Życie latem nie zawsze jest łatwe. Od oparzeń słonecznych po ukąszenia owadów, parny lato miesiące mogą mieć negatywny wpływ na twoją skórę. Wszyscy musimy zapewnić naszej skórze trochę więcej TLC podczas gorących miesięcy.
T
Superbohaterowie skóry, tacy jak awokado, płatki owsiane, oliwa z oliwek i olej kokosowy są dobrze znanymi naturalnymi zamiennikami drogich kremów nawilżających i maseczek na twarz. Ponieważ zawierają składniki takie jak witamina E, witaminy z grupy B i kwas linolowy, pomagają zachować blask i miękkość skóry. Ale jeśli szukasz innych letnich środków na skórę, nie szukaj dalej niż te zaskakujące wybawcy skóry. Wypróbuj kilka sztuczek prosto z alejki z produktami, aby twoje oparzenia i ukąszenia były nieco bardziej znośne.
Oparzenie słoneczne
T 
Źródło zdjęcia: diserPiero/iStock/360/Getty Images
- Ziemniaki: Gorący ziemniak, gorący ziemniak! Użyj ich, aby złagodzić oparzenia, krojąc surowego ziemniaka i umieszczając go w bolącym miejscu.
- Biały ocet: Wreszcie… inne zastosowanie octu, inne niż sos sałatkowy i czyszczenie blatów. Biały ocet działa przeciwzapalnie, pomagając schłodzić, że spala się.
- Granaty: Ten atrakcyjny i smaczny owoc zawiera kwas elagowy, który chroni przed oksydacyjnymi uszkodzeniami tych nieznośnych promieni UV. Wrzuć te nasiona do ust, połóż się i uzyskaj dodatkową ochronę przed słońcem.
- Kakao: Kakao, achhh słodka przyjemność. Teraz jest nawet jeszcze to powód, by osłodzić swoje życie kakao. Jest bogaty w katechiny, które, jak wykazano, chronią i przeciwdziałają skutkom promieniowania UV. Zanurz swoje ulubione owoce w roztopionym wysokoprocentowym batonie kakaowym, aby uzyskać najlepszą ochronę.
- Pomidory: Ten soczysty owoc (to nie warzywo!) zawiera przeciwutleniacz likopen, który nadaje pomidorom wspaniały czerwony kolor i pomaga chronić naszą skórę przed ostrymi promieniami UV. Przez całe lato kroimy je w omlet śniadaniowy.
T
T
T
T
Ukąszenia owadów i swędzenie skóry
T
Zdjęcie: Isabelle Lafrance Photography/Moment/Getty Images
- Czosnek i Cebula: Robaki (nie tylko wampiry) są w rzeczywistości odpychane przez czosnek. Może stąd wziął się mit… w każdym razie czosnek zawiera związek zwany allicyną, który jest toksyczny dla owadów. Kiedy spożywamy czosnek, uwalniamy przez skórę allicynę, która może odstraszyć owada. Cebula uwalnia dokładnie tę samą toksynę po spożyciu, więc dopraw swój posiłek tymi odstraszaczami owadów.
- Mleko pełnotłuste: Wiadomo, że tłuszcze mleczne łagodzą oparzenia i inicjują gojenie, więc zwilż chusteczkę chłodnym pełnym mlekiem i nałóż na ukąszenie. Ahhhhh, to już jest lepsze.
- Mięta pieprzowa: Mięta pieprzowa może być właśnie tym, czego potrzebujesz, aby Twoja swędząca skóra się ochłodziła. Mentol, istotna część mięty pieprzowej, działa na skórę tak samo chłodząco jak lodowaty oddech. Pocieraj liście mięty pieprzowej na zainfekowanym obszarze, aby uzyskać natychmiastową ulgę.
- Basil: Mamy inne zastosowanie tego zioła, niż robienie sałatek Caprese. Bazylia zawiera tymol i kamforę, które są związkami przeciwświądowymi, dzięki czemu jest doskonałym środkiem łagodzącym. Zmiażdż liście i nałóż, aby naprawić swędzenie.
T
T
T
