Spenningen i høytiden bygger opp - om ikke blomstrende. Forventningen, spenningen, gleden. Men det som kommer etter helligdager? Vil dagen etter den store dagen bringe velkomstutgivelse? Eller vil understreke og presset har bygget seg opp så mye at det er en sammenbrudd etter ferien i stedet?
Så mye som du liker høytiden, kan det være en del av deg som gleder seg til tiden etter ferien når virksomheten er over og kan slappe av. Barna dine, derimot, tenker ikke så langt fremover. For å forhindre en sammenbrudd etter ferien etter denne intense oppbyggingen av forventninger i forkant av ferien, trenger de din hjelp. Hjelp dem å forstå forventninger etter ferien, aktivitetsnivåer og hvordan du har tenkt å komme tilbake til den vanlige familierutinen.
Begynn å snakke
Begynn å snakke om forventninger etter ferien nå. Nei, du er ikke en stikk i gjørmen for å gjøre dette, og det betyr heller ikke at du slutter å snakke om ferie. Det betyr bare deg
balansere kommunikasjonen. Å snakke om etterferien nå minner barna på at, oh yeah, det er noe som kommer etter den gavegivende ekstravaganzaen.Hvis du er ute etter en dag eller to med å henge hjemme for å leke med leker og lese bøker, kan du nevne det. Snakk om hvordan det vil være hyggelig å ha tid til å kose seg sammen og drikke varm kakao etter virksomheten. Hvis tiden etter ferien er tid du liker å omorganisere (for å imøtekomme de nye tingene!), Snakk om det også. På den måten vil planene etter ferien ikke være en overraskelse! Og hvis det er motstridende forventninger, finner du ut av det før heller enn senere.
Planlegg noen aktiviteter
I stedet for å gå fra vanvidd av aktivitet til å ikke gjøre noe i det hele tatt, bør du vurdere å planlegge noen aktiviteter for å avvikle aktivitetsnivået. Enten det er en tur på stranden med venner eller en tur til en barnemuseum, kan et visst aktivitetsnivå bidra til å senke tempoet - så upraktisk som det kan virke. Hvis du spinner, spinner, spinner og bare slutter, er det mer sannsynlig at du faller. Hvis du senker spinnet først, er det mer sannsynlig at du holder deg oppreist. Barna dine også!
Gjenopprett rutine og struktur
Lag en plan for å gjenopprette vanlig rutine og strukturen i hjemmet ditt over flere dager. Å prøve å gjøre alt på en gang (spesielt hvis barna er på skolepause) kan bli møtt med litt motstand! Hvis barna for eksempel har holdt seg senere enn vanlig, kan du få dem tilbake til ønsket sengetid over flere dager.
Etterferien kan være et velkomment pusterom fra presset og stresset i selve ferien, men det fortjener litt omtanke i seg selv. Planlegg nå for etterferien for å gjøre det til en jevnere overgang for hele familien.
Les om flere vinteraktiviteter
10 Utendørs vinteraktiviteter for barn
13 Innendørs aktiviteter for barn om vinteren
Vinterfamilieaktiviteter
