Moja własna historia o waga a transness jest nietypowy. Odkąd pamiętam byłam pulchna, ale moja waga rzadko była problemem, jeśli chodzi o wizerunek ciała. Moi rodzice od czasu do czasu mogli sugerować, żebym spróbowała diety, ale za każdym razem, kiedy bym chciała, przestawałam w ciągu tygodnia, ponieważ czułam się głodna i pozbawiona.
Ale był jeszcze jeden aspekt, którego nie mogłam wtedy wyrazić jako nastolatka. Przede wszystkim nie byłam zbyt zmotywowana do odchudzania, ponieważ były części związane z otyłością, które naprawdę lubię. Mianowicie, że dał mi coś w rodzaju piersi. Mogłem się z nich wyśmiewać, ale posiadanie jakiegokolwiek worka tłuszczu na klatce piersiowej było niezwykle pomocne w okresach dysforia, kiedy często może wystąpić rozbieżność między tym, czego mój umysł oczekiwał od mojego ciała, a tym, czym faktycznie było moje ciało nie do zniesienia.
Jasne, bycie grubym mogło oznaczać, że nie byłam uważana za atrakcyjną – ale byłam oddanym nerdem z głową w książce, więc moja waga nigdy nie była moim największym problemem. Ponadto znacznie wyżej na liście aspektów mnie, które sprawiały, że czułam się nieswojo, znajdowały się produkty uboczne dojrzewania, takie jak zmiany w moim głosie i nowe, grubsze owłosienie na ciele.
Więcej: Tożsamość płciowa 101: przewodnik po zrozumieniu Transpłciowy Zagadnienia
Nauka o transpłciowości zdrowie jest bardzo nowy. Większość tego, co wiemy, pochodzi z jednej z dwóch tradycji: pierwszej, tradycji chirurgicznej i endokrynologicznej sprzed ponad wieku na adaptację i zmianę naszych ciał w celu zmniejszenia uczuć dysforia. Drugi, nowszy obszar bierze pod uwagę zdrowie publiczne i wyrósł z kryzysu AIDS w latach 80. i potrzeby zajęcia się faktem, że osoby transpłciowe są narażone na wysokie ryzyko zarażenia się wirusem HIV.
Chociaż oba są konieczne, fakt, że nauka o zdrowiu transpłciowym w dużej mierze wyrosła z tych ostrych potrzeb, oznacza, że bardziej prozaiczne problemy zdrowotne zostały w dużej mierze zignorowane. To, co wiemy definitywnie na temat wagi, ma związek z terapią hormonalną, która ma duży wpływ na fizjologię ciała.
W swojej książce Psychobiologia transseksualizmu i transpłciowościm, Dr Thomas Bevan, biopsycholog, przedstawia efekty terapii hormonalnej. Kobiety transpłciowe, które przyjmują estrogen, często przybierają na wadze i tracą masę mięśniową, a tkanka tłuszczowa zmienia się w bardziej typowy kobiecy wzór. Transpłciowi mężczyźni przyjmujący testosteron mogą zauważyć wzrost masy mięśniowej i redystrybucję tłuszczu w typowy dla mężczyzn wzór.
Trans Ciała, Trans Selfs, książka o zdrowiu osób transpłciowych napisana przez i dla osób transpłciowych, zawiera kilka ogólnych zaleceń dotyczących zdrowych ćwiczeń i pomocna uwaga na temat zaburzeń odżywiania w społeczności trans: „[Istnieje] ograniczona ilość danych dotyczących zaburzeń odżywiania w społeczności trans. Niestety większość programów dotyczących zaburzeń odżywiania jest podzielona według płci, a niewiele programów dotyczących zaburzeń odżywiania odpowiada na specyficzne potrzeby naszych społeczności”.
Więcej: 7 rzeczy, które musisz wiedzieć o populacji osób transpłciowych w USA
Naukowa perspektywa wagi osób transpłciowych jest oczywiście dość słaba. Aby uzyskać więcej perspektywy, zapytałem kilka osób transpłciowych o problemy związane z wagą.
Mallory, transkobieta, mówi, że od czasu do czasu dostaje dysforii od ćwiczeń, „ponieważ jest to „męska sprawa”, co zepsuje moje jedzenie, ponieważ czuję, że nie zasłużyłam na jedzenie”.
Komentarze Mallory'ego na temat bycia dysforycznym po ćwiczeniach przemówiły do mnie; Miałem podobne doświadczenia z ćwiczeniami – są tak zakodowane w męskim kodzie, że może być trudno zebrać energię, aby to zrobić. I oczywiście kobietom transpłciowym trudniej jest uzyskać i utrzymać masę mięśniową po rozpoczęciu terapii hormonalnej, ponieważ tłumimy testosteron, który jest sterydem.
Zdjęcie: Mubariz Khan / EyeEm
Chris, trans mężczyzna, czuje się bardzo dysforycznie w stosunku do swojego ciała, które opisuje jako „postać klepsydry”. To jednak poprawiło się dzięki uruchomieniu testosteronu. „Zdecydowanie odczułem ogromne zmniejszenie dysforii między zmianami spowodowanymi przez testosteron a dość niewielkimi zmianami spowodowanymi ćwiczeniami”, mówi mi.
Podobnie jak Mallory, Chris również ma trudności z niektórymi rodzajami ćwiczeń.
„Istnieje wiele rodzajów ćwiczeń, których nie mogę wykonywać, ponieważ jestem osobą transpłciową i staram się żyć w ukryciu w dość konserwatywnym obszarze… Wiem, że nigdy nie mogę pływać” – mówi Chris.
Chociaż po drugiej stronie ulicy znajduje się siłownia, Chris jest zbyt chętny, aby z niej skorzystać, mówiąc, że nie chce „ryzykować swojego bezpieczeństwa, korzystając z publicznych szatni i pryszniców”.
Najwyraźniej ludzie w społeczności trans stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami związanymi z zarządzaniem swoją wagą, oprócz normalnych obaw, które wszyscy mają – ale nie wiedziałbyś tego od publicznych osób transpłciowych. Laverne Cox i Janet Mock to jedne z największych gwiazd transpłciowych i obie są szczupłe. Caitlyn Jenner jest byłą olimpijką i chociaż zbliża się do 70 lat, nadal wygląda na to, że mogłaby bez wysiłku biegać w dziesięcioboju.
Spośród wszystkich znanych osób trans, jedynym, który ma problemy z wagą, jest Chaz Bono, który nie stał się sławny sam w sobie, ale był dzieckiem pary celebrytów. Dlaczego więc transpłciowi celebryci są szczupli, jeśli nie wysportowani?
„Myślę, że [gwiazdy trans] są generalnie szczupłe, ponieważ to sprawia, że łatwiej je zaakceptować” – sugeruje Mallory. Innymi słowy, aby być sławnym, osoby trans muszą być szczupłe, ponieważ bycie szczupłym oznacza bycie atrakcyjnym, a akceptacja osób trans często zależy od ich konwencjonalnej atrakcyjności.
Więcej: Przyjaciel mojego 5-latka jest transseksualistą i ma się dobrze, dzięki
„[Będąc trans i szczupły], łamią schematy tylko w jeden sposób i ogólnie to wszystko, co im wolno, jeśli chcą być akceptowane publicznie” – wyjaśnia Mallory.
Gwiazdy transpłciowe nie odzwierciedlają prawdziwej różnorodności typów ciała i doświadczeń z jedzeniem w społeczności trans. Społeczność naukowa rzadko raczyła prowadzić badania w tej dziedzinie zdrowia osób trans, woląc zamiast tego zająć się pilniejszymi potrzebami zdrowotnymi osób trans, takimi jak hormony i HIV.
Chociaż jest to zrozumiałe, oznacza to, że wiele nie wiadomo na temat tego ogromnego obszaru życia. Bez względu na powód, rozmowa na temat ogólnego stanu zdrowia osób transpłciowych jest od dawna spóźniona, a rozmowa o wadze jest jej ważną częścią.
