Spędziłem wiele letnich poranków, oglądając lekcje pływania z ławki, pchając huśtawkę w parku, jeżdżąc nastolatki do parku wodnego lub zebranie rodziny na dzień na plaży. Jasne, myślę krem do opalaniajest ważne — po prostu nie powiem nastolatkom, żeby z niego korzystali.
Krem do opalania? To bardzo ważne, zwłaszcza, że jako nastolatkowie wszyscy piekliśmy na słońcu i teraz płacimy za te naoliwione od dziecka nogi. Miałam usunięte raka podstawnokomórkowego pod koniec trzydziestki i mamy członków rodziny i przyjaciół, którzy walczyli z rakiem skóry. To poważna sprawa, nie ma co do tego wątpliwości. Ale stwierdzam, że bez względu na to, jak sumiennie używałem kremów przeciwsłonecznych, gdy byli młodsi, moje nastolatki po prostu nie widzą sensu. Czasami wymaga to wioski, ale czasami wymaga oparzenia słonecznego.
Według Amerykańska Akademia Dermatologii, najłatwiejszym do uniknięcia czynnikiem ryzyka wszystkich nowotworów skóry – w tym czerniaka – jest ekspozycja na słońce. Badania z 2010 roku wykazały, że codzienne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych drastycznie zmniejszyło częstość występowania czerniaka, który jest najbardziej śmiercionośną postacią raka skóry. I mówiąc drastycznie, mam na myśli przecięcie go na pół. Tak więc każda mama, którą znam, nakładała krem przeciwsłoneczny na swoje dzieci, gdy tylko osiągnęły wiek 6 miesięcy. Kapelusze przeciwsłoneczne, parasole ochronne w aquaparku, wysuwany cień na plaży — mamy w my
Gdy moje dzieci weszły do szkoły podstawowej, nadal bardzo uważałam na krem z filtrem przeciwsłonecznym. Jękali i narzekali, że było to „nieprzyjemne” lub śmiesznie pachniało, ale nalegałem. Potem było lato, w którym zapomniałem złotej zasady ochrony przeciwsłonecznej — zastosuj ponownie. Byliśmy nad jeziorem, a mój syn pływał w dętce. Był odpowiednio zabezpieczony przed słońcem, ale połączenie wody i dętki nacierało jego skórę na dwa różne miejsca po bokach i plecach. Dodam, że całkiem symetryczny. To było pierwsze oparzenie słoneczne, jakie kiedykolwiek doznało moje dzieci i czułam się z tego powodu absolutnie okropna. I bardzo głośno mówił o tym, że nie pamiętam o ponownym zgłoszeniu. Całkiem pewien, że pamięta do dziś.
Szybko do dwunastu lat — który 12-latek chce, żeby mama posmarowała je kremem przeciwsłonecznym? Zwłaszcza publicznie. Czas nauczyć je samodzielnego nakładania kremu z filtrem. Może trochę pomocy z ich plecami, ale właśnie tam spray przeciwsłoneczny przydaje się. A kiedy dorosły i były nastolatkami, zdałem sobie sprawę, że wciąż przypominam im o stosowaniu kremów przeciwsłonecznych. Nadal. Więc przestałem.
Wskaż oparzenie słoneczne. Co boli. Co przypomina im, żeby następnym razem założyć cholerny krem przeciwsłoneczny. Może to zająć kilka oparzeń, ale jest to świetny przykład rodzicielstwa naturalnego, którego jestem wielkim fanem. Letnia praca mojego syna w tym roku wymagała dużo czasu na świeżym powietrzu. Przez pierwszy tydzień sam poparzył sobie nos i czoło na chrupko. Potem, w drugim tygodniu — kiedy jego nos w końcu się goił — wydarzyła się niesamowita rzecz.
Zaczął używać kremu przeciwsłonecznego. Jestem pewien, że to dla mnie wygrana rodzicielska.
Więcej o bezpieczeństwie słonecznym
Jak znaleźć filtr przeciwsłoneczny, który nie zaszkodzi Twoim dzieciom
Czy krem z filtrem to strata czasu?
Jak zapobiegać oparzeniom słonecznym u dzieci
