Til denne super raske og enkle frokosten brukte jeg vanlig havregryn og kombinerte dem med pantry stifter jeg hadde for hånden, for eksempel eplecider, lønnesirup og valnøtter. Siden havre er gjennomvåt over natten, er de ment å ta og spise kaldt. Er du ikke fan av kald havre? Ikke noe problem - bare legg glasset (minus lokket) i mikrobølgeovnen noen minutter.
Enkel eple valnøtt havre over natten
Lag denne raske og enkle frokosten kvelden før, og våkne opp til en mettende frokost som skal spises rett fra glasset.
Prep tid 10 minutter / Chill time 12 timer / Total tid ca 12 timer
Utbytte 2 porsjoner
Ingredienser:
- 2 rene glass med halvliter i mikrobølgeovn med lokk
- 2 kopper ukokt havregryn
- 1 kopp usøtet vanilje mandelmelk eller skummet melk
- 1/2 kopp eplecider av god kvalitet
- 2 ss ren lønnesirup
- 1 ts vaniljeekstrakt
- 1 ss eplepai krydder
- 1/4 kopp hakkede valnøtter (til pynt)
- 1 lite eple, i terninger (til pynt)
Veibeskrivelse:
- I en blandeskål kombiner havre, mandelmelk, eplecider, lønnesirup, vanilje og krydder.
- Bland godt og fordel havre mellom de 2 glassene.
- Sett glassene i kjøleskapet over natten og avkjøl.
- For å servere, fjern fra kjøleskapet og rist kraftig for å blande havregryn.
- Rist glasset godt før du fjerner lokket og pynt havregryn med hakkede valnøtter og ferske epler i terninger hvis ønskelig.
- Server kjølt eller du kan varme i mikrobølgeovnen etter at du har fjernet glasslokket.
Dette innlegget ble sponset av Quaker® Ekte Medleys®.
Flere oppskrifter på havregryn
Slow cooker eplepai havregryn
Fersken og fløte havre over natten
Sjokolade havregryn med karamelliserte bananer