Nikki Bella deler postpartum Body Video, planlegger å miste 18 pund - SheKnows

instagram viewer

Vi elsker absolutt Bellas og deres ærlighet om alt som er graviditet og etter fødselen. Men hvorfor er det Nikki Bella "Super redd" (hennes egne ord på Instagram denne uken) for å vise frem sin fantastiske, bemerkelsesverdige, bokstavelig talt livgivende kropp etter fødselen-da hun var så totalt (med rette!) slapp av å vise frem sin nakne gravide kropp på sosiale medier?

lauren-burnham-arie-luyendyk-jr
Relatert historie. Lauren Burnham Luyendyk er på sykehuset for mastitt, og dette er noe hver ny mor bør vite om

Det er et retorisk spørsmål. Eller rettere sagt, det er et spørsmål vi vet svaret på: Hun er redd på grunn av samfunnets superrealistiske standarder for kvinnekropper generelt og spesielt fødselsorganer. Men dessverre, ved å bruke språk om "å få kroppen tilbake" og "bruke graviditet som en unnskyldning" for å "nyte pizza", kjøper Bella seg inn konseptet om at fødselsforeldre må slette alle fysiske bevis på at et menneske vokser i kroppen - og spiser nok til å opprettholde det mennesket, også.SK -samtaler Tilbake til omsorg

Og det virker som Nikkis søster og medmor etter fødsel, Brie Bella, er av samme tankegang som Nikki.

click fraud protection
Brie skrev i helgen at hun nærmer seg sin seks uker lange fødselskontroll med OB/GYN: “Jeg har en uke til til forhåpentligvis blir klarert til å trene… [jeg har] døtt å trene. Det har drept meg. "

Eesh. Har den det? Har det å "dø å trene" virkelig vært å "drepe" noen, eller er vi bare så ukomfortable under urealistisk og usunt samfunnspress om hvordan kroppen vår skal se ut og når?

I tillegg bør den seks ukers kontrollen ikke tas som en ledetråd for å hoppe inn i treningen. Fysioterapeut Sara Reardon fortalte det tidligere til SheKnows at "å ha" alt klart "ved din seks ukers kontroll... betyr ikke at vevet ditt er helbredet eller at de er klare for stor påvirkning. De tre første månedene etter fødselen er en tid for hvile, pustearbeid, gåing, oppmerksomhet til kroppsmekanikk og holdning, og øvelser med lav effekt som gjenoppbygger forbindelsen til kjernen din.

Se dette innlegget på Instagram

Gå til IG -historiene mine for den rå og ekte meg... ja super redd! 🙈

Et innlegg delt av Nikki Bella (@thenikkibella) på

Hører du det, Bellas? Hvile! Pustearbeid! Gå!

Vi har nylig fordypet oss i dette emnet - det vil si den nødvendige virkelighetskontrollen så mange postpartum -folk behov om den skadelige myten om "å få kroppen tilbake" da sangeren Ciara la ut at hun er det planlegger å gå ned 48 kilo etter fødselen. Og mens både Bellas og Ciaras kropper og avgjørelser er deres egne, vennligst ikke la dem få deg føler at du må ta den samme beslutningen-eller holde deg til de samme vekttapstandardene (eller noen standarder for vekttap, for den saks skyld) postpartum.

Som Reardon sa: Hvil, pust arbeid, gå... og la resten falle på plass. Fordi stressede nyfødte foreldre bare prøver å holde en baby i live etter å ha presset den ut av kroppen; de er overmennesker, og bør behandles som sådan uavhengig av hvordan kroppen deres ser ut seks uker - eller seks år - etter fødselen. Vi håper Bellas er i stand til å gi seg selv den samme nåde som de klarer denne enorme overgangen.

Disse ammende protestbilder vise at kroppene etter fødselen er alt annet enn skammelig.