Blir vi dømt av et håndtrykk? Det kan du vedde på! Et intervju begynner med et håndtrykk for et førsteinntrykk, og avsluttes deretter med et håndtrykk for et siste inntrykk. Sørg for at inntrykket du etterlater deg er positivt.
Enten det er nettverk, intervjuer eller sosialt samvær, er et godt håndtrykk avgjørende. Dessverre blir vi ofte husket av håndtrykket vårt og noen ganger ikke av gode grunner. Gir ditt håndtrykk inntrykk av at du er nervøs, engstelig, mangler selvtillit, har en kjedelig personlighet, eller at du er altfor aggressiv, nedlatende eller nedlatende? Ta et øyeblikk til å evaluere hvilken av disse som beskriver håndtrykket ditt, og vurder hva slags inntrykk du kan etterlate i forretningsforholdene dine.
- Den døde fisken: En svak, slapp og noen ganger klam, lett å gli ut av grepet
- The Vise Grip: Et beinbrytende grep som kribler i flere timer etterpå
- The Claw: Bruker bare fingre i et klo-lignende grep
- Vannpumpen: Overdreven bevegelse opp og ned som om det pumpes vann
- Germ-a-fobisk: Raskt, knapt rørende håndtrykk, ser ut til å være redd for bakterier
Et positivt håndtrykk ...
La andre tro at du er en selvsikker, intelligent person med gode sosiale ferdigheter, så vel som noen med lederegenskaper. Uansett hvordan du skjærer det, er et godt håndtrykk en oppskrift på suksess.
Håndtrykk 101!
Bruk et øyeblikk på å pusse opp dine håndtrykkferdigheter. Det handler ganske enkelt om å reflektere over hva du har gjort og hvilke forbedringer som kan gjøres for å gi et positivt inntrykk.
Stå og lever
Et håndtrykk leveres vanligvis fra en stående, ansikt til ansikt-stilling og bør ikke gjøres fra en sittende stilling med mindre den andre personen også sitter. Stigende vil vise respekt for både deg selv og den andre personen. Hvis du sitter, står du når et håndtrykk er nært forestående, og fortsett deretter med de riktige håndtrykkstrinnene. Sitt når den andre personen har gått videre eller blitt sammen med deg ved å sitte.
Enkle trinn til et positivt håndtrykk
- Plant føttene foran den andre personen og len deg litt fremover
- Lås på den andre personens øyne og del et smil mens du strekker ut hånden. Viktig: Prøv å unngå å se på hånden. Hender vet hvordan de skal finne hverandre uten hjelp fra øynene. (Gutter, husk å aldri se ned på en kvinnes hånd under et håndtrykk siden det kan gi inntrykk av at du ser frekt på brystene hennes, noe som gjør henne ubehagelig... Definitivt ikke en måte å score poeng i en forretningssituasjon!)
- Håndflaten på hver hånd skal ta fullstendig kontakt mens fingrene skaper et fast (men ikke beinbrudd) grep.
- Rist 3 til 4 ganger mens øynene er engasjert
- Utveksle hyggelig småprat til hendene naturlig beveger seg fra hverandre.
Forsikre….
- Hendene er rene og tørre
- Hendene er myke (bruk lotion om nødvendig)
- Fingernegler er godt velstelte
- Fingrene er fri for store, påtrengende ringer
- Pusten er frisk og ren (dårlig ånde kan sendes på armlengdes avstand)
- Munnen er fri for tyggegummi
- Tennene er rene for matpartikler
Jobbintervju håndtrykk
Håndtrykk -inntrykket du vil etterlate deg under et intervju er profesjonalitet, oppriktighet og tillit. Øv på å åpne og lukke håndtrykk. Det er spesielt viktig å vurdere hva du kan si under samspillet.
Ditt åpningshåndtrykk kan høres ut som: “God morgen, fru. X, jeg er Jane Smith og er så glad for å møte deg. Jeg gleder meg til å lære mer om deg og din bedrift. ” Du kan lukke med noe sånt som "Mrs. X, jeg likte å snakke med deg og lære om denne stillingen. Jeg håper det du har lært om meg vil hjelpe deg med å avgjøre om jeg er riktig for jobben. ”
Husk alltid å forbedre kommentarene dine med god øyekontakt og et varmt smil. Aldri underspill dine åpne og avsluttende håndtrykk siden de er en vesentlig del av intervjuinntrykket.
Nå som du har hatt et hurtigkurs i "Handshake 101", ikke vent et øyeblikk lenger. Stå opp. Finn den nærmeste personen og begynn å øve på det vinnende håndtrykket. Du vil finne at inntrykket du etterlater med et godt håndtrykk vil være positivt og minneverdig... og virkelig vil gjøre en forskjell.
Flere karrieretips
- Tenker du på å gjøre et karrieretrinn?
- Et vellykket intervju vil hjelpe deg med å få jobben
- Hvordan nettverk
- Intervjuer som en proff
- Vet du hva du skal gjøre når du blir permittert?
