Nøkkelforbindelsen som finnes i bringebær, som gir frukten sin aroma, kan tilby oss mer enn bare en behagelig lukt. Nyere studier har vist at bringebærketoner øker nedbrytningen av fett.
En ny grunn til å spise frukt
Ifølge nyere studier kan vekttapet ditt være like enkelt som å inkludere bringebær i kostholdet ditt. Par med disse kjente fettforbrenningsmatene og du kan tross alt spise deg tynn.
Så hvor gyldige er disse påstandene om at bringebær er den neste undermaten for å forbrenne fett? Ifølge en studie som involverte overvektige laboratoriemus, smeltet musene som fikk bringebærketoner mer kroppsfett enn de som var på placebo.
I tillegg til vekttap har ketonen i bringebær også blitt knyttet til økning i uttrykk og sekresjon av adiponectin. Adiponectin er et proteinhormon som stabiliserer og overvåker en rekke metabolske prosesser, inkludert glukoseregulering.
Hold deg mett lenger
Sammen med disse studiene skrev Lisa Lynn, spesialist i metabolske forstyrrelser og personlig trening, nylig et innlegg på Dr. Oz nettsted som fantaserer om bringebærketoner, og sa at de hadde effekten "å holde deg fyldigere lenger" og kunne blokkere fett, karbohydrater og sukker fra å bli omdannet til ekstra pund. Hun skrev også i en annen artikkel at bringebærketoner presser kroppen inn i en fettforbrenningssone. Les artikkelen til Lisa Lynn her.
Så hvor raskt vil denne nyheten reise til populære legemiddelprodusenter og slankepilleprodusenter? Dommen er fortsatt der ute, men forvent å se flere studier gjort snart. Du kan også forvente å se en høyere prislapp på bringebærene dine og færre av dem på hyllene, spesielt med Amerikas fascinasjon for nye fettforbrenende matvarer og dietter.
Flere matnyheter
Bite-sized nyheter: Matdietter fra 2012 og Savannah Smiles
Mat og drikke som hjelper til med å rense kroppen
5 matvarer du bør unngå i 2012
