Hovedfokuset for et hjemmearbeidsarbeid er ofte hvordan man skal balansere a karriere og tid med barn - men hvordan holder du den følelsesmessige forbindelsen til din ektefelle når karrieren din går forskjellige veier? I denne utgaven av Arbeidende mamma 3.0, forfatteren Stephanie Taylor Christensen tilbyr tre måter å sørge for at timeplanen din for hjemmemor inkluderer plass til din ektefelle.
Hovedfokuset til en hjemmeværende mamma er ofte hvordan man skal balansere karriere og tid med barn-men hvordan holder du den følelsesmessige forbindelsen med din ektefelle når karrieren din tar annerledes stier?
Hold kontakten
når karrieren skifter
I denne utgaven av Working Mom 3.0 tilbyr forfatteren Stephanie Taylor Christensen tre måter å sørge for at timeplanen din for hjemmeboende mamma inneholder plass til din ektefelle.
Sett en hard stopper for klager
Riktignok er det dager når du jobber på et kontor - med lokket til et privat toalett, rent arbeidsområde, sosial tid og lunsjpauser - virker litt lettere enn "gjør alt -rollen" jeg har valgt inn i. (Fullstendig avsløring: Jeg har gjort begge deler, og de er like harde - på helt forskjellige måter!)
På samme måte føler mannen min at en dag full av øredøvende raserianfall og motstand mot jernvilje fra vår side småbarn ville være musikk for ørene, gitt at han håndterer raserianfall i voksen stil hele dagen kl arbeid. Men den "gresset er grønnere" tankegang fører til middagsamtaler som er alt annet enn bindende - oversvømme dyrebar sluttid på dagen vi burde bruke til å dekomprimere, full av negative utvekslinger om hvem dagen var vanskeligere.
Gjør en pakt med din ektefelle om å ikke bruke mer enn fem minutter på å diskutere de frustrerende aspektene ved dagen, og hold barna til samme standard. Sett bokstavelig talt en tidtaker, og se hvordan energien og samtalen skifter når du slutter å reprodusere hva gikk galt, og begynn å spørre hvilke deler av dagen som fikk din ektefelle til å føle seg glad, motivert og belønnet.
Ikke vent til dato natt
Forholdseksperter anbefaler ofte at par setter av tid til vanlige datokvelder, og jeg kunne ikke være mer enig! Imidlertid er de ikke alltid mulig i møte med knappe resurser, stramme budsjetter og generell utmattelse fra en altfor travel uke. Selv om du bør hoppe på hver date night -mulighet du kan, ikke stol på det for å flyte forholdet ditt.
Tenker du at du må være ute av huset på en date for å fokusere på en meningsfull forbindelse med din ektefelle, vil du gjentatte ganger gå glipp av muligheter som ligger rett under nesen din. Bli enige om en tid da dere begge kan fokusere på en samtale som ikke involverer barna eller noen form for teknologi. Bli helt engasjert og ritualistisk om hvordan du bruker den tiden til å koble deg sammen, enten du sitter på verandaen og deler en kveldsdrink når barna har lagt seg, eller tar hunden på tur etter middag. På samme måte som trening, er små øyeblikk sammen med din ektefelle kumulative i virkningen.
Inkluder din ektefelle i virksomheten din
Når jeg sammenligner min daglige virkelighet i en heltidsrolle som jobber for noen andre med livet mitt, jobber jeg nå hjemmefra som mitt egen sjef og oppdra et barn, mine interesser, kunnskap og utfordringer har utviklet seg enormt - det samme har mine opplevelser.
Når du blir hjemme og din ektefelle går til et kontor, mister du noe av "meg også" -fellesheten som iboende henger sammen når du kan gå ned over en dårlig sjef eller et irriterende møte. Som et resultat må du proaktivt holde tritt med nyanser av hverandres dager. Ideen er ikke å "snakke butikk" med din ektefelle hele tiden, men heller å sikre at du fortsatt forstår hver andre, til tross for at du lever et helt annet dagtid, slik at du kan forbli karrierepartnere og støttespillere for en en annen.
Arbeidende mamma 3.0
Den moderne kvinnen definerer på nytt hva det vil si å ha en vellykket karriere. Snarere enn å føle seg revet mellom å klatre på bedriftsstigen og ha et lykkelig familieliv, mange kvinner velger å slå sammen de to og overføre karrieren fra en tradisjonell rolle til en mer fleksibel. Arbeidende mamma 3.0 gjenoppfinner definisjonen av "arbeidende mor", ettersom kontortiden holdes hjemme og dreier seg om luretid.
Denne spalten begynner med å fortelle om erfaringene med Stephanie Taylor Christensen, ble en tidligere markedsføringspersonale selvstendig næringsdrivende hjemmeværende mamma, skribent og yogainstruktør, mens hun prøver å omdefinere "å ha alt" på sin egen tid og vilkår.
Flere tips for arbeidende mødre
Arbeidsmamma 3.0: Tut på hornet ditt
Working Mom 3.0: Jobber mot en drøm
Working Mom 3.0: Året for deg
