Fra barnehagestart til siste år på videregående kan første skoledag være nervepirrende og vanskelig både for barn og foreldre. Men det er måter å gjøre overgangen tilbake til skolen enklere og sette opp barn i alle aldre for et godt nytt skoleår.
Barnehage
Snakk med barnet ditt om hva du kan forvente: Det kommer til å bli deres første dag, og hvis de ikke er vant til å være borte fra deg, kan det være overveldende for dem. I løpet av sommeren må du snakke med dem om hva du kan forvente, og gå gjennom det hele igjen den morgenen.
Ta barnet ditt til å møte læreren først: Å møte læreren på forhånd kan hjelpe til med å lette barnets angst for første dag. Mange skoler har møtedag om sommeren, slik at barnet ditt kan bli kjent med klasserommet.
Ikke forleng avleveringen: Ingen tvil om at denne dagen vil være emosjonell for deg, men du vil ikke gi angsten din videre til barnet ditt. Når du slipper dem på skolen, gi dem en rask klem og farvel, og ikke gjør det lenger enn det.
Karakterer en til seks
La barnet ditt legge fra seg klærne kvelden før: Det siste du vil ha er at barnet ditt blir stresset og stresset den første dagen tilbake til skolen. Oppmuntre dem til å komme inn i rutinen med å velge klærne og legge dem ut kvelden før.
Få barnet ditt i søvnrutine før skoleåret starter: Sommeren betyr vanligvis en mer avslappet sengetid, men start barnet på en solid rutine noen uker før skolen begynner. Dette vil gjøre det lettere å våkne tidligere og forberede dem på lengre dager.
Velg ordene dine nøye: Vi vet alle at tilbake til skolen vanligvis betyr ekstra stress for foreldre, men det er viktig å ikke la det vise til barnet ditt. Sett et positivt snurr i påminnelsene dine om at skolen snart starter, for eksempel "deg komme til gå tilbake til skolen snart ”i stedet for” deg må gå snart tilbake til skolen. "
Syv til ni
La barnet ditt velge antrekket for første skoledag: I denne alderen er barna bekymret for de siste trendene og for å passe inn. For å gjøre overgangen tilbake til skolen lettere for dem, la barnet velge hva de vil ha på den første dagen tilbake (så lenge antrekket er passende).
Ta med barnet ditt for å kjøpe utstyr til skolen: På samme måte som med klær, er preteens klar over hvilke skoleartikler de vil ha. I deres øyne er det sannsynligvis en stor forskjell mellom det svarte bindemiddelet de ønsket og det blå du fikk dem.
Oppmuntre til tidlig sengetid: Selv om barn i denne alderen ikke vil legge seg tidlig, må du understreke for dem hvordan de trenger å få nok søvn for å føle seg energiske den første dagen tilbake til skolen.
Videregående skole
Oppmuntre tenåringen din til å spise en god frokost: Mange tenåringer liker å skynde seg ut av døren på tom mage, så de får lite energi til dagen. Oppmuntre dem til å spise en godt balansert frokost for å starte året riktig og med mye energi.
Kartlegg klasserommene før skolestart: For elever som begynner på videregående, kan det være skremmende å være på en større skole, og det kan noen ganger være vanskelig å måtte finne flere klasserom. Hjelp dem med å kartlegge klassene sine på forhånd for å lette noen av "hvor skal jeg gå?" angst.
Gi tenåringen ekstra tid: Sørg for at tenåringen din har nok tid kvelden før og morgenen til å få alle tingene sine sammen, og dra til skolen litt tidlig. Dette vil bidra til å lette stresset ved å være sen eller glemme ting.
Mer om skolen
Tilbake til skolen shopping på et budsjett
Stressfri første skoledag
Velg riktig skole for barnet ditt
