De overraskende skjønnhetsfordelene ved massasje - SheKnows

instagram viewer

Å få en massasje kan virke som en unødvendig overbærenhet, men som det viser seg, kan det bare spare deg mer penger på skjønnhet i det lange løp. Les videre for å finne ut hvordan.

hva som skjer under menstruasjonssyklusen
Relatert historie. Hva skjer med kroppen din hver dag i menstruasjonssyklusen

Bedre kroppsbilde

Mange tradisjonelle kulturer bruker massasje som en form for forbindelse, forklarer Amanda Anderson, direktør for produkter og tjenester hos Red Door Spa. "For eksempel i India masserer en mor babyen sin for å berolige og berolige barnet. Når barnet vokser opp med dette som en del av sin kultur, vokser han eller hun til å massere foreldre og besteforeldre også. Dette er normen, og fordelene er forbløffende - tettere forbindelser mellom familien, umiddelbar stressreduksjon, forbedret immunitet og et sunnere kroppsbilde. ”

Sunnere hår

Massasje lindrer ikke bare stress og føles bra, men de har også flere skjønnhetsmessige fordeler, bemerker TV- og filmmakeupartist og administrerende direktør/grunnlegger av Avansert mineral makeup

, Annie Mayo. Hodebunnen din er grunnlaget for sunt hår, så det å ta godt vare på det betyr bedre tråder. "Bruk fingrene til å massere hodebunnen i noen minutter i dusjen. Dette vil øke blodstrømmen, noe som kan få låsene til å vokse lengre og redusere flass. "

Mindre cellulitter

Hvis det høres for godt ut til å være sant, ikke bekymre deg, det er det ikke! Mens en god massasje slapper av kropp og sjel, reduserer en flott massasje lymfatisk oppbygging, bidrar til å forhindre cellulitter og øker oksygenrik blodstrøm til hudcellene dine, informerer Melissa Picoli, estetiker og grunnlegger av BijaKroppshelse + skjønnhet. Hvem visste !?

Forbedret hudfarge og tekstur

Som Picoli nevnte, øker massasjer blodstrømmen og hjelper i Helse immunsystemet ditt gjennom lymfedrenering. "Dette blir i utgangspunktet kvitt giftstoffer i kroppen og gir mer plass til næringsstoffer," beskriver Mayo. Og med forbedret sirkulasjon kommer forbedret hudfarge og tekstur. Må elske det!

Massasje produkter vi hjerte

Har du ikke råd til å besøke spaet for en profesjonell massasje på vanlig måte? Høst alle skjønnhetsfordelene hjemme med disse fem kjøpene.

Massasje produkter vi hjerte

1. Weleda Arnica Massasjeolje

Bryt ut massasjeoljen, baby! Denne naturlige skjønnhetsbehandlingen som er nødvendig, gir næring til sinn og kropp, lindrer ømme, ømme muskler og reduserer spenningen ved å sitte ved datamaskinen hele dagen. Det øker til og med hudtonen og teksturen din og får huden til å føles supermyk.

(Weleda.com, $ 23)

2. Cenoire 24K Beauty Bar

Lagre denne elegante, 24K gullbelagte ansiktsmassasjen i vesken for å gi ansiktet ditt en fullstendig gnidning uansett hvor du er. Det bidrar til å fremme både ansikts- og kroppssirkulasjon, slik at du kan nyte en avslappende dyp hudmassasje med opptil 6000 vibrasjoner per minutt. Det er ren lykke (stol på oss).

(Cenoire.com, $60)

3. Brookstone Shiatsu liggestol

Len deg tilbake, slapp av og la alle bekymringene og stresset i dagen din forsvinne. Brookstones Shiatsu Senger er den perfekte måten å slappe av og lindre ømme ryggmuskler på før du sklir til drømmelandet. Med et brukervennlig kontrollpanel på siden kan du faktisk tilpasse massasjen din til å treffe akkurat den rett sted, og siden det er en innebygd USB-port, kan du lade telefonen, iPad, e-leser eller hva som helst annet også.

(Brookstone.com, $120)

4. DECLEOR Massasjebalsam

Vil du ha mykere, mer strålende hud og mindre stress? Påfør deretter denne fantastiske 100 prosent naturlige massasjebalsamen over hele kroppen din før du slår på høyet om natten. Den har en smeltende tekstur for å oppmuntre til spenningsavlastning og vil få huden din til å se ut og føles som en million dollar, garantert.

(Decleorusa.com, $56)

5. Skin Authority Warming Glow Body Oil

Varm opp, og få glødende stat med dette mirakelproduktet! En berusende blanding av kardemomme, bergamot, jasmin, søt appelsin og sedertreekstrakter, dette stoffet virker lysere og hydrerer huden, samt gir deg en generell følelse av velvære. I tillegg lukter det fantastisk.

(Skinauthority.com, $36)

Oppdag flere skjønnhetsråd

Frisyrer vellykkede kvinner bruker
Kan sminkeutseendet ditt påvirke folks oppfatning av deg?
Rask morgen etter skjønnhetsreparasjoner med produktene hans