Niezależnie od tego, czy jesteś zajętą mamą z noworodkiem, który nie daje Ci spać przez całą noc, czy kobietą w podróży, solidne osiem godzin snu może wydawać się ekstrawaganckim luksusem. Co gorsza, ten brak snu może powodować twoje oczy wyglądać na obwisłe i spuchnięte. Według strony internetowej New York Dermatology, inne stany, takie jak ciąża lub wahania hormonalne, mogą również prowadzić do zatrzymywania płynów, co powoduje workowate oczy. Na szczęście istnieją pewne sztuczki, które mogą pomóc w zapobieganiu, leczeniu lub ukrywaniu tych smutnych, opuchniętych oczu, dzięki czemu rano będziesz wyglądać najlepiej.
Domowe sposoby na opuchnięte oczy
Woda
Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale kiedy się odwodnisz, organizm reaguje zatrzymaniem wody. Niestety, tkanka miękka pod oczami jest doskonałym miejscem do przechowywania wody. Dlatego upewnij się, że pijesz dużo płynów w ciągu dnia, ale unikaj wody zatrzymującej winowajców, takich jak słone potrawy i alkohol. Ponadto dieta bogata w witaminy A, C i E może również pomóc w utrzymaniu zdrowej, nawilżonej skóry.
Spać
Aby każdego ranka budzić się z jasnymi i lśniącymi oczami, staraj się każdej nocy spać od siedmiu do dziewięciu godzin. Przerwany sen jest główną przyczyną zmęczenia i obrzęku oczu. Spróbuj też spać z lekko uniesioną głową na dużej, puszystej poduszce, aby zmniejszyć wpływ grawitacji. Spanie w ten sposób zniechęca płyny odpowiedzialne za obrzęk oczu od gromadzenia się wokół oczu w nocy.
Ogórek
Matka Natura przygotowała własne lekarstwo na zmniejszenie i ukojenie zmęczonych, opuchniętych oczu. Ogórki są naturalnie ściągające, przez co tkanka wokół oczu tymczasowo się kurczy. Tak więc, aby uzyskać szybką, ale chwilową ulgę, połóż się i połóż plasterki schłodzonego ogórka na zmęczone oczy na około 10 minut. Niska temperatura ogórka ogranicza również przepływ płynu wokół oczu, dodatkowo zmniejszając obrzęki oczu.
Maska na oczy
Maska żelowa na zimne oczy to kolejne świetne narzędzie do zmniejszania worków pod oczami. Podobnie jak w przypadku ogórków, chłód maski obkurcza naczynia krwionośne w okolicy oczu, zmniejszając przepływ płynu do tkanek oka.
Rekomendacje produktowe:
- DuWop Igels – Te chłodne krążki żelowe dopasowują się do kształtu oczu i zapewniają kojący komfort. Pomarańczowe igels zwalczają cienie pod oczami z witaminą K i arniką. Fioletowe igels działają na drobne zmarszczki dzięki witaminie C i kolagenowi roślinnemu. Niebieskie igels koi zmęczone oczy rumiankiem i korzeniem krwawnika.
- Hydro Cool ujędrniające żele pod oczy od Skyn Iceland – Te chłodzące plastry napełniają okolice oczu składnikami, które łagodzą, tonizują i odprężają skórę pod oczami.
Pielęgnacja skóry dla opuchniętych oczu
Aby zmniejszyć opuchnięte oczy, przechowuj lekki krem pod oczy lub żel w lodówce. Nakładaj na noc przed snem i rano. Schłodzony krem nawilżający zmniejszy obrzęki i zapobiegnie wysuszeniu wokół oczu.
Rekomendacje produktowe:
- Bliss Baggage Handler Żel pod oczy – Ten lekki zabieg na oczy z ekstraktami z ogórka i bławatka zwalcza zmęczenie pod oczami.
- Korzyści Żel do oczu o działaniu przeciwodblaskowym – Ten chłodzący żel pod oczy nawilża i ujędrnia skórę pod oczami kojącymi ekstraktami z maliny i rumianku.
Makijaż na opuchnięte oczy
Korektory pod oczy
Ukryj cienie pod oczami i opuchnięte oczy za pomocą kremowego korektora o umiarkowanym lub znacznym kryciu. Nałóż korektor na cienie pod oczami i delikatnie rozetrzyj opuszkami palców.
Rekomendacje produktowe:
- Clinique All About Eyes Concealer – Ten gładki, nawilżający korektor maskuje cienie pod oczami przy umiarkowanym kryciu i pomaga zredukować obrzęki.
- Korektor Mary Kay – Ten kremowy korektor zapewnia krycie od umiarkowanego do prawie pełnego i doskonale nadaje się do tuszowania cieni pod oczami.
Kredka do oczu
Aby wyglądać, jakbyś przespała całą noc, obrysuj tylko dolną linię rzęs cielistą kredką. Voilà – oczy wydają się mieć natychmiastowy lifting.
Rekomendacja produktu:
- Paula Dorf Eyeliner w Enhancer Baby Eyes – Rozjaśnij oczy tą konturówką z witaminą E.
Więcej wskazówek dotyczących zdrowych oczu
- Zespół suchego oka: wskazówki, jak pozbyć się suchego oka
- Wykrywanie problemów ze wzrokiem
- Pozbądź się zaczerwienienia i opuchlizny oczu
