Prøv en skjønnhetsdrink
Ærlig talt er den beste “skjønnhetsdrikken” i verden gode gamle H2O! Start med seks til åtte glass om dagen for å skylle ut huden din og holde kroppen hydrert. Du kan øke vannet ditt med en antioksidantcocktail, som f.eks Dr. Jarts Antioxidant Water Booster (Sephora, $ 39). Denne kombinasjonen av antioksidant supermat som gojibær og maquibær bidrar til å bekjempe frie radikaler for å hjelpe huden din til å se ung og frisk ut. Du kan også prøve en "grønn smoothie”Som oppskriften spilt av Kimberly Snyder, forfatter av Beauty Detox -løsningen (Amazon.com, $ 11). Denne enkle smoothien kombinerer grønne grønnsaker som spinat og romaine salat med frukt (inkludert bananer og epler) for et kraftig vitamin- og næringsstoff.
Tørr børste og skrubbe
Ingen avgiftningsprogrammer ville være fullstendige uten å tørke børsten på hele kroppen. Ikke bare eksfolierer du det øverste laget av døde hudceller, men du oppmuntrer til sirkulasjon i huden din. Tørk alltid børsten før du dusjer (på tørr hud) og flytt børsten i sirkulære bevegelser vekk fra hjertet ditt. Følg tørrbørstingen med en mild, men effektiv rensestang, for eksempel
Josie Maran marokkansk rensebar og pose (QVC, 42 dollar). Baren er laget med avgiftende leire og fuktighetsgivende oljer, slik at du ikke fjerner huden din. Bruk den medfølgende pose for å fjerne enda mer tørr hud og smuss.
Gi meg oksygen
Vi har alle fått beskjed om å ta på oss oksygenmasken før vi hjelper andre i en nødssituasjon, og det samme gjelder ved å ta vare på huden din! Start med å fjerne urenheter på huden din. Prøv en behandling som Dr. Jarts Black Label Detox Pore Penetrator (Sephora, $ 24). Denne urteekstraherte porebehandlingsløsningen foredler og strammer forstørrede porer mens den virker for å fjerne døde hudceller som forårsaker blokkering. Følg porebehandlingen din med en revitaliserende oksygenmaske Dr. Brandts Detoxygen -opplevelse (Drbrandtskincare.com, $ 78). Den bruker oksygenkuler for å maksimere oksygentransport inn i hudcellene for å blåse liv i huden din.
Exfoliate og massere hodebunnen din
Vakkert hår starter når hodebunnen er ren og fri for urenheter. Detox hodebunnen din ved å massere den daglig for å øke sirkulasjonen og blodstrømmen over hele hodet. Følg med en detox hodebunn behandling, som Zen Detox Hair & Scalp Therapy behandling (Morroccomethod.com, $ 23). Denne innovative behandlingen bruker spesielle leire, urter og krydder for å løfte tungmetaller og andre giftstoffer fra hodebunnen, hårsekkene, røttene og oljekjertlene. Når urenhetene er fjernet, har håret et bedre miljø for å vokse og blomstre.
E-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt er merket *
