En skremmende trend er på vei oppover: Nettsteder som lærer unge mennesker å bli anorektiske og bulimiske vokser i popularitet. Her er hva du trenger å vite om denne trenden.
"La meg være tom og vektløs, og kanskje jeg finner ro i kveld"
Dette sitatet ble funnet på et nettsted kalt Thinspo, etterfulgt av dusinvis av bilder av for tynne jenter og utallige diett- og treningstips om hvordan du kan oppnå det utseendet.
Spiseforstyrrelse nettsteder
Thinspo (Thinspiration), Pro-Ana (Pro-Anoreksi), Pro-Mia (Pro-Bulimi) og Ed eller Eddy (spiseforstyrrelse) er bare noen av begrepene knyttet til nettsamfunn for mennesker som dør for å være tynne. Og det er på ingen måte et hemmelig fellesskap. Alle kan skrive inn disse søkeordene og finne all hjelpen de trenger for å utvikle og opprettholde en alvorlig spiseforstyrrelse.
Faren
"Annet enn samfunnets insistering på at tynnhet er alt for kvinner, er Pro-Ana-nettstedene det verste som har skjedd med kampen mot den dødelige lidelsen av anoreksi, sier klinisk psykolog
Lavinia Rodriguez, forfatter av Mind Over Fat Matters: Erobre psykologiske barrierer for vektkontroll. "Pro-Ana gir næring til fornektelsen som allerede eksisterer i lidelsen, og lokker sårbare unge mennesker til å gå den farlige veien til selvdestruksjon som kalles" anoreksi. "Psykologiprofessor og klinisk psykolog Dr. Ramani Durvasula sier, "Nettsteder som Pro-Ana og Thinspo er farlige. De retter seg mot kvinner som allerede sliter med problemer med spiseforstyrrelser og kroppsbilde, og som gir fôr til et kontinuerlig fokus på tynnhet, tips for sult og annen informasjon som kan sette en persons helse i fare.
"De bruker også farlige teknikker som" oss "vs. "Dem", legger Dr. Durvasula til, "som spiller på tankeprosessen til en person med spiseforstyrrelser som tror at verden kan konspirere for å få henne til å spise og gjøre henne overvektig."
Pro-Ana definert
Det underliggende formålet med Pro-Ana-nettsteder er forskjellig fra det ene til det andre. Noen nettsteder hevder å være et ikke-dømmende lydbrett for anorektikere og bulimikere som ikke har andre steder å henvende seg. For eksempel, "Ganske tynn støtter utvinning. Ikke alle vil komme seg og å tvinge dem til å gjøre det vil bare oppmuntre til mer hemmelighetsfull (og potensielt farligere oppførsel).
Andre steder fremmer anoreksi som et livsstilsvalg, ikke en fysiologisk eller psykisk sykdom. Det første du vil lese videre Pro-Ana tips og triks er denne ansvarsfraskrivelsen: Vær oppmerksom på at dette ER et Pro-Ana-nettsted. Hvis du ikke liker det eller er enig i det, gå videre.
Tips og triks
Ett Pro-Ana-nettsted viser de TYNNE KOMMANDOENE:
- Hvis du ikke er tynn, er du ikke attraktiv
- Å være tynn er viktigere enn å være sunn
- Kjøp klær, klipp håret og ta avføringsmidler for å se deg tynnere ut
- Du skal ikke spise uten å føle deg skyldig
- Du skal ikke spise fetende mat uten å straffe etterpå
- Du skal telle kalorier og begrense inntaket tilsvarende
- Det skalaen sier er det viktigste
- Å gå ned i vekt er bra, å gå opp i vekt er dårlig
- Du kan aldri være for tynn
- Å være tynn og ikke spise er tegn på ekte viljestyrke og suksess
På disse nettstedene finner du endeløse tips om vekttap (sult?) For å holde vekten:
- Spis masse grønnsaker og frukt for å fylle deg selv under hvert måltid.
- Spis alt som hjelper deg å gå ned i vekt (fiber, hostedråper, hoodia)
- Bruk ephedra (slankepiller) for å redusere kroppsfett, spesielt hvis du er jente
- Lær hvordan du faster, overspenner og tar avføringsmidler og vanndrivende midler
- Drikk mye vann (selv når du ikke er tørst) for å brenne flere kalorier ved å hindre deg i å lagre fett
"Unge jenter som er sårbare for restriktiv og ritualisert spising og kompenserende (f.eks. Rensing, overdreven trening) atferd er også sårbare for disse stedene," sier Dr. Durvasula. "Foreldre, skoler og helsepersonell må være klar over disse nettstedene og farlig informasjon der ute."
Mer om den skremmende trenden
Hva er spiseforstyrrelse?
Hvordan er dette for tynt?
Kan min kresne spiser ha en spiseforstyrrelse?
