Forholdet gjennomgang: Hvordan vurdere forholdene dine i det nye året - SheKnows

Forhold tar mye tid, krefter og energi - men de kan også involvere noen av de beste menneskene i våre liv.

Relatert historie. Det beste forholdet og dating podcaster å lytte til - enten du er singel eller partner

Forhold

Enten gnistene akkurat har begynt å fly eller du er komfortabel med den andre halvdelen din, det skader ikke å vurdere ditt romantiske forhold innimellom.

Se for deg fremtiden

Det er trygt å si at kvinner ikke kommer i forhold bare for å bryte opp noen måneder eller år senere - de tar på seg "kjæresten" -taggen fordi de ser en slags fremtid med personen. Når du analyserer forholdet ditt, katapulterer du deg selv seks måneder, et år eller fem år inn i fremtiden. Se for deg hva du gjør og hvor du befinner deg når det gjelder karriere, familie og drømmer. Er partneren din ved din side? Passer de inn i fremtiden du forestiller deg? Vil de ha de samme tingene du vil? Hvis svaret er ja, er det en god indikasjon på at forholdet ditt er på riktig vei.

Snakk ut

Hvis du er typen mennesker som stiller spørsmål til alt - inkludert hvordan partneren din føler om deg - så bruk blyant om litt tid til å snakke. Dessverre, uansett hvor godt vi kjenner noen, kan vi ikke lese tankene deres, så kommunikasjon er nøkkelen til ethvert sunt forhold. Det trenger ikke å være en stor avtale; bare ta en rød flaske og begynn å snakke. Disse spørsmålene bør få ballen til å rulle: Hva synes du om oss? Ser du oss sammen i fremtiden? Er det noe du vil endre?

Ta kontakt med følelsene dine

Denne delen av forholdsanmeldelsen er enkel: Finn ut hvordan den andre halvdelen får deg til å føle. Prøv dette eksperimentet: I to uker kan du registrere hvordan partneren din fikk deg til å føle deg ved å merke kalenderen eller dagboken med et smilende eller trist ansikt. For eksempel, hvis du hadde et stort argument, sett et trist ansikt, og hvis de overrasket deg med blomster, sett et smilefjes. På slutten av de to ukene, sammenlign mengden av glade og triste ansikter. Det sier seg selv, men partneren din skal gjøre deg lykkelig mer enn de burde irritere deg. Du kan også spørre deg selv: Er du spent på tanken på å se dem? Hvor ofte tenker du på dem? Behandler de deg godt? Er du komfortabel med dem, eller føler du alltid at du er på eggeskall? Damer, dere fortjener noen som behandler dere riktig og kan muntre dere opp på dystre dager. Ingen unntak.

Å elske eller å forlate?

Hvis du tenker på å bryte ting med din nåværende partner eller gjenopplive en gammel flamme, er det noen få ting du kan gjøre for å gjøre beslutningen lettere. Prøv først å bruke litt tid bortsett fra personen. Spør deg selv, savner du dem? Tenker du mye på dem? Rekker du instinktivt telefonen din for å ringe eller skrive til dem? Å ta en pause fra ansikt-til-ansikt-kontakt kan hjelpe deg med å innse om du trenger-eller ønsker-den personen i livet ditt. Hvis det mislykkes, kan du alltid skrive en god gammeldags fordeler mot ulemper.

Vennskap

Elskere kommer og går og familier kan drive, men for mange kvinner er venner konstanten i våre liv. Selv om venner kan tilby sikkerhet og mange gode tider, er det andre som må lukkes bort.

Sjekk balansen

Som romantiske forhold fungerer vennskap begge veier. For at et vennskap skal være sunt, må det være en balanse. For eksempel, hvis du stadig lytter til din venns kjærlighetsliv, men hun ikke har tid for å høre om din harde dag på jobben, kan det være på tide å vurdere hva du får ut av det vennskap. Eller hvis du alltid er den som tar telefonen for å organisere kaffeinnhenting, spør deg selv hvorfor den andre personen ikke gidder. De beste vennskapene er de der innsatsen og entusiasmen kommer fra begge sider og egoismen er fraværende. Begge skal få noe ut av det, selv om det bare er trøst i å vite at du alltid har noen å snakke med. Hvis du har det, vil din BFF vare deg livet ut.

Giftige venner

"Giftige relasjoner" er mer enn bare et trendy Dr. Phil -begrep. Det viser seg at mange av oss har venner som får oss ned. Eksperter sier at det er fem typer giftige venner: Skylleren (som klager og åpner seg hele tiden), avløperen (den klissete, klamrende), skummeren (som trives med å kritisere deg), diskotekeren (som utfordrer hver eneste ting du sier) og sladderen (som får sparken sin av å snakke søppel om alle de vet). Når du vurderer forholdene dine, må du huske på disse giftige egenskapene. Hvis en av vennene dine passer regningen, kan du spørre deg selv om du virkelig trenger dem i livet ditt. Hvis ikke, slipp dem - du vil oppdage at du har mye mer energi!

Familie

De sier at du ikke kan velge familien din... men du kan velge hvor mye tid du skal tilbringe med dem. Familieforhold bør være støttende, lykkelige, tilfredsstillende og halvparten gi, halvparten ta.

Ta quizen

Det kan være vanskelig å gå gjennom familieforholdene dine, fordi det er disse menneskene du er glad i å elske. Men familier kan være kompliserte og frustrerende. Kan du være deg selv rundt familien din? Godtar de deg? Dømmer de deg på noen måte? Er det en balanse i forholdet? Føler du deg glad og glad rundt dem? Deler de verdiene dine? Er de glade for suksessen din? Hvis det er områder du og familien din kan forbedre deg på, ta det opp før eller senere.

Flere forholdsråd

Hvordan balansere vennetid med partnertid
Hvordan forlenge "bryllupsreise" -fasen
Tips for å få kontakt med venner igjen