Sporty może nauczyć dzieci wielu cennych lekcji życiowych, niezależnie od tego, czy są doskonałe w określonym sporcie, czy nie. Jeśli Twoje dziecko nie jest zainteresowane sportami zespołowymi lub nie ma do nich dostępu, nadal może błyszczeć samodzielnie.
Źródło zdjęcia: Katie Petersen
Niektóre dzieci po prostu nie grają zespołowo — nie dlatego, że nie są chętne do współpracy czy wysportowane, ale często dlatego, że najlepiej radzą sobie same. Na szczęście istnieje wiele opcji dla poszczególnych sportowców, z których niektóre nie są zazwyczaj na radarze sportowym, ale nadal są bardzo konkurencyjne.
Korzyści ze sportu
Rodzice na całym świecie poświęcają mnóstwo czasu, energii i pieniędzy na „karierę” sportową swoich dzieci. Często zaczynam od najmłodszych lat dzieci uprawiają różne sporty, najczęściej zespołowe takie jak baseball, koszykówka, piłka nożna, lacrosse, itp. Podczas gdy te sporty z pewnością uczą dzieci współpracy z kolegami z drużyny i pracy nad celem jako grupa, sporty indywidualne oferują swoje unikalne korzyści. Dzieci uprawiające sporty indywidualne uczą się samodzielności, motywacji i odpowiedzialności za swoje czyny w głębszym stopniu. Sporty indywidualne pozwalają również dziecku, które jest zazwyczaj introwertyczne lub nieśmiałe, wyrażać siebie poprzez lekkoatletykę, podczas gdy sporty zespołowe mogą być onieśmielające.
Akt solowy
Źródło zdjęcia: Kimberlee Herman
Do wyboru jest wiele sportów indywidualnych. Niektóre z bardziej popularnych sportów to lekkoatletyka, pływanie, tenis, biegi przełajowe i kolarstwo. Istnieje wiele szkół, klubów i okręgów rekreacyjnych oferujących te sporty, a wiele z nich ma aspekt zespołowy, dzięki czemu dzieci mogą naprawdę czerpać to, co najlepsze z obu światów. Na przykład wyścig pływacki jest oceniany na podstawie indywidualnych wyników, ale sztafety pozwalają sportowcom na wspólną pracę, a tenis pozwala dzieciom grać jedynki i/lub deble.
Na uboczu
Oprócz zwykłych sportów indywidualnych istnieje szereg bardziej unikalnych opcji, takich jak triathlon, sporty strzeleckie, zawody jeździeckie i sztuki walki. Triathlony zyskują na popularności wśród młodszego pokolenia. Członkostwo młodzieżowe w Triathlon w USA wzrosła o ponad 20 procent w latach 2011-2012, a sport nadal eksploduje w całym kraju. Sporty strzeleckie obejmują zawody karabinów pneumatycznych, strzelanie do rzutków i rzutków oraz łucznictwo (by wymienić tylko kilka). „Łucznictwo polega na umiejętnościach, a nie poleganiu na drużynie, która chce iść do przodu”, mówi Kimberlee, mama z Arizony, której córka Madison zaczęła łucznictwo, gdy miała 5 lat. „Madison doświadczyła ogromnego wzrostu siły i umiejętności. Jest miejsce na sporty zespołowe iw przyszłym roku dołączy do innych dyscyplin, w których będzie w drużynie. Uważamy jednak, że umiejętności, których nauczyła się w łucznictwie, położyły mocne fundamenty”. Imprezy jeździeckie mają reputację bardzo drogich, ale organizacje takie jak 4-H i Amerykańskie Stowarzyszenie Rodzin Rodeo walczyć z tą teorią. Sztuki walki, takie jak jiu-jitsu i taekwon, nie tylko zwiększają pewność siebie, ale zapewniają cenną życiową umiejętność samoobrony.
Przeczytaj o tym, jak możesz dopasować zajęcia dodatkowe do osobowości Twojego dziecka >>
na wynos
Sport może zapewnić dzieciom fantastyczne możliwości rozwijania siły fizycznej i psychicznej, budowania relacji i uczenia się cennych lekcji, ale sporty indywidualne mogą być równie korzystne. Dodatkową korzyścią jest to, że dzieci mogą naprawdę wykorzystać swoje osobiste zainteresowania i odkrywać szeroką gamę zajęć.
Więcej o dzieciach i sporcie
Nadużywanie kontuzji w sportach młodzieżowych
Czy powinieneś pozwolić dziecku rzucić sport?
Czy powinno mnie obchodzić, że moje dziecko jest złe w sporcie?
