Det er ganske åpenbart hva du skal gjøre på den nasjonale No Bra -dagen. Bare sørg for at du gjør det riktig - dette er ikke en tid for funksjonsfeil i garderoben.
Fotokreditt: Amanda Rohde / E+ / Getty Images
Damer, uansett hva dere har planlagt for oktober. 13, er det en ting du ikke bør gjøre, og det er å ha på deg en BH. Det er riktig. Bare for en dag har du full tillatelse til å la brystene dine henge fritt.
La oss innse det: Få ting i livet gir umiddelbar tilfredshet som å ta av bh -en din på slutten av dagen. Uansett størrelse og form dameklumpene dine er, er det en god følelse når de slippes løs fra begrensningene sine. Visst, bh -er er nyttige, men de fleste av oss skulle ønske vi kunne klare oss uten dem.
Så bli med på den braløse brigaden på den nasjonale No Bra -dagen for å bidra til å øke bevisstheten om brysthelse.
Men å la BH -en være hjemme betyr ikke at du forlater din verdighet med den (ingen Nipplegate à la Janet Jackson, vær så snill). Så husk på følgende før du slår den av.
Gode tips for å gå braless på National No Bra Day (eller når impulsen tar deg)
- Tenk på hva du skal ha på deg. Superlette materialer som silke kan føles deilig mot huden din, men du vil garantert vise deg nappene. Velg en topp laget av mikrofiber for å holde deg komfortabel, men beskytte din beskjedenhet. Hvis du er bekymret for synlige brystvorter, så invester i noen pasties for å dekke dem opp.
- Passformen på toppen din er en stor vurdering når brystene dine svinger rundt av hjertens lyst. Båthalser og dype V-er unngås best, og virkelig flytende eller løstsittende topper kan avsløre mer enn du ønsker når du bøyer eller når ned.
- Hold deg unna tube topper og stroppeløse kjoler hvis brystene dine er mer enn en håndfull (C/D kopp pluss). Du vil ende opp med en presset, pølse-i-et-hud-effekt, som ikke er den mest attraktive. En grime -topp er din beste venn på National No Bra Day, ettersom du kan knytte stroppene selv og bestemme hvor mye støtte du trenger.
- Ikke bekymre deg for hvordan brystene dine ser ut. Stor, liten, hard, myk, pigg, hengende... Pupper kommer i alle former og størrelser og bør feires i all sin prakt. Bare nyt følelsen av å gi boobies 24 timers frihet, vel vitende om at du gjør ditt for å øke bevisstheten om brystkreft.
Hvis du tenker: "Er det ikke 9. juli jeg ikke skal ha bh?" du har helt rett. Men fordi oktober er brystkreftbevissthetsmåned, okt. 13 ble lagt til som en ekstra National No Bra Day, opprinnelig av Boobstagram.com.
Husk at på et tidspunkt på National Bra Day, ta noen minutter til sjekk brystene dine. Det er tross alt hele poenget med det.
Mer om brystkreft
Å håndtere en brystkreftdiagnose
7 Uventede forholdsregler som kan redusere risikoen for brystkreft
Det jeg vil at døtrene mine skal vite om brystkreft
