Mødre er travle damer, og dessverre er velvære vanligvis det første de ofrer når de blir overbelastet. Vi vil sette en stopper for det, så vi konsulterte Pamela Adami, spa-direktør for Corbu Spa & Salon i Cambridge, Massachusetts, for å sette sammen en spa-guide for alle de travle mammaene der ute!
Daglig velvære
De fleste av oss avtaler spa -avtaler etter en tidsplan. Enten vi går en månedlig ansiktsbehandling eller en massasje hver fjerde måned eller så, er det alltid nyttig å holde oversikt over spaopplevelsen siden vi lever så travle liv. Men mødre er vanligvis så opptatt at de sjelden, om noen gang, tar seg tid til å gå ut på litt velvære.
Daglig velvære er avgjørende, men Adami sier: “Det beste for travle mødre å gjøre er å ta litt tid hver dag til å vie seg selv og sitt velvære. Tanken på å tilbringe en dag på spaet kan være overveldende for mødre, spesielt når de ikke vil bruke mye tid eller penger på seg selv. Noen
spabehandlinger er ikke så tidkrevende eller dyre som man skulle tro, og Corbu har 30-minutters behandlinger som kan passe inn i en mors tidsplan og budsjett! "Så enten du tar deg tid til en månedlig spabehandling eller bare tar 15 minutter å bruke en ansiktsmaske hjemme eller gi deg selv en DIY pedikyr, ikke glem å ta deg tid til deg selv, mødre!
Penger har betydning
Vi vet, vi vet, spabehandlinger kan virkelig bløte lommeboken din tørr! Men de trenger ikke. Spesielle 30-minutters spabehandlinger som Corbu Spa & Salon tilbyr (tenk hurtigmassasje og ansiktsbehandlinger) er både tid og budsjettvennlig, og det finnes behandlinger som disse på spa over hele land.
Alle 30-minutters behandlingene på Corbu koster bare 40 dollar, sier Adami, noe som gjør dem ganske rimelige for mødre som ønsker å spare der det er mulig.
“Corbus 30 minutter lange behandlinger er designet for de som kanskje ikke har tid eller føler at de ikke har råd til å tilbringe en hel dag på spaet. Mødre er av natur opptatt av alle andre enn seg selv, og det er de som trenger å bli bortskjemt mest! » Sier Adami. “Disse behandlingene er perfekte for mødre på farten mellom alle de andre tingene de gjør gjennom dagen. Det handler om å ta en pause og gi mødre et minutt til å puste og dra fordel av de 30 minutter lange mirakelbehandlingene vi tilbyr. ”
Spabehandlinger som disse viser bare at du kan ta deg tid til velvære, uansett hvor travelt du har det, mødre!
Trendy spabehandlinger
Når mødre gjøre ta deg til spaet, hva er de beste spabehandlingene for dem å bruke sine hardt opptjente penger på? Adami sier at manikyr, pedikyr og massasje er noen av de beste behandlingene for mødre fordi de passer deres livsstil til en T.
"Disse behandlingene er noen av de mest fordelaktige for mødre hvis hektiske livsstil tar en toll på disse områdene," sier hun. "Å løpe rundt etter barna kan gjøre en rekke på hender, føtter og rygg, så disse er gode for å lindre spenningen og gi en rask følelse av foryngelse før du kommer tilbake til galskapen.
DIY råd
Hvis det ikke er et alternativ å komme seg ut av huset, kan mødre fremdeles skape en avslappende og tilfredsstillende DIY spa -opplevelse, sier Adami. Hennes råd? Gjør det enkelt: “Et varmt bad med dine favorittduftlys er den beste og enkleste måten å skape et spa -lignende opplevelse i hjemmet. Sett på favorittmusikken din, og unn deg litt velvære. Du fortjener det!"
Flere skjønnhetstips for mødre
Skjønnhet ved å bruke barnas produkter!
Anti-aging hudpleie for mødre
Hudpleie tips for mødre
