Przepisy na rzodkiewki na lato – SheKnows

instagram viewer

Nie są to produkty typu „stop-in-your-tracks”. Nie mają efektu „wow”, powiedzmy, wspaniałego pomidora rodzinnego lub przyciągającej wzrok fioletowej główki kalafiora. Jednak ich przyjemna chrupkość i wyjątkowo pikantny smak czynią je warzywami, które warto odwiedzić ponownie.

Przepisy na rzodkiewki na lato
Powiązana historia. Pokarmy sezonowe na powrót do szkoły
Sałatka z rzodkwi rukoli z dressingiem z awokado

Rzodkiewki potrafią więcej niż ozdobić półmisek crudites. Ich chrupiąca konsystencja i ostry smak sprawiają, że są mile widzianym dodatkiem do kremowych, słonych lub słodkich dań. Dodatkowo po upieczeniu stają się pięknie aksamitne, orzechowe i słodkie.

RzodkiewkaJak wybrać rzodkiewki

Wybierz rzodkiewki, które są jędrne i jaskrawo zabarwione. Jeśli to możliwe, kup rzodkiewki, które mają nadal przymocowane wierzchołki. Wierzchołki powinny wyglądać świeżo, jak każde inne zielone warzywa liściaste, bez więdnięcia i brązowienia. Mimo że blaty są regularnie wyrzucane, są całkowicie jadalne i bardzo pożywne. Wrzuć je z innymi warzywami, aby dodać suwak do sałatki lub podsmaż jak szpinak.

click fraud protection

Jak przechowywać rzodkiewki

Kiedy dostaniesz te urocze małe rzodkiewki do domu z targu lub sklepu spożywczego, od razu odetnij ich wierzchołki. Będziesz chciał przechowywać je oddzielnie od cebulki lub korzenia rzodkiewki. Ważne jest, aby zdjąć wierzchołki, ponieważ wysysają one wilgoć z cebulek, co przyspieszy wysychanie i wysychanie Twoich uroczych czerwonych klejnotów. Nie myj ani wierzchołków, ani żarówek, dopóki nie będziesz gotowy do ich użycia i przechowuj je osobno w lodówce w zamkniętych plastikowych torebkach.

Jak gotować z rzodkiewkami

Letnie rzodkiewki są obecnie na szczycie sezonu, kiedy są słodkie i delikatne. Później, latem, mają tendencję do rozwijania większej goryczy. Nadszedł więc czas, aby cieszyć się tym zbyt często pomijanym warzywem.

Sałatka z rzodkwi i rukoli z dressingiem z awokado

Służy 4

Składniki:

  • 1 awokado
  • 1 ząbek czosnku, posiekany
  • 3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 2 łyżki soku z limonki
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 12 uncji świeżej rukoli dla dzieci
  • 1 pęczek rzodkiewek, pokrojonych w cienkie plasterki

Wskazówki:

  1. Aby zrobić dressing z awokado, wymieszaj awokado, ząbek mielonego czosnku, oliwę z oliwek, sok z limonki, sól i pieprz w mini robocie kuchennym. Miksuj do uzyskania gładkości. W razie potrzeby spróbuj i dopraw przyprawy.
  2. Wrzuć rukolę i rzodkiewki z dressingiem i podawaj.

Słodkie duszone rzodkiewki i zielone rzodkiewki

Służy 4

Składniki:

  • 1 funt rzodkiewki z zieleniną
  • 2 łyżki masła
  • 1/2 szklanki bulionu warzywnego lub drobiowego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • Sól i pieprz

Wskazówki:

  1. Jeśli rzodkiewki są duże (o średnicy ponad cala), pokrój je na pół. Pozostaw małe rzodkiewki w całości.
  2. Roztop masło w żeliwnym lub grubym dnie na patelni na średnim ogniu. Dodaj rzodkiewki i gotuj, mieszając od czasu do czasu, przez około trzy minuty, aż zacznie się brązowieć. Dodaj bulion i kontynuuj przez kolejne trzy do pięciu minut lub tylko do momentu, gdy rzodkiewki będą miękkie, ale nadal będą chrupiące.
  3. Więdną w zieleni rzodkiewki. Dodaj sok z cytryny i dopraw do smaku solą i pieprzem.

Crostini z rzodkiewki i anchois

Serwuje 6

Składniki:

  • 1 bagietka, pokrojona ukośnie w plastry o grubości 1/4 cala
  • 4 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 4 łyżki (1/2 patyczka) masła o temperaturze pokojowej
  • 2 łyżeczki pasty z sardeli lub 2 filety z sardeli, posiekane
  • 1 łyżka świeżego soku z cytryny
  • 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
  • 1 pęczek rzodkiewek, pokrojony w cienkie plasterki o grubości 1/8 cala
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • Sól i pieprz

Wskazówki:

  1. Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F. Pokroić plastry bagietki z obu stron oliwą i obficie doprawić solą i pieprzem. Piecz do chrupiącej i lekko złocistej konsystencji, około 20 minut. Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na stojaku chłodzącym.
  2. Przygotuj masło anchois, łącząc zmiękczone masło, pastę z anchois lub filety, sok z cytryny i zmielony czosnek w małej mieszance. Rozgnieść widelcem, aż dobrze się połączą.
  3. Wymieszaj plasterki rzodkiewki z olejem roślinnym, aż każdy plasterek zostanie lekko pokryty. Rozgrzej dużą żeliwną patelnię lub patelnię grillową na średnim ogniu i obsmaż plasterki rzodkiewki przez około dwie minuty z każdej strony, aż lekko się zrumienią.
  4. Złóż crostini, rozprowadzając masło anchois na wierzchu pieczonych plasterków bagietki i posyp je kilkoma podsmażonymi rzodkiewkami.

Więcej przepisów na rzodkiewki

Sałatka z rzodkwi i pietruszki z dressingiem cytrynowym z anchois
Kanapki z herbatą z rzodkwi?
Sałatka z komosy ryżowej, rzodkiewki, fasoli i fety