De kaller det ikke "senghode" for ingenting! Hvis du sover godt, er det sannsynlig at du våkner hver morgen med floker, knuter og cowlicks som ødelegger den perfekte 'iført deg dagen før. Du kan ikke endre hvordan du sover, men du kan endre hva du gjør med håret ditt før du slår ut for natten. Her er noen enkle trinn for å beskytte mot splittede ender, rotete hår og andre skader som kan ødelegge kutt og stil.
Sørg for at du er fuktig
Akkurat som huden din trenger fuktighet for å holde seg elastisk og vakker, gjør håret ditt det også. Sørg for at håret ditt er skikkelig betinget. Det betyr ikke at du trenger å pleie håret før du legger deg, men kondisjonere hårstammen en tomme fra hodebunnen til spissen vil sikre at håret ditt er beskyttet hele dagen og gjennom natten. Konditionert hår er mindre sannsynlig å knekke, kruse og bli skadet.
Puss håret før sengetid
Det virker som en enkel idé, men det er et stort skritt for å beskytte håret ditt når du sovner. Bare å løsne håret ditt før hodet ditt treffer puten, sikrer at det vil ha oppstått minimale knuter og skader når du våkner. Hvis du børster ut floke du hadde før sengetid, er det en mindre å ta på deg om morgenen.
Velg en sunn stil
Du kan beskytte håret ditt om natten, og til og med se søt ut når du gjør det! Kanskje den beste måten å beskytte langt hår mot splittede ender og annen skade er å knytte det tilbake. To pigtails er ideelle. De holder håret ditt fra ryggen og derfor av puten, så mindre gnidning og floker skjer gjennom natten. En fin, behagelig bolle er også et godt alternativ, forutsatt at du plasserer den ganske høyt oppe på hodet. Begge stilene forhindrer skader og, hvis det gjøres riktig, kan det etterlate vakre bølger eller krøller i deres sted kommer morgen.
Sov på sateng eller silke
Å sove på et grovt putetrekk kan forårsake skade over tid. Et putetrekk i sateng eller silke vil sørge for at håret ditt glir over puten om natten, i stedet for å klø og fange et grovt putetrekk. Hvis du liker ditt nåværende putetrekk, kan en søvnpose eller skjerf rundt hodet ha samme effekt, og faktisk se ganske søt ut når du får din andel av Z’er om natten.
Mer om hår:
Triks for frisyrer du kan gjøre kvelden før
3 flettede frisyrer
Hvordan lage myke bølger i håret ditt
