Dårlig Kesha skulle ha brukt de siste åtte årene på å være vår glitrende dansemusikkdronning. I stedet har hun tilbrakt dem i en kamp for hennes psykiske helse og frihet. Og nå som kampen ser ut til å være mot slutten, snakker hun om alt hun har utholdt og overvunnet.
Mer:Vi kunne endelig få litt ny musikk fra Kesha snart
I et essay skrevet for Teen Vogue, Kesha åpnet opp om å eksistere online som kvinne og hvordan trolling og hat hun opplevde i det rommet påvirket hennes psykiske helse og restitusjon etter en spiseforstyrrelse.
"Mengden kroppsskam og grunnløs slampeskam på nettet gjør meg syk," skrev hun. "Jeg vet av egen erfaring hvordan kommentarer kan ødelegge noens selvtillit og følelse av egenverd. Jeg har følt meg så uelskelig etter å ha lest grusomme ord skrevet av fremmede som ikke vet noe om meg. ”
Mer:Dommer som dømte mot Kesha hadde en enorm interessekonflikt med saken
Kesha fortsatte, "Det ble en ond sirkel: Når jeg sammenlignet meg med andre, ville jeg lese mer slemme kommentarer, som bare matet min angst og depresjon. Å se paparazzibilder av meg selv og den medfølgende catty -kommentaren drev på spiseforstyrrelsen min. Den syke ironien var at da jeg var på noen av de laveste punktene i livet mitt, hørte jeg hele tiden hvor mye bedre jeg så ut. Jeg visste at jeg ødela kroppen min med spiseforstyrrelsen min, men meldingen jeg fikk var at jeg hadde det bra.
Heldigvis gjenoppretter Kesha ved hjelp av tid, modenhet og noen nye mestringsstrategier, selv om det betyr å bruke mer tid offline og utenfor sosiale medier. "Jeg elsker det fordi det er slik jeg kommuniserer med fansen min - og ingenting betyr mer for meg enn fansen min - men for mye av det kan forverre angsten og depresjonen min," skrev hun. “I år lovet jeg å ta flere pauser fra sosiale medier og skjermer og tilbringe mer tid i naturen. For meg er noen av de mest terapeutiske opplevelsene å gå opp et fjell eller sykle ved stranden. Å være blant dyr i deres naturlige habitater minner meg om at problemene mine er så små. Livene våre er ikke mer viktige enn livene til andre dyr. Vi er tross alt bare dyr! "
Og glitterdronningen nevnte til og med at hun jobber med å få litt ny musikk til fansen, som har stått bak henne gjennom alle årene med prøvelser. Det kan ikke komme snart nok.
Mer:Dr. Luke nådeløst skammet Kesha for sin vekt
Hvis du trenger litt inspirasjon i dag, her er Kesha fullstendig essay.
