Da Atkins -dietten først ble populær på 90 -tallet, var det en drøm som gikk i oppfyllelse fordi folk kunne spise bacon og egg tre ganger om dagen og gå ned i vekt, så lenge de ikke spiste karbohydrater. Dietten vakte kritikk og frykt for å utvikle diabetes på grunn av innholdet i fett, men det ser ut til å gjøre et comeback.
Kim Kardashian
Inntil ganske nylig har vi ikke sett mange medieprinsesser Kim Kardashian etter at hun fødte datteren North West i juni. Kardashian ble hardt kritisert for babyens vektøkning, men nå sjokkerer hun fansen med sitt vekttap. Hun twitret at hun brukte Atkins til å miste anslagsvis 25 kilo. Det proteinrike kostholdet der karbohydrater er fienden har vært kontroversielt på grunn av mangel på ernæring, men har blitt applaudert for de raske resultatene. Nå må vi lure på - siden Kardashian offentlig har plugget Atkins -dietten, vil det bli en ting igjen?
Fotokreditt: WENN.com
Renée Zellweger
Renée Zellweger gikk fra lubben Bridget Jones til svelte Roxie Hart i Chicago ved hjelp av Atkins -dietten. På denne dietten kan deltakerne miste rapporterte 8 kilo i uken, men slankere skal ikke holde det lenge. "Induksjonsfase" eller "fase 1" i planen er for det meste protein, med noen få grønnsaker tillatt. Fase 2 tillater introduksjon av nøtter, bær og yoghurt. Derfra faser slankere ut til en spisestrategi for å opprettholde vekten. Planen har blitt kritisert for sin restriktive natur, men hyllet den for å inkludere mat som er mettende og tilfredsstillende.
Fotokreditt: Apega/WENN.com
Fortsett med alle dine favoritt -kjendiser! Abonner på vårt nyhetsbrev >>
Sharon Osbourne
Sharon Osbourne prøvde Atkins etter at en mislykket lapband -operasjon gjorde henne syk, og hun fikk den fjernet. På Atkins mistet Osbourne 28 kilo på tre måneder og fortalte Us Weekly, “Det har vært en livsforandrende opplevelse. Det er egentlig ikke en diett, det er en livsstilsendring. " Ektemannen Ozzy Osbourne og sønnen Jack Osbourne har også prøvd planen, men datter Kelly Osbourne prøvde en annen tilnærming ved å bruke intense kondisjonstreninger for å gå ned 70 kilo.
Fotokreditt: Rocky/WENN.com
Courtney Thorne-Smith
Skuespillerinnen Courtney Thorne-Smith elsker Atkins så høyt, hun ble talsmann for diettplanen. På Atkins-nettstedet deler Thorne-Smith sitt kjærlighetsforhold med Atkins. "Jeg kastet bort mange år på å prøve og mislykkes med forskjellige dietter, og kjørte mengden fra rå mat til kålsuppe diett, men alltid ekstremt fettfattig. Jeg brukte dagene på å føle meg misfornøyd og besatt av mat, og så misunnelig på når jeg så noen nyte 'Forbudte' matvarer som ost, hele egg og himmelen forbudt - ranchdressing. " En diett som tillater ranch påkledning? Hmmm. Kanskje disse jentene er inne på noe.
