Jamie Lynn Spears dzieli się najlepszymi poradami dotyczącymi zdrowia psychicznego od siostry Britney – SheKnows

instagram viewer

Te z nas, które mają starsze siostry, wiedzą: zawsze dają najlepszą radę. I duża siostra Britney Spears nie inaczej jest, jeśli chodzi o jej młodszą siostrę Jamie Lynn. U SHE Media Wydarzenie #BlogHer Zdrowie, Jamie Lynn otworzyła się na temat najlepszej rady, jaką kiedykolwiek otrzymała od swojej siostry, a ci, którzy znają Britney, nie będą zaskoczeni, gdy dowiedzą się, że jej rada naprawdę trafia do domu. Z ostatnimi doniesieniami, że była boryka się ze swoim zdrowiem psychicznym, rada Britney wydaje się bardziej aktualna niż kiedykolwiek — i mamy nadzieję, że obie siostry znajdą sposób, aby się do nich zastosować.

22.07.19 Britney Spears i Sam Asghari
Powiązana historia. Britney Spears dezaktywowała swój Instagram 2 dni po ogłoszeniu tam swoich zaręczyn

Jamie Lynn podzielił się tą kluczową radą podczas rozmowy z Słodkie Magnolie współgrała JoAnna Garcia Swisher i nie przesadzamy, gdy mówimy, że ta rada była jak gigantyczne westchnienie ulgi.

Zobacz ten post na Instagramie

Jestem tak podekscytowana, że ​​jutro będę częścią panelu @blogher z tak wieloma innymi niesamowitymi damami! Wejdź na #BLOGHER, aby uzyskać więcej informacji o jutrze- Mam nadzieję, że wszyscy możecie do nas dołączyć👩🏼‍💻 #HealthyatHome #BLOGHER20

click fraud protection

Post udostępniony przez Jamie Lynn Spears (@jamielynnspears) on

„Najlepszą radą, jaką dała mi moja siostra, jest to, że nie powinieneś czuć się winny, mówiąc „nie”, nie powinieneś czuć, że oznacza to, że chciałeś mniej” – powiedziała. „Musisz najpierw zadbać o swoje zdrowie psychiczne i zdrowie osobiste, inaczej nie będziesz w stanie niczego osiągnąć. Największą radą, jaką mi udzieliła, było to, że możesz odmówić, jeśli to nie jest dla ciebie odpowiednie, i nie powinieneś czuć się z tego powodu winny.

Zgadzam się! Kto z nas nie przesadzał ze strachu, że nie zrobi wystarczająco dużo, nie wystarczy, nie? brakujący wystarczająco? Czasami (no dobrze, często) nasze oczy są większe niż nasze kalendarze. Szczególnie dla kobiet (a szczególnie dla mam szczególnie) wyzwanie, aby „zrobić wszystko” i „mieć wszystko” jest duże.

Dlatego nie krępuj się podążać za naszym tropem i skorzystać z niezawodnych rad Britney Spears. Tylko powiedz nie – i pozbądź się pomysłu, że jesteś komukolwiek winien „tak” w pierwszej kolejności. Cokolwiek możesz zrobić, cokolwiek naprawdę, naprawdę chcesz zrobić, jest więcej niż wystarczające.

Zanim wyjedziesz, sprawdź te 52 celebrytów którzy są bliskimi przyjaciółmi ze swoim rodzeństwem.

Beyonce Solange Knowles