Beyoncés vekttapshemmelighet: En live-in-trener-SheKnows

instagram viewer

Beyoncé viste frem kroppen sin etter babyen igjen i går kveld, og så mer slank og fin ut enn noensinne. Hvordan gjorde den nybakte moren det? Svaret er enkelt - men det vil koste deg.

Hailey Bieber og Justin Bieber deltar
Relatert historie. Justin Bieber hadde et galla -øyeblikk som hadde fansen overbevist om at Hailey Bieber er gravid
Beyonce

Beyoncé har allerede gått ned masse babyvekt siden datteren Blue Ivy ble født, og suksessen har ikke kommet uten mye hardt arbeid. Men kan den gjennomsnittlige moren oppnå samme suksess?

Sangeren "Single Ladies" ser fantastisk ut bare tre måneder etter fødselen takket være et spartansk kosthold og live-in-trener.

Star Magazine rapporterer at stjernens personlige trener Marcos Borges har bosatt seg i hjemmet hennes og jobber hardt.

"Beyoncé og Marco er oppe klokken 5.00 for en to-timers trening, og de gjør det igjen klokken 17.00," sa en kilde til magasinet. "De gjør en blanding av kardio, Pilates, plyometrics, yoga og selvfølgelig dans."

I tillegg til de anstrengende treningene, overvåker Beyoncé nøye hva hun putter i kroppen sin, "lever på proteinshakes, eggehvite omeletter, ananasbiter og mye iskaldt vann."

click fraud protection

"Hun er utslitt, men helt dedikert," forklarer kilden. "Beyoncé lovet å ha en bedre kropp enn noen gang før... og hun er en kvinne av ordet hennes."

Så langt når hun målet sitt vakkert!

Se Beyoncés vekttap i babyen på SheKnows 'The Buzz:

Bilde med tillatelse TNYF/WENN.com

Les videre for mer Beyoncé

Katy Perry blir passiv aggressiv mot Beyoncé og Shakira

Jay-Z og Beyoncé begjærer Feds om varemerke på Blue Ivy

Glede skaperen til å rollebesette Beyoncé, Reese Witherspoon, Cameron Diaz og Gwyneth Paltrow