W 2015 roku byłam w ciemnym miejscu. Mój mąż i ja od trzech lat staraliśmy się zajść w ciążę, a gdy na horyzoncie wyłaniał się wiek 40 lat, każdy mijający dzień oznaczał malejącą szansę na sukces. Po spotkaniu z endokrynologiem rozrodu, my rozpoczęto inseminacje domaciczne (IUI), co po zsumowaniu wszystkich badań krwi, hormonów jamy ustnej, hormonów do wstrzykiwań, próbek nasienia i USG, nie było spacerkiem po parku — zwłaszcza biorąc pod uwagę, że przeszedłem łącznie trzy IUI.
Na szczęście mój trzeci IUI wziął.
Ktoś niedawno zapytał mnie, kogo miałem w tym czasie w mojej sieci wsparcia i okazało się, że było to dość wyzwalające pytanie. Wracając do tamtego okresu mojego życia, zdałem sobie sprawę, że nigdy nie rozpakowałem emocjonalnego zamętu, przez który przeszedłem. Jasne, był mój mąż, ale on sam zajmował się swoimi problemami w tym bolesnym procesie. Moja matka, choć współczująca, urodziła swoje ostatnie dziecko w wieku 32 lat; słowo "
Ale w czasie między moim własnym doświadczeniem niepłodności a teraz, internet eksplodował z podcasty, złośliwe kanały na Instagramie, blogi, organizacje wspierające płodność oraz usługi mentora płodności, wszyscy oddają głos poprzednio milczącemu.
Mimo że #niepłodność ma ponad milion postów na Instagramie, to jeszcze nie tak dawno temu niemożność zajścia w ciążę była ukrytym wstydem — i dla wielu nadal jest. Ale teraz, z dotyczy jednej na osiem par przez niepłodność w USA, treści związane z niepłodnością to pełnoprawna marka, która pomaga ludziom znaleźć społeczność wspierającą osoby, w których mogą dzielić się swoimi historiami – a może nawet znaleźć humor w czymś, co wydaje się niekończącą się walką z własnymi ciało. „W ciągu ostatnich czterech lat społeczności niepłodności w mediach społecznościowych właśnie rozkwitły” – mówi Karen Jeffries, nauczycielka z White Plains w stanie Nowy Jork i twórca @hilariously_infertile. „Zawsze myślisz, że przechodzisz przez coś sam, bo nikt o tym nie mówi, ale jeśli znajdziesz cała grupa dziesiątek tysięcy ludzi, którzy o tym mówią, to nie czujesz się tak, jakbyś był sam."
Nikt nie zaprzecza, że niepłodność to ciężki temat – ale jednocześnie jasne jest, że świat wołał o lekceważące podejście do niej, zanim Jeffries – kto ma dwie córki?, jedna poczęta przez IUI, druga przez zapłodnienie in vitro (IVF) — napisała swoją książkę, Zabawnie niepłodne: nieodpowiednia misja jednej kobiety, aby pomóc kobietom śmiać się z niepłodności. Aby rozgłosić się o tym Zabawnie bezpłodne, 38-letni Jeffries założył odpowiednią platformę mediów społecznościowych w 2016 roku. Jej @hilariously_Infertile Instagram ma teraz ponad 72 000 obserwujących, a jego szybki wzrost pomógł Jeffriesowi opublikować swoją książkę w 2018 roku.
Dobra porcja @hilarious_infertile to memy o surowej, nielakierowanej rzeczywistości, jaką jest bezpłodność. „Kiedy dostałam się do mediów społecznościowych, było dużo smutku, nadziei, tęczy i tego typu rzeczy” – mówi Jeffries o tonie jej marki. „Ok, to świetnie, ale są też rzeczy, o których możemy się trochę pocieszyć”. Pewnie, czopki progesteronowe nie krzycz „śmiesznie”, ale w kontekście społeczności niepłodności tego rodzaju żarty mogą być ironicznie terapeutyczne. Kredyty Jeffriesa gwiazdy, takie jak Chrissy Teigen, Anne Hathaway i Michelle Obama za ustępowanie miejsca ogólniejszej otwartości na ten temat, ale jej marka jest dowodem pozytywnym na to, że wisielczy humor też działa: „Ludzie mówili mi o tym, jak byli smutne i płaczące i po prostu tak negatywne - i znaleźli moje treści, a czytanie moich rzeczy skłoniło ich do większej otwartości na to ze swoimi rodzinami i ukochanymi te.
Zobacz ten post na Instagramie
Wyglądają jak jakieś walące… świece? 📷: Internet/Obserwator #iseevaginas
Post udostępniony przez Zabawnie bezpłodne (@hilariously_infertile) wł.
Dla Jeffriesa ważne jest, niezależnie od metody, że osoby zmagające się z niepłodnością znajdują sposób na otwarcie się na swoje zmagania. „To, co łamie mi serce, to świadomość, że są te rodziny, które nie wiedzą, co się dzieje w ich życiu, ponieważ przechodzą przez to i nie chcą o tym rozmawiać” – mówi.
Inną kobietą, która pomaga przełamać te bariery, jest 46-letnia Ali Prato, dziennikarka z Brooklynu w Nowym Jorku, prowadząca Niepłodne AF – podcast który dosłownie ma swoich gości, którzy opowiadają szczere, pierwszoosobowe historie o swojej podróży bezpłodności. Cotygodniowy program, który rozpoczął się w marcu 2019 r., ma już ponad 66 odcinków i 170 000 unikalnych globalnych pobrań i powitał znajome twarze, takie jak Wyścigowe żony gwiazda i jarzeczniczka niepłodności Samantha Busch, oraz Wzgórza„Whitney Port”. „Myślę, że wyrządzamy krzywdę, gdy chowamy się w cieniu i nie rozmawiamy o tych rzeczach” – mówi Prato, którego syn został poczęty w 2015 roku przez in vitro.
„Mimo że miałam wspaniałych przyjaciół i rodzinę, czułam się taka samotna” – mówi Prato o swojej historii o niepłodności (jej pierwsze dziecko, córka, została poczęta bezpotomnie; to właśnie doświadczenie Prato z niepłodnością wtórną było bodźcem do powstania Niepłodnego AF). „Dopóki nie przeszedłeś przez to, nie możesz dokładnie się odnieść. Chcę, żeby każdy, kto przez to przechodził, mógł znaleźć kogoś, kto by pomyślał: „Och! On lub ona też przez to przechodziła!”
„Oaza na pustyni”
To właśnie poczucie wspólnoty sprawia, że treści związane z niepłodnością są oazą na pustyni internetowych trolli. „Niepłodność, jeśli to jest to, na co cierpisz, to choroba – coś jest nie tak z twoim ciałem” – mówi Prato, który prowadzi również Instagram Infertile AF (@niepłodneopowiadania), który, jak mówi, „wbił się” we własną sieć wsparcia. „Zawsze nazywam [społeczność niepłodności] najgorszym klubem z najlepszymi członkami” – mówi. Jeffries powtarza to zdanie: „To bardzo pozytywna społeczność. Bardzo rzadko muszę mówić ludziom w komentarzach, żeby się wyluzowali. Zazwyczaj nie idą za sobą. Więc nie widzę wielu negatywnych rzeczy, o których ludzie słyszą w mediach społecznościowych”.
Brianna Rose Moody, 22-letnia matka i wojownik endometriozy z Christchurch w Nowej Zelandii przypisuje treści związane z niepłodnością „pokazanie mi, jak ogromna społeczność kobiet walczy każdego dnia żyć pozytywnym życiem bez względu na to piekło, z którym mieliśmy do czynienia i którego nadal doświadczamy”. Moody, który komunikował się z SheKnows przez jej uchwyt na Instagramie @breeandeli, mówi, że „największą rzeczą [treść dotycząca niepłodności], której mnie nauczyła, była moja siła. Że moja siła jest jak płomień, który często się pali, ale kiedy życie zostanie w niego tchnięte, może ryczeć”.
„Ludzie, którzy chcą o tym porozmawiać, chcą pomocy dla siebie”, mówi Prato, „ale także pomocy innym ludziom. Każda osoba, z którą rozmawiałam, powiedziała mi bez zachęty: „Mam nadzieję, że ta historia pomoże komuś, kto słucha”. Wszyscy przychodzą do niej z bardzo autentycznego miejsca”.
Jakby radzenie sobie z niepłodnością nie było wystarczająco trudne, pandemia koronawirusa pogorszyła sytuację, szczególnie dla tych, którzy zostali zmuszeni do przedwczesnego przerwania leczenia, co czyni te społeczności bardziej istotnymi niż zawsze. „Umieszczenie niepłodności w kategoria chirurgii planowej kiedy wszystko się wyłączało”, zauważa Jeffries, „Rozumiem, dlaczego to zrobili – ze względów bezpieczeństwa. Ale jednocześnie nikt nie „wybiera” bycia bezpłodnym. ja wiem Nie „wybrałam” PCOS. Ktoś „nie wybiera” na endometriozę. Więc to był cios”.
„Jednym z najgorszych aspektów niepłodności jest czekanie” – mówi Prato. „I nieznane. I brak kontroli. Te trzy rzeczy są tak trudne i każdego dnia to jest do kitu. A potem dodać tę pandemię w jej środku? Wiele klinik zamknęło i zatrzymało cykle i nie przyjmuje nowych pacjentów, a to tylko dodaje zniewagę do kontuzji. Czas nie mógł być gorszy.
Zobacz ten post na Instagramie
📌 ZACHOWAJ TO NA CIĘŻKIE DNI 📌. To normalne i ok mieć mieszane uczucia ♥️. Czy coś przegapiłem? Czy kiedykolwiek czułeś się tak szczęśliwy z powodu przyjaciela, a jednocześnie czułeś się bardzo smutny z powodu siebie?... .. #niepłodność #pcos #ttc #ivf #ttcsisters #pcosfighter #infertilitysucks #ttccommunity #infertilityawareness #ivfjourney #fertility #ivfsisters #pcosawareness #ttcjourney #ttcsupport #iui #endometriosis #ttcsisters #ttctribe #infertilitycommunity #1in4 #1in8 #fuckinfertility #infertilitywarrior #poronienie #ivfwarrior #fertilitywarrior #ivfaustralia
Post udostępniony przez UMYSŁ CIAŁA EKSPERT PŁODNOŚCI (@robynbirkin) on
Chociaż nie brakuje treści związanych z niepłodnością do zbadania – cytuje Jeffries @w ciąży, @samanthabusch, @spodziewam sięczegoś oraz @robynbirkin jak tylko kilka z jej ulubionych nie-Haririoly Infertile instagramowych chwytów – najnowszy projekt Prato może stanowić punkt zwrotny w zburzeniu piętna niepłodności na dobre.
Prato i jej partner biznesowyBlair Nelson –— która prowadzi własną markę związaną z niepłodnością,Wspaniała płodność — są współzałożycielamiRajd Płodności. Początkowo zaczęło się jakotrzydniowe wydarzenie zaplanowany na 23-25 października 2020 r. na Brooklynie, z gościnnymi prelegentami m.in. Jeffriesem i Buschem. Jednak z powodu COVID-19 Nelson i Prato zostali zmuszeni do tymczasowego wstrzymania planowania; Prato mówi, że mają nadzieję, że nadal może to być wydarzenie na żywo, ale to dopiero się okaże.
Srebrną podszewką w tym wszystkim było to, że Prato i Nelson wpadli na nowy pomysł na Rajd Płodności, jednocześnie izolując się: „Zaczęliśmy robić te wirtualne happy hours”, wyjaśnia Prato, „gdzie były jak: „Zróbmy po prostu zabawną grupę wsparcia!””. Sukces tych szczęśliwych godzin sprawił, że zdali sobie sprawę, że coś się dzieje, więc Prato i Nelson stworzyli wszechstronną społeczność o nazwieCzłonkostwo w Rajdzie Płodności — który wystartował 1 czerwca i ma już 80 członków.
Pomyśl o tym jako o miejscu, do którego zmierzają wszystkie rzeczy związane z bezpłodnością, gdzie członkowie mogą nawiązywać nowe kontakty – Rajd Płodności organizuje od dwóch do trzech wirtualnych wydarzeń tygodniowo – i uzyskać szeroki wachlarz zasobów. „Będziemy mieć mnóstwo wyselekcjonowanych informacji”, mówi Prato, w tym bibliotekę wideo, która oferuje przydatne wskazówki, takie jak dla osób poddawanych in vitro, „Jak daj sobie strzał w brzuch” lub „Oto, co musisz wiedzieć o swoim strzale spustowym”. Pojawią się treści o celebrytach i dodatkowe podcasty, jak dobrze. Jak zwięźle ujmuje to Prato: „Nigdy więcej króliczej nory Google”.
Członkowie będą również mogli używać filtrów w witrynie, aby łączyć się z innymi osobami o podobnych poglądach. „Możesz wpisać„ Chcę mieć brooklyńską mamę, która przeszła [niepłodność] i jest po drugiej stronie, ale nadal ma PTSD ”- mówi Prato. „Możesz łączyć się z ludźmi i tworzyć podgrupy – lub spotykać się na kawę”.
Dzięki kobietom takim jak Jeffries i Prato nie ma już powodu, aby ktokolwiek czuł się samotny w walce z niepłodnością: „Nikt nie chce być w tym klubie”, mówi Prato, „ale są tu naprawdę dobrzy ludzie i wszyscy chcą sobie nawzajem pomagać na zewnątrz."
„Jesteś silniejszy niż twoja niepłodność” – zapewnia Jeffries.
Wersja tej historii została opublikowana w czerwcu 2020 r.
Sprawdź kilka naszych ulubionych aplikacji do zdrowia psychicznego, które są przystępne cenowo i całkowicie pomocne:
