Overgangen fra barndom til voksen alder er ikke lett - for deg eller barnet ditt. Hvis du synes forholdet til tenåringen er utfordrende, kan du sjekke ut disse tipsene.
De vil hjelpe deg med å forbedre situasjonen og komme litt bedre overens med hverandre.
Hold reaksjonene i sjakk
Dr. Sarah Brandigampola, M.D., en psykiatri bosatt ved Ottawa sykehus, forklarer at det beste du kan gjøre for å forbedre forholdet til tenåringen din, er ganske enkelt å lytte. Selv om din første reaksjon når tenåringen din sier noe som bekymrer deg, kan være å hoppe inn med advarslene eller anbefalingene dine, vil det ikke bidra til å fremme forholdet ditt. I stedet anbefaler Brandigampola at du lytter til alle tenåringens tanker fra begynnelse til slutt, slik at du kan høre hele historien. Derfra kan du jobbe sammen for å løse problemet som et team. Når tenåringen din blir hørt i stedet for å bli dømt, er det mer sannsynlig at hun reagerer på en positiv måte, og bindingen din kan vokse derfra.
Unngå grunnen "bare fordi"
Har tenåringen din noen gang spurt hvorfor ting er på en bestemt måte (f.eks. Når portforbudet hennes er eller hvorfor han blir straffet), og du svarte med en variant av "fordi det er slik det er"? Som forelder har du rett til å håndheve regler som vil bidra til å holde barna trygge og lære verdifulle livstimer, men når du håndhever noe uten å forklare logikken i det, tenåringer vil se din beslutning som "urettferdig" i stedet for å godta og lære av den. Svært få ting i livet skjer "bare fordi." Du stopper ved et rødt lys for å sikre din sikkerhet og sikkerheten til de rundt deg. Du unngår å gå på farlige steder sent på kvelden fordi sjansene for å skade deg blir mindre. Den virkelige verden er full av grunner, ikke "bare fordi". Selv om tenåringen din kanskje ikke liker din avgjørelse, hvis du i det minste forklarer ham hvor du kommer fra, er det sannsynligvis litt av den logikken synke inn.
Finn en balanse mellom samhold og uavhengighet
Dr. Brandigampola gir beskjed om at det er normalt for tenåringer å stille spørsmål ved regler og familieverdier. For eksempel kan tenåringen din en gang ha elsket å shoppe med deg, men nå vil hun heller gå med vennene sine. Når tenåringer sliter med å finne sin uavhengighet og hvor de passer inn i voksenverdenen, er det naturlig for dem å trekke seg unna de tingene du en gang delte. Men det betyr ikke at de ikke fortsatt søker din kjærlighet og godkjennelse; de er kanskje ikke fullt så åpen om det som de en gang var. Så selv om datteren din vil handle på egen hånd, betyr det ikke at hun ikke vil vise deg hva hun kjøpte for å se hva du synes. Ved å gi tenåringen tid til å gjøre sine egne ting samtidig som de interesserer seg for det de liker, kan du finne en sunn balanse.
Mer om tenåringer
Hvorfor tenåringene dine ikke snakker til deg
Tips for å sette regler med tenåringer
Å hjelpe tenåringer med å øke selvtilliten
