Na początek zrezygnuj ze sklepu ze słodyczamipodejście do liczników kosmetycznych — to nie czas na degustację każdej kolorowej mikstury, na jaką Cię stać. Zawsze płacisz cenę za zbytnie dogadzanie, więc przestaw się na gołą kurację łagodnym środkiem czyszczącym,
bezchemiczny filtr przeciwsłoneczny (poszukaj formuły mineralnej zawierającej dwutlenek tytanu lub tlenek cynku) i bezzapachowy środek nawilżający, ponieważ dodatki, takie jak zapach i konserwanty, mogą dodatkowo pogorszyć
uwrażliwiona skóra. W przypadku skrajnego zaczerwienienia niektóre dermy będą również przepisywać miejscowe, takie jak kortyzon – ale należy używać oszczędnie, ponieważ steroidy mogą osłabiać naskórek i wyzwalać nowe
alergie. Trzymaj się tego ograniczonego reżimu przez dwa do czterech tygodni – zazwyczaj wystarczająco dużo czasu, aby przywrócić równowagę skórze – a następnie stopniowo wprowadzaj ponownie jeden produkt na raz. "Przed
możesz zrobić trening z 30 funtami na siłowni, musisz najpierw zrobić to z 10” – mówi Gross. „Skóra przestrzega tej samej zasady”.
Formuły przyjazne dla wrażliwej skóry są teraz dostępne we wszystkich przedziałach cenowych – od ekskluzywnych marek, takich jak Darphin i RéVive, po produkty rezerwowe Walgreens, takie jak Cetaphil i Eucerin. Kluczem jest rozpieszczanie
z jak najmniejszą ilością składników. „Chcesz uniknąć jakiegokolwiek produktu, który zawiera witaminy, antyoksydanty, alfa-hydroksykwasy, oraz krem przeciwsłoneczny w tym samym czasie”, mówi dr Diane Berson,
adiunkt, adiunkt dermatologii na Uniwersytecie Nowojorskim.
Historie, na których Ci zależy, dostarczane codziennie.
