9 mødre blir virkelige om blærelekkasjer etter fødsel - SheKnows

Graviditet belaster kroppen din mye. Når en baby vokser, begynner livmoren å legge press på blæren under den, noe som gjør det mer sannsynlig at noe så enkelt som latter, nysing eller hoste ufrivillig kan presse urinen ut. Dette resulterer i blærelekkasje, iflg UCLA Health.

Under svangerskapet har kvinner ofte mild urininkontinens. Faktisk, mer enn en tredjedel av kvinnene opplever midlertidig stressinkontinens i løpet av det første svangerskapet. Men hva med etter fødsel? Vi chattet med ni mødre om deres erfaringer med blærelekkasjer etter fødsel. Her er hva de hadde å si.

Relatert historie. Er det antiinflammatoriske kostholdet for deg? Hvorfor du bør prøve det og hvordan du starter det

“Det første jeg tenker på med blærelekkasje etter fødsel er som å måtte krysse beina hver gang du nyser og hoster, og helt glemmer å noensinne gjøre en hoppe i livet ditt. " - Anne Carter

"Alt som har med hopping å gjøre. Og du må ha truse - glem å hoppe på en trampoline noen gang! ” - Vickie West

"Selv om jeg ikke trenger å tisse, krysser jeg fortsatt beina hvis jeg hoster eller nyser. Det er en vane. " - Ashlee Baxtor

"En stund etter at jeg fikk babyen, og til og med når jeg ser på et toalett, har jeg en overveldende trang til å tisse, og noen ganger kan jeg nesten ikke holde på meg selv." - Katie Liewehr

"Jeg opplevde aldri blærelekkasje etter fødselen, og barna mine var store, omtrent 10 kilo." - Mathilda Pienton

“Etter fødselen føltes det som om jeg ikke hadde kontroll over blæren de første ukene. Jeg ville tisse litt når jeg lo, når jeg nyset, når jeg satte meg ned, når jeg reiste meg, når jeg pustet. Det var det verste. Super takknemlig at alt er tilbake til det normale nå! " - Tess Guanzon

"Jeg hadde aldri noen blærelekkasje, men jeg hadde økt hastverk." —Cynthia Grazian

"Så åpenbart hadde jeg tider der jeg lekket mot slutten av svangerskapet, men nå er det når jeg nyser eller ler for hardt, litt sniker seg ut. Det er irriterende, men jeg vet at jeg burde gjøre flere fat. " - Tricia Conohan

"Jeg hadde faktisk sønnen min i 28 uker, og mens jeg var gravid med ham, hadde jeg bare problemer en gang. Men etter ham kommer det hver gang jeg nyser litt ut. Hvis jeg må gå, kan jeg ikke vente, eller jeg ender med å tisse i buksene mine fordi musklene mine er så svake. Jeg har prøvd kegler, men de fungerer aldri. Og jeg er også gravid i 5 måneder nå, så det hjelper heller ikke! Jeg våtte meg faktisk på jobb i går etter nysing. ” - Sheyanne Vasquez

Dette innlegget er sponset av Stayfree.