Du brukte dager (OK, måneder) på å besette den siste fyren for å knuse hjertet ditt. Det gikk ikke en dag hvor du ikke tenkte på ham eller vurderte å ringe eller sende sms. Men nylig har noe endret seg. Kan det være? Er du endelig over ham? Her er fire tegn på at du er på god vei til å være fri for ustanselige tanker om din eks.
Du er endelig over din eks hvis ...
Du ønsker ikke forsoning.
Umiddelbart etter et samlivsbrudd (spesielt hvis du ikke så om det kommer), er det vanlig å ønske at han skal skifte hjerte. Du ser hele tiden på telefonen din for å se om han har sms eller ringt, i håp om at han kommer til fornuft og innrømmer at han har gjort en forferdelig feil. Hvis du imidlertid våknet i dag og tenkte i stedet på hva du skal spise til frokost eller hvor du skal spise brunsj med BFF -ene dine, er din besettelse av fortiden sannsynligvis over.
Lese om hvordan håndtere bruddssmerter >>
Du hater ham ikke lenger.
Å bli dumpet suger og kan forårsake mange overveldende følelser - de fleste er variasjoner på sinne og frustrasjon, som sannsynligvis kan føre til hat. Ting kan se opp hvis du ikke lenger har den overveldende trangen til å skrike når du tenker på ham. Når de sterke hatfølelsene blir erstattet av apati eller du (gisper) nå ønsker ham lykke, er du på vei til å være over ham.
Du gruer deg ikke til å støte på ham.
Når du er på feil ende av et samlivsbrudd, kan tanken på å støte på eksen din føre til en stor sammenbrudd. Du er bekymret for hvem han skal være sammen med, hva han vil si og gjøre, hvis han savner deg - det er nok å sende selv de mest fornuftige blant oss inn i en halespin. Hvis det siste du tenker på er muligheten for å se din eks, er han sannsynligvis nesten ute av systemet ditt.
Du ser på Facebook -bilder uten å krype.
Hvis du nå kan se på Facebook (eller andre) bilder av ham uten å ville skrike, gråte eller begge deler, er det på tide å feire. Hvis du fortsatt hadde følelser for ham, ville bare tanken på å se bilder være uutholdelig - så hvis du ikke lenger bryr deg når du ser ham merket i et felles vennealbum, bra for deg! Du er på god vei til å være totalt over eksen din.
Finn ut hva du skal gjøre når din eks har noen nye >>
Mer om samlivsbrudd og helbredelse
Hvordan være venner med din eks
Hvordan hoppe tilbake etter et brudd
Hvordan fortelle om det er over
