Vi hater alle å våkne om morgenen med tørre, sprukne lepper. Enda verre, resten av dagen din blir deretter brukt på å vinne når du drikker kaffe, spiser varm mat eller kysser partneren din. Margaret E Parsons, MD, FAAD-assisterende klinisk professor i dermatologi ved University of California i Davis-gir deg følgende råd for å kysse dine sprukne lepper farvel.
Finn ut hva som forårsaker tørre lepper
Sprukne lepper kan faktisk bli en tilstand du brukt å ha. Før du sparker til de tørre leppene dine, må du finne ut hva som forårsaker dehydrerte leppene dine. Her er noen grunnårsaker du bør vurdere å unngå.
Temperatur
Selv om været ofte får skylden, er det ikke alltid den skyldige. Selv om kulde og vind kan bidra til tørre, sprukne lepper, kan varme temperaturer også. Varmen som brukes til å varme hjemmet og bilen kan tørke ut luften og senke fuktighetsnivået, noe som naturlig fører til tørr hud og lepper. I tillegg kan leppene bli solbrent selv på skyete, overskyede dager.
Kosmetikk
Vær spesielt forsiktig med leppeflyttere som ofte inneholder kjemikalier for å bevisst irritere leppene for å få dem til å virke fyldigere. Capsacin (avledet fra chilipepper), mynte og mentol er noen ingredienser du bør unngå.
Fenol, en ingrediens som brukes i noen tradisjonelle leppepomader, kan faktisk bidra til ytterligere tørking av leppene. Dette gir et snev av troverdighet til påstanden om at noen leppepomader kan være "vanedannende". Selv om fenol er det brukt i lave konsentrasjoner i leppeprodukter, er det det samme kjemikaliet som brukes i dypt penetrerende ansiktsskall.
Mat
Krydret mat og syren i sitrusfrukter kan brenne lepper og føre til tørrhet og irritasjon. I tillegg inneholder snittkanten av et mangoskall kjemikaliet Toxicodendron, som finnes i poison ivy.
Tips: Personer med mutterallergi bør passe på leppeprodukter som inneholder nøttebaserte produkter som sheasmør.
Medisiner
Dr. Parsons råder de som ikke kan tilskrive sine sprukne lepper til andre vanlige faktorer, å se nærmere på medisinskapet sitt. Noen orale akne -medisiner kan forårsake betydelig tørrhet i leppene, selv om de ikke kommer i direkte kontakt med leppene. Produkter som brukes lokalt, spesielt akne medisiner og anti-aging produkter som benzoyl peroksde, alfa-hydroksysyrer eller retinoider, kan forårsake irritasjon når de kommer i kontakt med leppeområde.
Personer med sensitiv hud kan være mer utsatt for allergiske reaksjoner fra leppeprodukter. Andre synder inkluderer dehydrering, vanlige eller ofte slikker du leppene og har tett nese (tvinger deg til å puste gjennom munnen) - alle disse vanene kan føre til at leppene dine blir tørre og sår.
TIPS OG BEHANDLINGER
Påfør vaselin eller et leppeprodukt som inneholder petrolatum eller mineralolje for å berolige og helbrede irriterte lepper
Velg leppestifter eller leppefuktere som inneholder solkrem og bruk dem året rundt
Unngå leppestikkere
Påfør et petrolatumbasert produkt ved sengetid
Velg leppeprodukter med få tilsetningsstoffer
Drikk mye væske for å holde deg hydrert
Unngå å slikke leppene dine
Bruk en luftfukter på rommet mens du sover
Se en hudlege hvis leppene dine ikke blir bedre med enkle behandlinger hjemme eller hvis nye symptomer utvikler seg.
Mer om å kurere tørr hud
- De beste produktene for tørr hud
- Hvordan behandle tørr hud med honning
- De viktigste årsakene til tørr hud
