Jeg teller dagene til våren, til tulipanene dukker opp og jeg offisielt kan pakke familiens støvler og tunge strøk unna, og holde flip -flops foran på skapet. Ikke en lett oppgave rundt Midtvesten. Mandag kan være 75, tirsdag kan falle til 42 og onsdag kan se oss tilbake på 73.
6Mor Natur kan være en ustadig gammel dame, sier jeg deg. (Bare ikke fortell henne at jeg kalte henne gammel, jeg ber deg... hun kan bare holde den mot meg og beholde de 40- og 50 -årene som henger enda lenger.)
I huset vårt betyr vår og sommer mange ting. Det er den tiden da vi er de lykkeligste. Det er noe med de lengre dagene, den solfylte himmelen, det grønnere gresset og trærne, de blomstrende blomstene, sjansen til å være ute og det meste spesielt muligheten for de små til å spille sine favorittidretter - baseball og softball - som ganske enkelt får frem det beste innen alle.
Nevnte jeg at mannen min trener dem begge? Så gjett hvem andre som er lykkelige som en musling? Pappa.
Men det er litt annet som følger med vår og sommer for denne glade klanen: allergi.
Tenk rennende nese, rennende øyne som følger med alt hvis vi ikke tar de riktige trinnene til rett tid.
Den gode nyheten er at det finnes måter å hjelpe på.
Her er 6 tips for å holde allergibarna glade i løpet av våren.
- Hold deg inne og opptatt: Jeg vet at dette ikke alltid høres ut som det morsomste når de har vært døende for å komme deg ut etter en lang vinter, men når pollentallene er på sitt høyeste, kan du prøve å holde barna inne så mye som mulig - spesielt hvis vinden blåser. Overvåk lokale pollennivåer slik at du vet hvilke dager du kan forvente det beste og det verste. Velg å lese, spille spill eller la dem kalle skuddene i stedet for å leke ute.
- Lukk den: Dette er vanskelig i hjemmet vårt, siden det ikke er noe vi ville elske mer etter en lang, prippen vinter enn å åpne huset for litt vakker frisk luft. Men legens ordre er klare: hold vinduene lukket. Å slippe "utenfor" inn har alvorlige konsekvenser for de små menneskene i hjemmet vårt - de allergiske reaksjonene er grove.
- Avkjøl det: I hjemmet og i bilen din, spesielt ettersom været virkelig begynner å varme opp, slå på klimaanlegget for å holde pollen ute.
- Hydrering er nøkkelen: Å holde barnets favoritt vannflaske tilgjengelig vil hjelpe dem å erstatte vannet de mister med konstant nysing og blåsing forårsaket av allergi. Gjør det morsomt og morsomt ved å legge til noen av favorittfruktene deres.
- Gå håndfri: Jo mindre de minste kan ta på de irriterte øynene og nesen, desto bedre. Jeg vet at dette er lettere sagt enn gjort, men å gni allerede irriterte øyne gjør dem bare verre.
- Tenk te: Te er en favoritt hjemme hos oss - servert med litt honning og sitron kan føles som en spesiell godbit når mine små mennesker er under været med disse vanvittige allergiene.
Hvilke triks og tips bruker du for å holde barna dine lykkelige i løpet av vårallergisesongen, slik at de kan tilbringe tid ute med å gjøre tingene de liker? Vi vet at det kommer, og vi er klare og venter - vi tar rennende nese over den lange, kalde vinteren!
Dette innlegget er en del av et sponset samarbeid mellom Children's FLONASE® Allergy Relief og SheKnows
