Wiele osób, które spotykają 39-letnią Mirnę Valerio, ma to samo pytanie.
„Ludzie zawsze mi mówią: „Każdy, kto biega tak samo jak ty, zasługuje na to, by być chudym” ona powiedziała Świat biegacza w ostatnim profilu. „Oczywiście, co tak naprawdę mówią:„ Jeśli zrobisz to wszystko bieganieDlaczego nadal jesteś taki gruby?”. Powód: jako biegacz ważący 250 funtów Valerio nie spełnia standardów uznawanych przez wielu za sportowca.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Mirnę Valerio (@themirnavator)
Więcej: Cały wywiad espnW z Leną Dunham powinien być twoim nowym hymnem ćwiczeń
„Ale wiesz, co mnie najbardziej niepokoi?” kontynuowała: „Ludzie patrzą na mnie i myślą:„ Duża jak ta dziewczyna, jak ona może cieszyć się swoim sportem? Mówi, że uwielbia biegać, ale tak naprawdę tylko siebie karze”.
Prawda jest taka, że nie tylko kocha swój sport, ale także się w nim wyróżnia. Valerio jest biegaczem ultramaratonowym, co oznacza, że regularnie bierze udział w zawodach, które wymagają od niej biegania ponad 26,2 mil na raz, często w nieprzewidywalnym terenie.
Więcej: Zaokrąglona dziewczyna jogi zmienia wszystko, co wiesz o praktyce
Nauczyciel i trener biegowy założył bloga, Gruba dziewczyna biega, aby zarówno rozpowszechniać przesłanie akceptacja ciała i dzielić wzloty i upadki życia biegacza.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Mirnę Valerio (@themirnavator)
Przede wszystkim inspiruje ludzi. „Wiele osób powiedziało mi, że „bycie tam daje mi pozwolenie, bym tam sam”” ona powiedziała Kanał Buzz. „To było dla mnie zdumiewające — ludzie mają tak wysoki poziom dyskomfortu związanego z własnym ciałem, że nie pokażą ich publicznie… Bardzo się cieszę, że mogę być wzorem do naśladowania dla ludzi, którzy normalnie by byli zawstydzony."
Więcej: 3 powody, dla których warto ćwiczyć jogę: sprawność, spokój i ja
Ostatnim wydarzeniem Valerio był bieg Georgia Jewel 35 Mile Run, który, jak można podejrzewać po nazwie, polegał na tym, że przebiegła 35 mil przez przepiękną scenerię. Jak każdy biegacz, miała swoje wyzwania przez cały wyścig, ale podsumowała to wszystko na swoim blogu w sposób, z którym jesteśmy pewni, że wszyscy biegacze się z tym zgodzą.
„Żyję marzeniem. ŻYJĘ MARZENIEM!" Ona napisała.
