Som Kelly Clarkson går gjennom en offentlig skilsmisse, medforeldre barna hennes, var vert for talkshowet hennes og kom tilbake til Stemmen, hun har hendene ganske fulle. Men hun ser også ut til å gjøre en av de viktigste tingene hun kan for seg selv og barna sine i en prøvende tid som denne: Hun får hjelp.
Etter å ha vært gjennom foreldrenes skilsmisse da hun var 6, Clarkson vet at hun skilte seg fra Brandon Blackstock etter syv års ekteskap kommer det til å ha en livslang innvirkning på barna hennes, 6 år gamle River Rose og 4 år gamle Remington Alexander. Det er også andre gang hennes stebarn, 18 år gamle Savannah og 15 år gamle Seth, har gått gjennom en skilsmisse.
- Vi har mye hjelp så langt terapeuter eller barnepsykologer Fordi vi ønsker å gjøre det riktig, "Clarkson fortalte Ekstra på mandag. "Jeg vil definitivt gjøre det riktig. Alle er triste, og det er greit å være trist. "
Uttalelsen der, at det er OK å være trist, ser ut som et bevis på at hun og barna hennes er i terapi, som erkjennelse av at følelser er gyldige er ofte en av de første tingene eksperter vil anbefale til foreldre.
"Det er bare en dag når du liker: 'Wow, dette har forandret seg for alltid, og det er ikke bare hjertet mitt som har forandret seg, det er andre små hjerter involvert,' 'for å innse at det er mer enn to mennesker som går gjennom denne vanskelige skilsmissen. Men hun sa også at hun ikke er alene om å måtte takle det.
"Jeg har en veldig god familie og venner som er der for meg," sa hun.
Clarkson fortalte begge Ekstra og Underholdning i kveld at hun også må balansere ønsket om å dele det hun går gjennom med fans, for å hjelpe andre som kan gjøre det samme, med hennes behov for å beskytte barna sine mot offentlig kontroll.
"[H] aving kids som kjører gambit på fire til 19 er en veldig tøff ting," Clarkson fortalte ET. "Og du vet, jeg har hatt samtaler med en av våre eldste om hvor vanskelig det er i offentligheten når din foreldre er så... du vet, en av dem er så fremtredende og å måtte navigere at det er vanskelig for dem for dem. Jeg er bare forsiktig også mens jeg er ekte. ”
Ifølge American Association for Marriage and Family Therapy, omtrent 25 prosent av barn med skilte foreldre "Opplever følelsesmessige og atferdsvansker", sammenlignet med 10 prosent av barna med foreldre som er sammen. Bare hvis du tror det er et argument for å bo i et dårlig ekteskap, la oss bare lure på hva statistikken er for barn av foreldre som er sammen, bur egentlig ikke burde være. Dette er heller tall som er ment å illustrere viktigheten av å søke hjelp utenfra når det er nødvendig. AAMFT anbefaler å se etter disse tegnene på stress hos barn: regresjon, separasjonsangst, humør, utspill, manipulerende oppførsel, tristhet, depresjon, skyldfølelse, søvnproblemer, spiseproblemer, personlighetsendring, akademiske problemer, kollegaproblemer, irrasjonell frykt og/eller tvang oppførsel.
Hvis du tror at du og barna dine trenger hjelp, foreslår AAMFT å søke hjelp fra en skolelærer, programmer som tilbys gjennom din lokale familiedomstol eller en familieterapeut.
Les om hvordan Heidi Klum, Angelina Jolie og flere kjendisforeldre sover sammen med barna sine.
