Hvis du er tilbøyelig til kviser, du vet hvor vanskelig det kan være å finne ansiktsvask og toner for din sensitive hud. De er enten for harde, fjerner huden din for fuktighet eller for lys, og kommer ikke til roten av problemet. Finn ut hvilke ingredienser hudpleieproffene foreslår for å holde huden din utsatt for akne.
Trinn 1: Vær forsiktig
Til å begynne med er det viktig å holde ansiktet rent uten å endre hudens kjemi. Spa -eier Lidya Wati forklarer hvordan du gjør nettopp det: “Unngå grobunn for bakterier og vask ansiktet daglig med et mildt rengjøringsmiddel og toner. Produkter som er egnet for sensitiv hud vil være gode. ”
Dermatologisk kirurg, Dr. W. Patrick Davey, anbefaler å unngå en alkoholbasert astringent, som kan være for hard for huden, og fjerne huden for naturlig fuktighet.
Trinn 2: Ikke skrubb
Når du har akneutsatt hud, kan du bli fristet til å skrubbe ansiktet ditt for å kvitte seg med bakterier. Ikke gjør det!
"Kraftig vask og skrubbing kan irritere huden din og gjøre akne verre," sier Dr. Davey. "Kviser skyldes ikke dårlig hygiene."
Wati er enig. “Ikke skrubb huden. Hold huden hydrert og ikke skade beskyttelsesbarrieren. Skrubbing vil også irritere huden og føre til at huden blir mer betent. "
Trinn 3: Se etter salisylsyre
Leter du etter den perfekte ansiktsvask og toner for din hud som er utsatt for kviser? Les etikettene nøye for å finne det riktige produktet for deg. Ifølge styre-sertifisert hudlege Dr. Debra Jaliman, salisylsyre og glykolsyre er gode valg for ingredienser i akne vasker og tonere. Dr. Jaliman anbefaler også gelformen av benzoylperoksid eller retinol for bruk om kvelden.
Ifølge Wati kan salisylsyre og benzoylperoksid bidra til å fjerne døde hudceller og drepe bakterier. "Hvis disse ingrediensene er for harde for huden din, kan du prøve et mildere produkt som inneholder tea tree olje."
En annen fordel med salisylsyre? Det er lipofilt, noe som betyr at det trenger inn i olje. "Så det kan komme inn i de tette porene og bryte opp hudormer," forklarer lisensiert estetiker Laurie Neronha.
Hudpleieekspert Sarah Neumann foreslår også å lete etter produkter som inneholder vitamin A eller glykolsyre. "Disse er gode for å redusere porestørrelse, bakterier og olje til huden, de viktigste synderne som skaper kviser og kviser."
Trinn 4: Verktøytid
I tillegg til å bruke riktig ansiktsvask og toner for hud som er utsatt for akne, foreslår Dr. Jaliman å bruke et rensesystem, som er et sentralt verktøy for eksfoliering.
Ifølge Neumann hjelper et rensesystem med å redusere fet hud, forstørrede porer, tørre flekker og flekker. "Brukere kan også maksimere absorpsjonen av sine aktuelle anti-akne medisiner, normalisere pH og reparere betent, akne utsatt hud."
Trinn 5: Hold det lett
Etter å ha vasket og tonet din akne-utsatte hud, foreslår Wati å velge en lett eller vannbasert fuktighetskrem. “Unngå fet [fuktighetskrem]. Målet er å holde huden hydrert uten å tette den ytterligere. ”
Ekspert tips
Becky Sturm, administrerende direktør og grunnlegger av StormSister Spatique, anbefaler å følge dette enkle hudpleieprogrammet morgen og kveld for akneutsatt hud: Rens, ton og fukt.
Mer skjønnhet
Anti-aging tips for kvinner i alle aldre
Beste hudpleie strømper
Hudpleie tilbud: kvalitet i varehus, priser på apotek
