Når folk arrangerer sommergrilling, vil de oftere enn ikke be deg om å ta med en salat. Her er noen ideer om hva du kan ta med.
Når solen skinner og været er fantastisk, er vi alle tilbøyelige til å sosialisere mer, og det er derfor du kan finne kalenderen din fullpakket med sommergrillinvitasjoner. Siden vertene vanligvis tar seg av hovedretten protein, vil du sannsynligvis bli bedt om å ta med en salat. Her er noen ideer (noen klassiske, noen nye) som vil få hver gjest til å be deg om oppskriften.
Potetsalat
Ofte er potetsalater fylt med mye majones, noe som gjør dem ikke bare til et ikke-diettvennlig valg, men ikke noe du vil sitte på det utendørs buffébordet i solen. Her er mye mindre fett oppskrift som ikke inneholder noen mayo i det hele tatt.
Grillet mango og søtpotetsalat
Du vil ikke engang gå glipp av hvite poteter når du forbereder denne smakfulle versjonen som kombinerer den deilige tropiske smaken av mango med sunt yams. Dette
oppskrift vil være en fest for øynene (de nydelige oransje nyansene) og en fristelse til smaksløkene på en gang.Grønnkål og grapefruktsalat
Når grønnkål og grapefrukt kommer sammen, skaper grapefruktens rosa kjøtt mot grønnkålbladets dype grønne et vakkert fargespill. I tillegg vil den fantastiske jordiske smaken av grønnkål (for ikke å nevne alle de antioksidantene den er lastet med) sammen med letthet av forfriskende grapefrukt sikkert gjøre dette salat stjernen på grytefesten.
Italiensk pastasalat
Ingen kan noen gang synes å motstå karbohydrater når det er en deilig pastasalat å grave i. Dette Italiensk pastasalat er en de fleste av oss kjenner og elsker. Faktisk kan en grillpott ikke virke komplett uten den.
Minty frisk fruktsalat
Sommer og vannmelon går hånd i hånd (noe som er flott, da frukten er en velsmakende måte å holde seg hydrert på, gitt at den er 92 prosent vann). Så for de som leter etter en lett, forfriskende måte å avslutte måltidet på, mint frisk fruktsalat du leverer på potluck vil være et velkomment kostholdsvennlig valg.
Mer om mat
4 måter å gjøre hosting mindre stressende
Hvordan bli venner med salat
Det er på tide med vårfrukter og grønnsaker
