Planlegger for det utenkelige er liksom... utenkelig. Hvordan kan du planlegge for totalt ukjent? Hvis en nødsituasjon skjedde, vet du hva du skal gjøre? Vet du hvor du skal begynne? Ville du mistet dyrebare ledelsesminutter i panikk? Hva med, i stedet for å leve i fornektelse og angst, tar du skritt for å være forberedt på en nødssituasjon.
Beredskap betyr forskjellige ting for forskjellige mennesker. For noen er det en mengde lett tilgjengelig utstyr, for andre er det en bil med visse ting pakket inn i den alle tider og for andre er det en følelse av å bli overveldet av det ukjente og i fornektelse om muligheter. Uansett hva det er for deg, kan du være forberedt, i det minste på en liten måte, for å lette angsten for det ukjente og gi deg fokus og retning i de første øyeblikkene av en krise.
Ja, det kan skje med deg
Nødsituasjoner skjer. De skjer med alle, overalt, og det spiller ingen rolle om familien din allerede har vært gjennom sin del av drama. Enten det er en uventet medisinsk nødsituasjon, en freak -ulykke eller
naturkatastrofe, det første trinnet for å være forberedt er å vite at det kan skje med deg - i dag, i morgen, neste uke eller neste år. Ja det kan det. Denne enkle følelsesmessige forberedelsen er et stort skritt i å være klar og mer i stand til å håndtere det ukjente.Scenarier og rollespill
Selv om det er rimelig å si at ingen noen gang kan være helt klare for en nødssituasjon, er det ting du kan gjøre for å hjelpe deg selv og familien din bedre med å håndtere det uventede hvis det skulle skje. Akkurat som barneskoler går gjennom sikkerhetsplaner med unge studenter, inkludert å hjelpe dem å forstå risiko og sikkerhet og planlegging av ting som familie møter poeng, kan du løpe gjennom lignende scenarier, selv i dine egne hode. For eksempel:
- Hvis det skulle oppstå brann i huset ditt, har du et møtepunkt for familien? Kan familien komme trygt ut av huset fra de øverste etasjene, selv om en innvendig trapp er blokkert?
- Hvis tornadoer skjer i ditt område (og selv om du tror de ikke gjør det), hva er familieplanen din når advarslene går? Har du et passende sted i huset ditt for å vente på den farlige værcellen? Hvilke rekvisita har du der?
- Hvis en orkan og flom rammet byen din, hva er de lokale evakueringsrutene? Hvis du kan bli hjemme i ettertid, hva ville du gjort uten strøm i en lengre periode?
- Hvis det var en ulykke og du måtte være på et sykehus med mannen din over lengre tid, hvem ville du ha ringt for å hjelpe barna dine, og hvor fort kunne personen komme dit?
Grunnleggende forsyninger, grunnleggende planer
Når du har gjennomgått noen få scenarier, kan du lage noen lister om hva du og din familie kan trenge for å komme seg gjennom slike nødssituasjoner. Fra batterier til flaskevann til å sørge for at du har lister med telefonnumre på forsikringsbyråer og lignende, grunnleggende forsyninger og informasjon kan ta kanten av en krise du kan håndtere selve krisen, ikke snurrehjul som prøver å huske det telefonnummeret eller grep om at du glemte dette eller at.
Hvis du føler du har forsyninger å skaffe, du trenger ikke nødvendigvis å gjøre alt på en gang, selv om det er en god idé å ha en plan for å skaffe dem. Selv om nødstiger stiger krever et spesialkjøp, kan det være en vanlig kontroll før hver dagligvarehandel å sørge for at batterier og vann og slikt er på lager. Og fordi de er ting familien din sannsynligvis bruker uansett, må du fylle på igjen hvis de brukes i løpet av hverdagen.
Så vanskelig som det er å planlegge, kan noen grunnleggende beredskapsberedskaper - emosjonelle så vel som håndgripelige - hjelpe deg og din familie i god stand til å tåle en storm, både bokstavelig og overført. Når du har etablert noen grunnleggende, kan du slappe av litt til den uunngåelige nødssituasjonen oppstår, implementere disse grunnleggende etter behov - og få panikk når du vil.
Mer om å forberede seg på en nødssituasjon
Vær forberedt på et jordskjelv
Vær forberedt på en nødssituasjon
Nødplanlegging og katastrofeutstyr
