Sunne oppskrifter som ville imponere en kritiker og en ernæringsfysiolog - SheKnows

instagram viewer

Lei av de samme oppskriftene som moren din ga deg? Imponer familien og gjestene med disse sunne middagsalternativene som er deilige og herlig gode for deg.

eggerstatninger for baking
Relatert historie. Baking uten egg er mulig med disse 8 substituttene
Tangy cevichesalat fylt i en ananas

Tangy cevichesalat fylt i en ananas

Mat kritikere elsker en god matpresentasjon, og det er ingen tvil om at de ville gå gaga over denne utstoppede ananas. Gi dem og resten av familien din et løp for pengene sine med dette fantastisk og deilig salat. Fylt med fisk og sitrusfrukter, er dette et morsomt inntrykk av en autentisk rett.

Villsopp, timian og brieomelett

Villsopp, timian og brieomelett

Et fantastisk alternativ til frokost eller annen tid på dagen, denne appetittvekkende oppskriften er fancy og smakfull. Start morgenen med denne sunne retten og ditt favorittglass mimosa.

Vegansk hvete bær og chili oppskrift

Vegansk hvete bær og chili oppskrift

Full av smak, men likevel helt bra for deg, dette velsmakende chili er en sunn vri på en familiefavoritt. Server din i dag med dine helt ferske tortillachips.

Glutenfri karri-reker med blomkålris

click fraud protection
Glutenfri karri-reker med blomkålris

Ikke la deg skremme av navnet; dette sunn og deilig oppskrift er lettere å lage enn det høres ut. Tilberedt med mye smak, er denne parabolen perfekt for enhver kveld i uken.

Krydret portobello -sjampinjong -taco med avokadosaus

Krydret portobello -sjampinjong -taco med avokadosaus

En sjelden rett som er verdt å prøve, dette er en næringsrik og velsmakende middagsalternativ. Perfekt for vegetarianere, selv kjøttelskere vil finne seg i å be om flere av disse unike tacoene.

Stekt laks med edamame succotash

Pan-seared laks med edamame succotoch

En oppskrift servert rett fra en femstjerners restaurant, dette er en enkel rett å servere til middag. Med en sunn dose omega-3 fettsyrer og grønnsaker, vil du sikkert føle deg fornøyd etter å ha spist dette smakfulle måltidet.

Bakt tofu med røykfylt romeskosaus

Bakt tofu med røykfylt romeskosaus

Gå kjøttfri til middag med denne deilige oppskriften bruker tofu. Denne næringsrike middagsalternativet er alt annet enn kjedelig, smakfullt med en smakfull tomatsaus.

Organisk avokado tzatziki dip

Organisk avokado tzatziki dip

Imponer gjestene på din neste fest ved å servere denne velsmakende dukkert. Laget med ferske, organiske ingredienser, har de ingen anelse om at det de spiser faktisk er bra for dem.

Vegansk sjokolademousse med bringebærsaus

Vegansk sjokolademousse med bringebærsaus

En overbærende dessert du ikke trenger å føle deg skyldig i, dette er en sunt vegansk alternativ for å oppfylle din søte tann. Dekadent og vanvittig, det kan være lurt å doble oppskriften for dobbelt så deilig.

Mer i sunne oppskrifter

Grillet sjømat salat oppskrifter
9 Sunn hjemmelaget frokost sammies
Smakfulle oppskrifter på rosenkål