En ny rapport advarer helsepersonell om å være på utkikk etter tegn på vold i hjemmet. Så mye er ikke nytt - leger, sykepleiere, lærere og terapeuter har lenge vært i frontlinjen mot misbruke - men det nye er plasseringen: online. Det har vært en kraftig økning i digital vold i hjemmet og dating, ifølge en rapport publisert i NASN skolesykepleier.
Vent, hva er digital vold i hjemmet eller dating? Det etterlater ikke varemerket blåmerker som vi vanligvis tenker på en mishandlet kvinne, men det kan være like skadelig, sier forskere. Overgripere bruker sosiale medier for å kontrollere, manipulere og isolere sine ofre - og det svært offentlige aspektet legger til et ekstra lag med skam og ydmykelse.
Mer: Hvis du tror overgripere fortjener å bli misbrukt, er du en del av problemet
Noen måter dette kan vise seg på er en partner som krever at du deler PIN -koder og passord til telefoner og apper, tar for mye kontakt med deg eller forfølger deg på sosiale medier, krever at du sender et bilde av hvor du er eller hvem du er sammen med for å "bevise" at du snakker sant eller legger ut private ting som nakenbilder på sosiale medier i et forsøk på å ydmyke deg, sier Jeff Temple, medforfatter av avisen og University of Texas Medical Branch, førsteamanuensis ved Institutt for obstetrik og gynekologi.
Dessuten går digitale former for partnermisbruk ofte hånd i hånd med mer fysiske metoder, og så en elsket ens sosiale mediekontoer kan være en av de første indikasjonene for familie og venner på at noe farlig skjer i deres romantisk forhold.
"Atferd online og offline blir stadig mer uskarp," sier Temple. "Overgrep mot digital dating kan være et advarselsskilt for tradisjonelt misbruk."
Dette gjelder spesielt hvis overgriperen har isolert offeret i virkeligheten, noe som gjør sosiale medier til et utrolig viktig verktøy for å gjenkjenne overgrep og forhåpentligvis hjelpe offeret. Men det er en vanskelig situasjon. På den ene siden kan sosiale medier gi deg en åpning for å nå ut til noen du ikke kan snakke med i virkeligheten. Men på den annen side kan overgriperen overvåke kontoene sine og/eller lese alle meldingene og kommentarene deres.
Mer: 12 kvinner forvandler seg fra offer til artist i 'How I Got Over'
En gruppe som er spesielt utsatt? Tenåringer. Over en fjerdedel av de spurte ungdommene sa at de hadde vært utsatt for digitalt misbruk. “På grunn av mangel på erfaring med romantiske forhold, vet kanskje ikke tenåringer hvordan de skal klare seg på en passende måte med følelser av usikkerhet om forholdet deres og kan ty til overvåking som en mestringsmekanisme, ”sier han legger til.
Så hva kan du gjøre? Hvis du kjenner igjen noen av disse tegnene på digitalt misbruk i hjemmet i ditt eget forhold, vet du at de ikke er OK. Temple sier at mange ofre ønsker å fjerne denne aggressive online atferden som "irriterende" eller minimere dem fordi de er "Bare online." Men de kan forårsake alvorlig psykisk skade og føre til fysisk skade, så det er viktig å ta hensyn til dem. Hvis du merker noen du liker å bli misbrukt digitalt, må du gi dem beskjed om at denne oppførselen er krenkende. Start med å sørge for at de vet at du er åpen for å snakke, og la dem få vite at de kan komme til deg hvis de trenger hjelp.
For mer informasjon om misbruk eller for å få hjelp, kontakt RAINN eller ring 1-800-656-HOPE.