Å alltid prøve å være den gode fyren når foreldrene dine er ikke den beste måten å få barna til å gjøre det du vil. Finn ut hvordan du gjenoppretter deg selv som den "dårlige politimannen" og se hvordan barnas oppførsel blir bedre.
Å si nei er ditt ansvar
Christina Steinorth, lisensiert psykoterapeut og forfatter av det kommende Cue Cards for Life: Gentle Reminders for Better Relationships sier å se på å si nei til barna dine fra tid til annen som en "investering i fremtiden deres."
Hun sier, “Ditt ansvar som forelder er å lære rett fra galt. Hvis du ikke lærer barna dine dette, vil ingen andre. "
Hun legger til at det å si nei hjelper til med å lære barna grenser - noe de setter pris på: "Selv om barna dine kan bråke med å bli fortalt nei, trenger barna og setter pris på grenser fordi det viser dem at du bryr deg."
Fokuser på boksene, ikke på kanotene
Forfatter av Smart foreldre for smarte barn
, foredragsholder og psykolog Eileen Kennedy-Moore, Ph. D., sier nei kan være effektivt uten å være sint.Hun legger til: "Du kan gå mykere inn og fortsatt være effektiv ved å fortelle barna dine hva de kan gjøre, i tillegg til det de ikke kan. ” For eksempel sier hun: "Si til barna dine: 'Ikke i dag, men vi kan gjøre det i morgen.'"
Behandle "ja" som et stoff
Dr. Ramani Durvasula, lisensiert klinisk psykolog, professor i psykologi og mor til to, sier å si ja kan være som et stoff. Hun sier ja "kan gjøre dagen din enklere eller hyggeligere i noen timer, og det kan få deg til å føle deg bra når du får jubelen deres. Men på sikt tenk på hva narkotika gjør - skille livet ditt, skape kaos i livet, ødelegge relasjoner og gjøre det vanskelig å integrere seg i samfunnet. Ved å være en ja-mann kan du skape barn som ikke kan leke godt med andre, har problemer med å ta gode beslutninger som voksne og tenåringer, klarer ikke å berolige seg selv og kan faktisk ha større risiko for å gå til mindre enn optimale metoder håndtere."
Lær selvdisiplin med kjærlighet og logikk >>
Bruk "nei" sparsomt
Stephanie Owens, MA, trener, foredragsholder og forfatter sier: “Lagre det til når du egentlig mene det. Å si nei, så utvandrer din autoritet og troverdighet. " Hun legger til at det å være konsekvent er veldig viktig når hun sier nei.
Hun foreslår å innpode det usynlige nei ved å si: “Ja, du kan se en video så snart du legger det oppvasken i vasken. " Owens sier: "Barn er mer tilbøyelige til å etterkomme et svar som starter med 'ja.'"
Det er greit å si ja... hvis det er en god grunn
Lorraine Esposito, PCC, CVMC, sier at hvis du som forelder er tvunget til å si ja hele tiden - prøv å komme til roten til hvorfor. Hun legger til: "Vanligvis bare å avklare hvorfor du er tvunget til å si" ja "hele tiden, fører til en løsning."
Trenger du å evaluere disiplinteknikkene dine? >>
Hun gir råd hvis du finner rom for endring og forbedring, gå for det. Hun sier: "Start med å huske løftene som ble gitt til barna dine da du hadde dem. Hvis du sier "ja" til en senere sengetid, kommer deg nærmere til å oppfylle et løfte til barnet ditt, så si ja. Hvis ikke, så har du en veldig god grunn til å si ‘nei.’ Alt handler om å vite hvordan man kvalifiserer et svar. ”
Mer om barns oppførsel og disiplin
Positiv disiplin: Hvorfor tidsavbrudd ikke fungerer
Når foreldre er uenige om disiplin
?Dine 10 beste disiplinproblemer løst
