Sorgen kan føles helt uutholdelig og ensom. Og i løpet av det siste året har så mange måttet tåle den prosessen alene. Men Paulina Porizkova bruker plattformen sin for å forsikre sine fans og Instagram tilhengere at det ikke er skam å være følelsesmessig sårbar og la andre se hva du holder ut. Modellen tok til Instagram i går på sin avdøde ektemann, Ric Ocasek, "dødsdag", og delte en video av seg selv som gråter for verden å se.
Videoen, som varer litt over et minutt, viste Porizkova krøllet sammen med noen vev som gråt uten å stoppe, da hun sørget over det enorme tapet hun har levd med i ett år. "De gråtende dame på Instagram, ”Begynte hun bildeteksten til sitt innlegg. - Dette har vært en veldig vanskelig uke for meg. (Min manns dødsdag, blir en tom nester og finne ut at jeg ikke er så kjærlig som jeg trodde jeg var). Så jeg kommer ikke til å late som noe annet. Mellom sorg, hjertesorg og fullstendig følelse av å være alene for første gang siden jeg var femten eller så, er jeg overveldet. Og slik ser det ut, "skrev hun.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Paulina Porizkova (@paulinaporizkov)
Porizkova avslørte at hun hadde brukt "hele dagen" på å gråte. Og selv om hun ikke tidligere hadde delt noe så sårbart, tok hun beslutningen om å legge ut videoen. "Dette er meg på mitt mest sårbare. Min mest nakne, »skrev hun. Dagen etter delte Porizkova et annet innlegg, med et ufiltrert selfie der øynene hennes var oppblåste og røde av tårene hun falte dagen før.
"Sorg og hjertesorg isolerer deg begge," begynte Porizkova denne spesielle bildeteksten. "Det fine med begge er at når du har opplevd det, kan du gå ut i en kano og utvide komforten til ditt nærvær til dine nærmeste når de er i samme situasjon, ”la hun til etter å ha tenkt på hva sorg og hjertesorg egentlig betyr for henne.
Porizkova har tilsynelatende blitt en av de mest sårbare skikkelsene på Instagram. Hun viker aldri unna å bære alt, og hennes siste innlegg om emosjonell sårbarhet burde berolige så mange at de ikke er alene om sorgen. Vi kan bare håpe at Porizkova kommer ut av dette kapitlet i hennes liv og føler seg mer bemyndiget til å fortsette å dele sitt mest ufiltrerte, autentiske jeg.
Klikk på før du går her å se skuespillere over 50 som er mer suksessrike nå enn noensinne.
