Supermodell Adriana LimaDet intense treningsprogrammet og den sjokkerende dietthemmeligheten høres ut som om hun forbereder seg mer på en olympisk sport enn på et rullebaneshow.
Mens mange supermodeller vanligvis holder mamma om treningsprogrammet og kostholdet, Adriana Lima har gjort det motsatte ved å sjokkere verden med detaljene om hennes over-the-top treningsmetoder og kosthold for å hjelpe til med å forberede det kommende moteshowet Victoria's Secret.
Du skulle tro at den brasilianske skjønnheten trente for et langdistansemaraton, men det er hun ikke. I stedet har hun slått på treningsstudioet, løftet vekter og kuttet ut faste stoffer fra kostholdet sitt for å sikre at hun ser like svelte ut som noen gang for sin tur på catwalken.
Limas ekstreme dameundertøy har skapt overskrifter for ikke bare intensiteten i treningen, men også kostholdet hennes. 30-åringen har trent daglig siden august, og har gjennomført to treningsøkter hver 24. time de siste ukene. Den siste uken har hun imidlertid inntatt proteinshakes.
To dager før showet drikker Lima angivelig ingenting annet enn vann. Hun planlegger også å ha ingen væske i det hele tatt 12 timer før hun tar seg til rullebanen.
"Ingen væsker i det hele tatt, så du tørker ut, noen ganger kan du miste opptil åtte kilo bare av det," sa kjendis mamma forteller Sydney Morning Herald.
Når det gjelder treningsøktene, er de heller ingen tur i parken. Lima forklarer: "Det er veldig intenst, det er egentlig ikke tiden du bruker på å trene, det er intensiteten: Jeg hopper i tau, jeg bokser, jeg løfter vekter, men jeg blir lei av å gjøre det. Hvis jeg ikke beveger meg, kjeder jeg meg veldig lett. ”
Selv om vi er sikre på at Lima kommer til å se fantastisk ut på rullebanen, håper vi også at hun konsulterte lege før hun begynte denne hardcore -behandlingen.
Bilde med tillatelse Wenn
