentrować się na tym, czego nie może.”
Jesteśmy fanami każdej mamy, która utrzymuje to w rzeczywistości — inne mamy są pocieszone w uczciwości i pozytywnej postawie ciała, a słowa Underwooda trafiają do domu w najlepszy sposób.
