Światowa Organizacja Zdrowia zaznacza dziś jako Samobójstwo Dzień Zapobiegania, którego celem jest podnoszenie świadomości i zapobieganie setkom tysięcy samobójstw, które mają miejsce każdego roku na całym świecie. Ta liczba może wydawać się zarówno szokująca, jak i astronomiczna, ale niestety to prawda.
Według WHO każdego roku na całym świecie na skutek samobójstwa umiera ponad 800 000 osób. ten smutniejsza prawda jest taka, że mówią, „To oszacowanie jest konserwatywne, a rzeczywista liczba prawdopodobnie będzie wyższa ze względu na piętno związane z samobójstwa, brak wiarygodnych procedur rejestrowania zgonów oraz sankcje religijne lub prawne przeciwko samobójstwu w niektórych przypadkach kraje."
W Stanach Zjednoczonych co 13 minut ktoś odbiera sobie życie; a według Centrów Kontroli i Prewencji Chorób Amerykanie są znacznie bardziej skłonni do zabijania się niż zabijania się nawzajem. CDC szacuje, że każdego roku w Stanach Zjednoczonych umiera z własnych rąk od 40 000 do 50 000 osób. Bardziej szokujące jest to, że badania pokazują, że 90 procent wszystkich samobójstw wynika z uleczalnego zaburzenia zdrowia psychicznego.
Więcej: Zapal świeczkę na Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom
W podziale na płeć kobiety są mniej skłonne do samobójstwa, ponieważ częściej sięgają po pomoc, a mimo to nadal stanowią prawie 23 procent wszystkich samobójstw w Stanach Zjednoczonych. W 2013 roku mężczyźni mieli wskaźnik samobójstw wynoszący 20,2 procent, a kobiety 5,5 procent. Spośród osób, które zginęły w wyniku samobójstwa w 2013 roku, 77,9 procent to mężczyźni, a 22,1 procent to kobiety.
Jeśli nie czytałeś nic więcej w tym artykule… jeśli nic nie dotarło, przeczytaj to jedno zdanie: 10 milionów z nas cierpi bez odpowiedniej opieki psychiatrycznej i musimy natychmiast przestać ignorować wzajemny ból. Na szczęście tradycyjna zapobieganie samobójstwom metody dogoniły technologię, a teraz mamy jedne z najlepszych aplikacji do zapobiegania samobójstwom w historii:
1. ZAPYTAJ & Zapobiegaj samobójstwom przez Mental Health America of Texas
Ta aplikacja opracowana przez Department of State Health Services Mental Health of Texas zapewnia zarówno: zasoby edukacyjne oraz profilaktyka kryzysowa. Twórcy aplikacji zaprojektowali informacje w oparciu o najlepsze praktyki oferowane w szkoleniach dotyczących zapobiegania samobójstwom, dzięki czemu ta aplikacja jest niezwykle popularną opcją.
2. Bezpieczne samobójstwo przez SAMHSA
Według aplikacji jest to narzędzie do nauki zapobiegania samobójstwom z dostawcą zdrowia behawioralnego i jest uznawany w całym kraju w ramach pięciostopniowej oceny samobójstw i wytycznych dotyczących praktyki segregacji. Ta aplikacja dostarcza wskazówek i oferuje działania „co robić” w czasie rzeczywistym, a także skierowania na leczenie.
Więcej: Rozmowa o zapobieganiu samobójstwom to pierwszy krok w kierunku zmiany
3. Przyjaciel Fundacji Jason pyta przez Bluechip Athletic Solutions
Jeśli ty podejrzewasz, że ktoś w Twoim życiu może mieć skłonności samobójcze, ta aplikacja zapewnia pomoc. Czy w ogóle wiedziałbyś, jak zareagować, gdy zauważysz, że ktoś bliski miał odebrać sobie życie? Ta aplikacja zawiera znaki ostrzegawcze, a także nakazy i zakazy, aby pomóc osobie, którą kochasz, a nawet komuś, kogo znasz, który znajduje się w kryzysie.
4. ReliefLink autorstwa Emory University
Emory University zawsze był w czołówce rozwoju człowieka. Ta aplikacja jest niesamowicie innowacyjna, zaprojektowana specjalnie dla poprawy zdrowia psychicznego i oferowanie natychmiastowej pomocy w Twojej okolicy, jeśli jesteś w kryzysie. Możesz codziennie śledzić swój nastrój i być aktywnym we własnych postępach. To bardzo poznawcze podejście behawioralne. Ta aplikacja ma również miejsce, w którym możesz umieścić wszystkie ważne informacje, takie jak informacje o ubezpieczeniu i dane lekarza.
5. Moja3aplikacja
Ta aplikacja, stworzona we współpracy z kalifornijskim organem ds. zdrowia psychicznego, pozwala pozostać w kontakcie z siecią i planować zachowanie bezpieczeństwa. Możesz być przygotowany, aby pomóc sobie i dotrzeć do innych kiedy myślisz o samobójstwie.
6. Jesteś ważny — aplikacja wideo zapobiegająca depresji, samobójstwom i znęcaniu się
Ta aplikacja pochodzi od tych samych osób, które stoją za tym, że jest lepiej. Kampania zapobiegająca samobójstwom w społeczności gejowskiej zapoczątkowana przez Dana Savage'a i jego męża Terry'ego Millera. Ta konkretna aplikacja jest skierowane do społeczności LGBT. Twórcy nazywają to małą aplikacją z wielkim przesłaniem: Jesteś ważny.
