Dzisiejsza kolacja: przepis na sałatkę pita z kurczakiem – SheKnows

instagram viewer

Chipsy pita są zwykle zarezerwowane na południową przekąskę same lub zanurzone w hummusie. Ale jeśli dodasz je do sałatki, nie tylko uzyskasz świetny chrup, ale otrzymasz sycącą sałatkę obiadową, która jest lepsza niż większość.

Rachel Ray
Powiązana historia. Rachael Ray właśnie podzieliła się łatwą w balsamicznej marynacie z kurczaka, która całkowicie zastępuje nasz sos BBQ

Chipsy pita są ulubioną przekąską w południe zarówno dla mnie, jak i mojego syna. Kochamy je same, ale uwielbiamy je, gdy maczane na ranczo lub hummusie, więc kiedy Moje przepisyzasugerowałem dodanie ich do sałatki, wiedziałem, że to będzie zwycięzca. Miałem wcześniej sałatki z kurczakiem, ale dodanie frytek dało sałatce niesamowity chrupkość i wspaniały smak, jak żadna sałatka, którą jadłem wcześniej. Podczas gdy mój syn nie lubił małego szpinaku, bez problemu zjadł te chipsy i ser. Z takimi rezultatami i cieplejszymi dniami tuż za rogiem, jest to jedna sałatka, którą na pewno zrobię ponownie.

Sałatka z pitą z kurczaka

Służy 4

click fraud protection

Składniki:

  • 2 piersi z kurczaka bez kości i skóry, ugotowane i pokrojone w 1/2-calowe kostki
  • 1 pęczek szparagów, wypłukanych i przyciętych
  • 4 uncje sera feta, pokruszonego
  • 2 szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 2 szklanki chipsów pita
  • 2 szklanki szpinaku dla dzieci
  • 1/3 szklanki sosu włoskiego

Wskazówki:

  1. Umieść kurczaka w dużej misce sałatkowej.
  2. Zagotuj garnek z wodą na średnim ogniu. Dodaj szparagi i gotuj do uzyskania jasnozielonego koloru, około dwóch minut. Opróżnij i wstrząśnij lodowatą wodą. Posiekaj i dodaj do salaterki.
  3. Dodaj ser, pomidory, chipsy pita i szpinak. Skrop dressing i wrzuć do płaszcza. Natychmiast podawaj.

Inne przepisy na pitę

Kieszenie z mozzarellą z kurczaka

Chipsy pita czosnkowe

Chleb z serem pita i parmezanem