Hvis ordet alkoholiker får deg til å se for deg en rumpe som faller ned på gaten eller den - œloser - kyllingen du kjente på college som kunne overdrikk fratenguttene, kan du være overrasket over å vite at det er vellykkede mennesker-ministeren i din lokale kirke, din onkel som er en dekorert general, din bestevenn mompreneur-som også er alkoholikere. Og til tross for deres ytre prestasjoner, lider de fortsatt av en sykdom - alkoholisme. Kjenner du en høyt fungerende alkoholiker (HFA)? Fortsett å lese for å lære mer om denne ofte ignorerte tilstanden.
Hva er en høyt fungerende alkoholiker (HFA)?
Ifølge Boston-baserte lisensierte mental helse rådgiver Sarah Allen Benton, gjenoppretter alkoholiker og forfatter av Forstå den høyt fungerende alkoholisten: Profesjonelle synspunkter og personlig innsikt, å lykkes profesjonelt eller personlig og å være alkoholiker utelukker ikke hverandre. »En høyt fungerende alkoholiker (HFA) er en alkoholiker som er i stand til å opprettholde sitt liv utenfor livet, for eksempel jobb, hjem, familie og vennskap, mens han drikker alkohol, forklarer Benton, som også er avhengighetsbloggeren til
PsychologyToday.com. "HFA-er har den samme sykdommen som den stereotypiske alkoholisten, men den manifesterer seg eller utvikler seg annerledes."Problemet er fornektelse
Faren med HFA er at samfunnet ikke bare overser overdreven drikking (tross alt synes HFAs å ha alt sammen), men for å gjøre problemet vanskeligere, forblir HFA også i fornektelse fordi de ikke tror de er det stereotypiske lavt liv full.
"Mange HFA -er blir ikke sett på av samfunnet som alkoholholdige, fordi de har lykkes og overoppnådd gjennom hele livet," forklarer Benton. "Disse prestasjonene fører ofte til en økning i personlig fornektelse så vel som fornektelse av kolleger og kjære. HFA skiller seg fra lavere fungerende alkoholikere på den måten de ser ut for omverdenen. De er i stand til å skjule sin avhengighet slik at kjære og kolleger ofte ikke tenker eller innser at de er alkoholiserte. ”
Overpresterende kan være utsatt for å være HFA
Benton sier forskning tyder på at HFA har en tendens til å trekke seg mot visse yrker, spesielt næringsliv, jus og helsehjelp. (Vær imidlertid oppmerksom på at alkoholisme ikke diskriminerer, og at både menn og kvinner kan være HFA og at alle yrker har HFA.)
En studie i International Journal of Law and Psychiatry fant ut at problemdrikking hadde utviklet seg hos 18 prosent av advokatene som hadde praktisert i 2 til 20 år og hos 25 prosent av advokater som hadde praktisert i 20 år eller lenger. Benton legger til, "The American Bar Association har funnet ut at advokater og dommere er overpresterende som tar ofte på seg store mengder arbeid og har en tendens til å flykte fra disse stressfaktorene gjennom alkohol og narkotika. "
Ifølge Benton indikerer intervjuer med avhengighetseksperter at drikkekulturer i handels- og jusstudier bidrar til høyere alkoholisme i disse yrkene. I tillegg antyder statistikk fra Massachusetts Committee on Drug and Alcohol Dependence at 8 til 13 prosent av helsepersonell har alkohol- eller narkotikamisbruk, som er en høyere rate enn for generalen befolkning.
Kriterier for høyt fungerende alkoholikere
Mistenker du at noen du kjenner - kanskje til og med deg - er en HFA? Gjennom sine intervjuer med edru HFA -er laget Benton følgende liste over egenskaper som HFA -er viser. Disse inkluderer, men er ikke begrenset til:
Drikkeoppskrifter:
- Når de har en drink, opplever de et ønske om å ha mer og kan ikke forutsi hva alkoholinntaket vil være.
- De er besatte av neste gang de vil kunne drikke alkohol.
- De oppfører seg på måter som ikke er karakteristiske for seg selv mens de er full, og fortsetter å gjenta disse uønskede atferdene og mønstrene.
Benektelse:
- De har problemer med å se på seg selv som alkoholikere fordi de ikke passer til det stereotype bildet og fordi de føler at livet er håndterbart.
- De unngår restitusjonshjelp.
- De kommer med unnskyldninger for å drikke ved å bruke alkohol som belønning eller for å lindre stress.
Profesjonelt og personlig liv:
- De er godt respektert for jobb/akademiske prestasjoner og prestasjoner.
- De kan opprettholde et sosialt liv og intime forhold.
- De omgir seg med folk som drikker mye.
Et dobbeltliv:
- De synes for omverdenen å klare livet godt.
- De er dyktige til å leve et delt liv (dvs. skille mellom profesjonelle, personlige og drikkende liv).
Treffer bunnen:
- De opplever få håndgripelige tap og konsekvenser av drikking, ofte av ren flaks.
- De opplever tilbakevendende tanker om at fordi de ikke har "mistet alt", har de ikke nådd bunnen, ofte traff bunnen og ikke klarer å gjenkjenne det.
HFAs lever et ødeleggende liv
Selv om HFA ser ut til å ha alt sammen, kan overdreven drikking sette helse - og til og med liv - i fare. Til tross for suksessfasen, har HFA -er sykdommen alkoholisme - en sykdom som er livslang, kronisk, progressiv og potensielt dødelig. "Selv om HFA kan lykkes profesjonelt eller akademisk, kan de delta i farlig oppførsel, slik som å drikke og kjøre bil, ha risikable seksuelle møter, blackout (minneutbrudd) osv., advarer Fast bestemt på å. "Selv om de kanskje har klart å unngå alvorlige problemer faglig eller personlig til et visst punkt, er det bare et spørsmål om tid før alkoholisme vil føre til problemer."
Lære mer
April er alkoholbevissthetsmåneden. Hvis du mistenker at du eller en du er glad i er en HFA, kan du dra fordel av dine lokale ressurser for å lære mer om denne sykdommen og alternativer for utvinning. Du kan også besøke Bentons nettsted HighFunctioningAlcoholic.com eller hent boken hennes Forstå den høyt fungerende alkoholisten.
Benton konkluderer med: "HFA -er setter ikke bare sin egen helse i fare gjennom alkoholholdig drikking, men også familiens emosjonelle helse fordi de ikke får behandling for sine alkoholisme."
Fortsett å lese for mer om alkoholisme
Tegn på at du er - eller ikke er - en alkoliker
Den skjulte epidemien til svært unge alkoholikere
Gravid og drikker fortsatt
